Gustavo Zaluski
-
Total de itens
5 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que Gustavo Zaluski postou
-
Conciliar aerobico e musculação visando o condicionamento fisico
Gustavo Zaluski respondeu ao tópico de Gustavo Zaluski em Treinamento
Pois é mano o problema é que não consigo fazer a barra -
Pois bem, treino fazendo AB/pausa/AB ou seja treino segunda terca quinta e sexta. Minha principal duvida é a mesma do titulo. Sou novo não direito como funciona aqui. Ps: Vcs acham melhor fazer costas no graviton ou no pulley? Ps2:sou endomorfo
-
Pois bem, treino fazendo AB/pausa/AB ou seja treino segunda terca quinta e sexta. Minha principal duvida é a mesma do titulo. Sou novo não direito como funciona aqui. Ps: Vcs acham melhor fazer costas no graviton ou no pulley?