Florence Noir Belot

Se a sua T é baixa e clinicamente comprovada, a ajuda deveria ser dada pelo médico que comprovou esse fato. Se o médico não te ajudou, procure outro. Agora... se foi você que comprovou que sua T estava baixa porque não deu 800 no exame, aí terá que pagar algum Endocrinologista esportivo $$$$ para te receitar T exógena. Não conheço ninguém em Salvador.

Guri, leia os posts afixados da seção de Treino. Naqueles posts suas dúvidas estão respondidas. Tem publicação que explica divisão de treino e tem publicação com sugestão de treino, então... só fazer a lição de casa.

Sim. Mantenha a Oxan, a qual você já conhece os benefícios e colaterais... e os quais gostou pelo seu relato. Se quer usar alguma outra droga para ter algum resultado mais expressivo, contrate um profissional que te auxilie em protocolo hormonal, treino e dieta.

Se eu fosse você eu continuava com Oxan. Se você gostou do resultado, porque mudar? Agora, se conseguir contato e quiser manter drogas orais, Primobolan ou Turinabol. Porém se você quer um resultado mais expressivo, eu iria de injetável, Boldenona ou Primobolan. Todas as opções bem melhores que Stanozolol.

Sem informação né flor... impossível! Qual duração, dosagem, objetivo? Péssima escolha para primeiro ciclo, péssima escolha para o segundo também. Fora que... eu imagino que quem escolhe Testosterona e Nandrolona está querendo um volume muscular maior, logo esqueça ciclo. Você terá que fazer uso contínuo para manter os ganhos.

um dos seus problemas. 5 meses de treino e você pressiona a barra e duas anilhas de 2kg? você ainda nem tem peitoral para contrair. no lugar de focar em contrair ou não peitoral, você deveria focar em ganhar força. tá faltando... e muita. iniciante é progressão linear de carga. foque em ganhar força nesse supino com barra e faça volume com halter.

O que vale a pena para você pode não valer para mim e vice versa. Querer construir um corpo igual de alguém é tiro no pé, para homens e mulheres. E sim... usar droga por impulso achando que as drogas consertarão treino e dieta mal planejados, esquece! Guria vai terminar com colateral e frustrada. No meu caso para mim vale a pena e no meu caso as drogas são para o resto da vida. O meu corpo é masculino e eu gosto dele assim. O meu corpo não é o que a maioria das mulheres buscam, muito menos o que os homens acham atraentes ou o que a sociedade espera ver numa mulher, mas eu gosto dele assim, fazer o quê. Eu não TENTO ter um corpo musculoso, eu TENHO um corpo musculoso, garanto que maior do que muito guri nesse fórum. Então para mim vale a pena. Infelizmente no uso contínuo existem colaterais, eu preferia voz grossa a pêlos, mas fazer o que, não tenho alterações na voz mas tenho pêlos nas nádegas. Ainda bem que existe depilação. Minha pela já era oleosa quando meu perfil hormonal era feminino, agora que meu perfil hormonal é masculino a pele piorou. Eu já cuidava da minha pele antes, agora eu trato ainda mais. Ainda bem que eu tenho condições e que existem diversos tratamentos que deixam minha pele mais bonita, saudável e viçosa. E ainda tenho o corpo musculoso que eu tanto gosto. E treino para caralho e vou colocar 420kg nos meus totais. Logo, para mim está tudo ótimo.

Outras opções orais são Primobolan ou Turinabol. Só que são drogas pouco utilizadas em território tupiniquim, a fonte tem que ser confiável. Se você consegue se auto aplicar, Boldenona ou Primobolan. Nem pensar cortar carboidratos, treino fica uma bosta. Eu como carboidratos em Bulking e Cutting, o que muda é quantidade. No meu último Cutting eu consumo míseros 150g dia e fico num mal humor danado.

Você perdeu as mamas porque perdeu gordura.

Por que você não pode mais usar Oxandrolona?

O que seca é dieta. Se você quer ganhar mais força, programe seu treino para tal objetivo e se for usar algo, Oxandrolona é bem melhor para este objetivo.

Se ela cessasse o uso de hormônios anabolizantes, mas não é o caso... ela quer continuar usando hormônios, ou seja, a voz dela não irá voltar e pode até piorar. Ela tem que ter consciência da escolha dela.

