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Florence Noir Belot

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Tudo que Florence Noir Belot postou

  1. Florence Noir Belot
    Uma salva de palmas para a nutricionista que prescreve droga veterinária.
  2. Florence Noir Belot
    E agora pelo visto serão os anabolizantes... pois fará um ciclo, não terá o aquele resultado almejado, aí jogará mais droga, começará a misturar um monte de troço e quando vai ver... continuou sem o físico, porém a voz mudou, tem mais pêlos, a pele mudou, o clitóris aumentou e o físico ainda está uma bosta. Guria, você ainda não percebeu que as drogas não fazem milagre. É só você ver a quantidade de troço que você já usou e você conseguiu o corpo que tanto quis? Termine de perder o peso que você quer naturalmente. Depois tente manter esse seu novo peso por no mínimo 1 ano... só depois você pensa em usar drogas anabólicas. Converse com sua nutricionista sobre outras estratégias alimentares, pois se manter muito tempo numa super restrição calórica será pior para você. Sua dieta está péssima.
  3. Florence Noir Belot
    Bulking
  4. Florence Noir Belot
    Guri... Você não é o primeiro, nem o último adolescente o qual a mãe fez passar vergonha. Faça-me o favor. Para de procrastinar e vá treinar.
  5. Florence Noir Belot
    Bora melhorar o treino de membros inferiores pois tá fraco, zero volume. Tem que agachar, agachar, agachar e quando estiver cansado de agachar você agacha mais um pouco.
  6. Florence Noir Belot
    Como é isso? Seca e sem definição? Não seria seca e sem volume? Porém o problema não é a droga e sim a pessoa que resolveu secar sem nem ter volume muscular, ou seja, a pessoa terminou apenas magricela. O que você quer são ganhos brutos? Existem drogas melhores que o Masteron para tal finalidade. A Deca que o MBD falou é ótima para ganhos brutos, mas você é uma mulher e se for seu primeiro contato com droga anabólica não é a melhor opção. Você já ciclou alguma vez? Se você não quer Oxan eu começaria com Primobolan ou Turinabol se for drogas orais. Primobolan ou Boldenona se for injetáveis. Contudo acredito que você precisa dar uma pesquisa melhor sobre suas opções. O que você quer, o que cada droga faz, quais são as melhores opções para seu objetivo, os colaterais possíveis e o mais importante... quais colaterais você está disposta a tolerar.
  7. Florence Noir Belot
    Se não se sente segura, nem suba para 20... para que? Fique 4, 5, 6 e 7 com 15mg por dia.
  8. Florence Noir Belot
    Quanto a dieta os guris já te ajudaram, mas no ciclo eu faria diferente. Eu faria 20mg na semana 6, 7 e 8. Faria 15mg na semana 9, 10mg na semana 10, 5mg na semana 11 e 2.5mg na semana 12.
  9. Florence Noir Belot
    O que você não gosta nos resultados da Oxandrolona? E por que você acha que a Drostanolona será melhor? O que você espera como resultado usando a droga?
  10. Florence Noir Belot
    Bom... No seu próximo treino de membros inferiores, faça 5-7x10-15 de Agachamento com uns 70%-75% e depois me diga como foi. Aí você verá o efeito do cigarro no seu treino. Como você estava parado e ainda fuma, faça um protocolo de aeróbico para melhorar o desempenho. O aeróbico só acrescenta ao treino de força.
  11. Florence Noir Belot
    Você já treinava antes ou começou agora? Você deveria focar em exercícios como Agachamento, Supino, Terra, Flexão na Barra e Solo, Remada, Desenvolvimento, Paralelas e alguns exercícios mais explosivos se o foco é perda de peso e condicionamento, tais como: Squat Jump, Box Jump, Power Clean, Lunge Jump, Speed Deadlift ou Squat... sprints, corda, etc. Segunda - Inferior Pesado Terça - Superior Pesado Quarta - OFF Quinta - Inferior Volume + Potência Sexta - Superior Volume + Potência Sábado - OFF Domingo - OFF Outra divisão possível seria Segunda » Agachamento + Acessórios Terça » Membros Superiores Quarta » Terra + Acessórios Quinta » OFF Sexta » Membros Inferiores Acessórios Sábado » Membros Superiores Domingo - OFF E focar na dieta, o que fará que você perca peso é a dieta e não o treino. Postagens para te ajudar neste início:
  12. Florence Noir Belot
    Quintal de casa também tem capivara. Morava atrás do Parque Chico Mendes e por lá sempre tem capivaras e jacarés. Uma vez durante uma tempestade um jacaré veio parar na piscina do prédio.
  13. Florence Noir Belot
    Putz... eu sou do Rio, nascida e criada no Recreio, meu quintal é o Canto do Recreio e Macumba... não tem dia sem crowd, ou você aprende a lidar ou você não surfa. No Rio, se não tem crowd é porque não tem onda. No Rio todo mundo surfa. Quando o mar tá bom, tem nego surfando em qualquer praia... até no esgoto de São Conrado.