1. Você deve treinar o corpo todo. Você pode focar mais em membros inferiores, mas deve treinar sim membros superiores. Caso contrário você criará um desequilíbrio muscular que afetará além da estética, afetará principalmente a sua força. Você acha que para fazer um Agachamento bem feito você não precisa de costas fortes? Não treinando membros superiores você não evoluirá em membros inferiores e, sem sobrecarga, sem crescimento. 2. O ideal é você decidir o que você quer primeiro. Ganhar músculos ou perder gordura. Você quer coxas maiores, glúteos maiores, mas você não dá comida para seu corpo poder crescer, aí fica bem mais complicado. Se você ficar tentando sempre ganhar músculos em déficit calórico, você sempre acabará frustrada e não tendo o resultado que deseja. Se eu fosse você eu ganharia primeiro e depois perderia. 3. Infelizmente, muito provavelmente, quase 99,9% de certeza que sua voz não será mais a mesma.

Usei Oxan até 30mg dia por 12 semanas. Mesmo nessa dose, Oxan não me deu nenhum colateral, nada, nada. Os ganhos de força são ótimos e a rigidez dos músculos também... Na época fiquei dura igual pedra. Com a dieta a definição ficou ótima. Usei a Oxan em Cutting. Sem menstruação pelas 12 semanas. Usei Boldenona em Bulking, 300mg na semana por 16 semanas. Ganhos excelentes e pouco efeito androgênico. Eu sofri com pele bem, bem oleosa, mas sem espinhas. Aumento dos pêlos, não nasceu pêlos em lugar novo, mas onde eu já tinha ficaram mais grossos. Clitóris ficou inchado. Ganhei bastante força e volume. Sem menstruação nas 16 semanas. Quando parei com a Boldenona eu fiz a manutenção com Testosterona, doses bem baixas tipo 10mg na semana, depois 20mg e hoje eu uso 50mg de Cipionato na semana faz 18 meses. Continuo sem menstruação. Com a testosterona eu tive maior aumento dos pêlos corporais, nasceram pêlos onde eu não tinha, por exemplo nas minhas nádegas e no abdômen. Peitoral e rosto ainda não. Meu clitóris continuou inchado, mas ainda é tudo escondido, mas ficou maior do que era... para mim ficou mais funcional, para o sexo oral e a masturbação. Minha pele continuou oleosa, porém a textura mudou, minha pele não é mais de porcelana como era, a qualidade da pele mudou, ficou mais grossa, não sei explicar. Minha pele é outra. Hoje eu gasto $$$$ com dermatologista, peeling, laser e cremes para manter a pela mais sedosa e ainda assim não fica como era antes. Primobolan nunca usei. Já usei Oximetolona 25mg dia para força e é ótima, mas fiquei parecendo um balão. O tipo de corpo que eu construí não tem possibilidade de manter sem drogas. Por isso eu não faço mais ciclo e sim uso contínuo. Tenha isso em mente. Dependendo do corpo que você queira, não terá como manter sem drogas. E complementando... Eu nunca fiz TPC.

Ninguém pode te garantir nada. Ninguém pode dizer que mais nada dará errado. Ninguém pode garantir que sua voz não engrosse mais. Se não quer mais nenhum colateral, se não suporta mais nenhum colateral, não use mais esteróides anabolizantes. Simples assim. Agora, se quiser fazer mesmo assim. Se o corpo vale mais do que alguns pêlos, espinhas e voz rouca, etc... Não misture duas drogas sem saber o que uma sozinha fará no seu corpo. Se você misturar as duas, como você saberá qual droga deu qual colateral e como contornar a situação? Seja prudente e use uma droga por vez. Sempre. Qualquer composto que você quiser experimentar, use-o sozinho para entender quais são os resultados X colaterais. O que vai definir o quanto de definição muscular você terá é a sua dieta, o quanto de gordura você perderá. Se eu fosse você eu começaria apenas com a Oxandrolona.

Esse treino você faz 3x na semana, correto? Alternando entre A e B? O descanso está ok para 3x e seu treino não está pesado. Só achismo mesmo seu. Quanto as calorias, converse com sua nutricionista, ela que vem te acompanhando e quem pode te ajudar melhor. Envie seu treino para ela e ela saberá o que fazer.