  14. Florence Noir Belot
    [emoji3590][emoji3590][emoji3590][emoji3590][emoji3590] o melhor esporte do planeta... não troco um dia de surfe por nada nessa vida. que saudades da minha terra natal. é o que eu mais sinto falta em sp, o mar.
  15. Florence Noir Belot
    Se você não sabe como fazer, não faça. Aqui mesmo nesse fórum tem material para iniciante, não seja preguiçosa a faça a lição de casa. Uso esporádico de anabolizante em mulher é pouco proveitoso, pois os resultados vem com o ciclo e logo depois do ciclo vão embora. Dieta e treino são muito mais importantes para nós, pois nós não podemos encher o rabo de droga sem pagar um preço alto por isso. Como está sua dieta? Como está seu treino? Você já conseguiu resultados só com dieta e treino? Não dependa das drogas para ter resultados.
  16. Florence Noir Belot
    Não vejo problema de agachar e puxar no mesmo dia. Barra fixa e Paralelas faça mais do que 5 repetições. Pô... exercício com o peso do corpo. Faça 10, 12, 15 repetições. Se não consegue, faça com ajuda do graviton ou faixas elásticas e evolua a partir daí. Agora, se não consegue nem fazer 5 reps nesses exercícios, aí o correto seria criar um protocolo específico para a flexão na barra e paralelas e colocar outros exercícios no treino principal como puxadas e supino com pegada fechada para ajudar na evolução.
  17. Florence Noir Belot
    Não tem o que fazer guri, acostume-se com sua altura.
  18. Florence Noir Belot
    ?‍♀️ Vá ao médico guri. Só ele pode te ajudar.
  19. Florence Noir Belot
    Você perdeu 82kg? Bom, essa sua flacidez não será resolvida nem com dieta, nem com treino, nem com drogas. Só na faca. Você até pode usar drogas para ganhar mais massa mas não será suficiente para te dar definição. Não com 82kg perdidos. É muita pele cobrindo tudo. Procure um cirurgião plástico, melhor que qualquer droga.
  20. Florence Noir Belot
    Coma mais, simples assim. Se você não está ganhando mais peso é porque a quantidade de comida já não é suficiente. Não interessa se você acredita que é muita comida, para o seu corpo não é, precisa de mais.
  21. Florence Noir Belot
    Onde está a imagem? Pois é, o problema da maioria das gurias. São tão bitoladas em sempre perder peso que no final sempre terminam como falsas magras... flácidas, sem nenhum contorno e zero volume. Não entendem que mesmo que ganhem um pouco de gordura no bulking, no final quando secarem, o resultado é bem mais satisfatório. Se postar a imagem fica mais fácil analisar, mas no geral eu sou da opinião que as gurias sempre deveriam começar ganhando peso para depois secar, o resultado final sempre fica melhor. Ganhe peso pois se perder peso você some. Enche o corpo que vai ficar melhor.
  22. Florence Noir Belot
    O que eu posso indicar é que procure um médico. Machos de 18 anos ainda não estão completamente desenvolvidos, usar hormônio pode atrapalhar mais do que ajudar. As características secundárias masculinas não acontecem num único ciclo. Se fosse assim rápido, garotos entrariam na puberdade e em oito semanas seriam homens. A maturação completa é contabilizada em média dos 10 aos 20 anos de idade. Veja a transformação completa de um homem trans. Para que você reconheça um homem e não mais uma mulher é um ano ou mais, e ainda assim as mudanças são ditadas pela hereditariedade, assim como nos homens. E aí, você fará o que? Usará hormônio por 1 ano ou mais? Procure um endocrinologista, só ele poderá te ajudar.
  23. Florence Noir Belot
    Guri... se você acredita ter atraso puberal... Procure um hebiatra ou endocrinologista, ele poderá te tratar corretamente. A causa não necessariamente é um problema apenas hormonal. Outras patologias podem ocasionar o atraso da puberdade. Não faça o tratamento por conta própria, você pode arrumar um problema maior ainda.
  24. Florence Noir Belot
    Infelizmente não. Não passo meu contato para quem eu não conheço. Sorry! Contudo você pode tirar suas dúvidas aqui.
  25. Florence Noir Belot
    Ok 1ml, mas qual concentração? É a veterinária de 50mg/ml? 50mg por semana é um bom começo.... até 100, 150 na semana. Tudo dependerá da sua resposta. Quantas semanas você pensa em fazer? Quanto a abririr o apetite é relativo. Eu já usei 300mg por semana e não houve nenhuma alteração no apetite. Pelo contrário, eu chorava para conseguir comer as minhas 4000 calorias diárias. Algo que me ajudou bastante a comer tudo e mais foi intercalar refeição sólida e líquida. Entenda que qualquer droga pode te dar qualquer colateral em qualquer dosagem. É muito particular. Por isso comece devagar e uma droga por vez. Os colaterais com a Bold para mim foram bem suaves, pelo menos o que eu estou disposta a tolerar. Eu sofri com pele oleosa (sem acne), crescimento acelerado dos pêlos e um ligeiro aumento do clitóris (o que para mim foi ótimo, pois ficou mais funcional, melhorou masturbação e sexo oral).
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