Se a sua ideia é conquistar o corpo dos sonhos com um único ciclo, esqueça. Não funciona assim e para nós mulheres então... Se você tem receio dos colaterais, nem tente, pois você corre o risco com qualquer dose e com qualquer droga. Umas mais, outras menos, mas a possibilidade é com qualquer uma. Ninguém pode te assegurar como será sua resposta, você terá que pagar para ver. Se eu fosse você, no lugar de gastar dinheiro com drogas e exames, até porque a Oxandrolona não é a droga mais barata, contrate um profissional para te assessorar em treino e dieta, você verá que treino e dieta periodizados dão mais resultado do que qualquer droga mal utilizada. Se você tem pouco apetite, você pode usar estratégias de comer menos mais vezes, comer alimentos que são mais calóricos num volume menos, não ingerir versões integrais dos alimentos, optar por vegetais cozidos do que crus, intercalar refeições líquidas com as sólidas. São muitas possibilidades. Não, ganho em Cutting nunca é expressivo. Bom... o que você considera expressivo? Porque Oxandrolona também não dá ganhos expressivos. Novamente, o que você considera expressivo? Depende da droga que você usa. Se seu objetivo são quadríceps enormes, são anos de treino e dieta levados a sério, vários ciclos de ganho e perda de peso, vários ciclos de drogas, vários tipos de drogas e muitas vezes, se não a maioria, uso contínuo de drogas. Aí volta lá no início, se você tem medo dos colaterais e não quer arriscar, esqueça, você não terá quadríceps enormes. E... se você esculpir seus quadríceps com o uso de drogas, você precisará continuar o uso para manter os quadríceps conquistados. Logo, no uso contínuo os ricos aumentam. Se você tem receio, não faça. Não quer riscos, não faça. No momento, gaste seu dinheiro com um profissional que te auxilie a conquistar seus objetivos sem drogas.

Ana, você quer ganhar mais peso mesmo com 30% de BF? Bom... se eu fosse você, sendo que o objetivo é ganhar peso, eu faria 12 semanas e não 8. Começaria com 10mg e aumentaria para 20mg a partir da 4ª semana e levaria assim até o final. E o óbvio, dieta e treino precisam estar 100%, pois em ganho você estará ingerindo mais energia, se o treino não for realmente intenso para gerar estímulo suficiente ao ganho de massa muscular, você acabará com mais gordura do que músculo, mesmo usando Oxandrolona.

[emoji23][emoji23][emoji23] é que era para os ganhos do filho dele de 1 ano. eu hein, isso aí é refeição de bebê.

Porque acho que drogas como Clenbuterol e Efedrina completamente desnecessárias para usuários recreativos. Colaterais não compensam, minha opinião. Não precisa desse tipo de droga só para ter um corpo bacana.

Verdade. O nome do guri é Arthur. Olha só... deduzi que fosse guria porque estava reclamando da barriga flácida.... que horror! [emoji33] Bom, mas mesmo ganhando bastante músculo, bastante mesmo... dependendo de como está a pele do rapaz, ele ainda ficaria sim com resquício de pele caída... e quanto mais baixo o bf, pior a aparência, pois fica aquela pele murcha e enrrugada.

Vou te falar que café não me dá mais liga faz anos. Hoje em dia eu tomo 3 xícaras pequenas e só. Mas quando eu trabalhava em agência e tinha a copeira que me servia cafézinho a cada 5 minutos... eu chegava a tomar mais de 20 xícaras no dia... arrumei uma gastrite fodida... além de dias que parecia que o coração iria sair pela boca. Hoje são 3 doses e tá de boa.

Está no caminho, mas melhora aí o protocolo de membros inferiores pois a coxinha está assim... coxinha... com uma par de coxas maiores iria ficar bem, bem melhor.

Ixi! Meu café de toda manhã. Eu alterno entre a Cafeteira Italiana e a Prensa Francesa. Sabor muito mais intenso que o coado em papel, pois o papel absorve os óleos essenciais do café e ele perde muito o sabor e aroma. Após o almoço e a tarde é Nespresso Kazaar intensidade 12. Top!

Meu pai... esquece isso aí ? Se quiser use uma cafeína e foque na dieta.