JMadruga

é... olhando por esse lado, vc tem razao. depende mto de como é a rotina dele mesmo. eu mesmo qd to com mta coisa pra fazer e sem tempo pra cozinhar ja faço um shake de albumina com aveia, banana e pasta de amendoim. ja salva dmais.( e olha que minha dieta é bem facil de bater no dia)

Provavelmente sim irmão, mas acho legal ter um whey em casa. Tem dia que tu chega e não tem nada pronto ou só quer comer algo docinho e rápido, ele dá uma salvada. Não é algo essencial mas ajuda na praticidade 

Fala irmão, tranquilo? 
 
cara, primeira coisa é ver se tu não tem algum encurtamento, algum desvio postural ou algo assim(isso um bom fisio ou até mesmo um bom profissional de educação física) vai conseguir identificar(se tiver é importante corrigir)
 
outra coisa é que naturalmente nos somos assimétricos(alguns mais e outros menos) mas muito raramente alguém vai ser exatamente igual de um lado a outro
 
a terceira coisa é ver o quanto isso te incomoda, se é algo que te incomoda sim exercícios unilaterais ou com uso de halteres e cabos tendem a ajudar a corrigir essas assimetrias(1-2cm não é algo brusco ou visto no visual e sim mais uma noia tua contigo mesmo)

Bah irmão, não tenho menor ideia, mas acredito que as duas na casa de 10.(tinha veia aparente no abdômen) Mas na primeira como eu tinha menos “muscularidade” aparentava menos e acho que também pela minha altura por foto eu não aparento ser “volumoso”
 
essas fotos são brothers meus com em torno de 1,70 e 85kg e com em torno de 45 de braço, os quais eu preparei para ter uma noção da minha altura e peso

https://ibb.co/D5wBkzB
https://ibb.co/RgwMyTG
 
 

Parabéns pelo shape, já estou seguindo o tópico. Só uma curiosidade: De quando era seu BF quando tinha 92 kg e agora com 104kg ? Um abraço, tenha uma ótima tarde.

Cara, faço mais por praticidade mesmo e por não sentir fome pela manhã, e como não tô calorias tão altas(em bulking sim eu me obrigo a fazer mais refeições) acaba até ficando mais fácil
 
Consumo no máximo um café preto com 100ml de leite desnatado pela manha
 
Acabo fazendo minha última refeição pelas 23h e primeira ao meia dia

Oii migos, tudo certo?
 
Resolvi abrir diário porque relatar sempre foi algo que me ajudou na constância e adoro desafios e competitividade(então ter que atualizar treinos, cargas, físico, cardio e etc) ajudam a não falhar
 
Como contexto tenho 29 anos, 188cm de altura e atualmente 109kg, já frequento a academia desde 2012.
 
Sou cirurgião dentista de formação, também fiz alguns semestres de nutrição(tranquei) e atualmente faço medicina mas sigo trabalhando ainda como dentista e em outras atividades então meu tempo é um pouco corrido e necessita uma grande organização
 
Objetivo dessa primeira parte do diário é estar bem no réveillon(31/12), para isso vai ser um cutting/recomp onde pretendo estar melhor do que na minha última “preparação”(logo abaixo vou colocar algumas fotos da minha trajetória na academia)
 
treinos:
4-5 treinos na semana, geralmente no esquema push-pull-legs com 2-3 exercícios para músculos grandes e 1-2 para pequenos, 5/6 séries por exercício e sempre progredindo carga e trabalhando de 10-4/5 repetições
 
cardio:
vou iniciar com 500min semanais ou 56/60km por semana(caminhada acelerada) e vou aumentar aos poucos
 
Dieta: 250P, 200C, 80G(geralmente almoço, jantar e ceia)
Carne vermelha e peixe(frango muito raramente), arroz, pão, leite desnatado, queijo branco, ovos, claras de ovo, whey, frutas, verduras e etc
energetico zero
Café
 
Paradinhas:
300mg de ultra lenta(cipionato veterinário), como moro perto da fronteira do Uruguai é uma opção confiável e barata
Hemogenin 50mg ocasional nos dias de peito e perna(máximo 2-3x semana)
 
planos mais para frente é incluir stano oral(40mg dias de treino) e trembo ace uns 150-200mg por semana
 
foto de quanto entrei na academia 70kg
https://ibb.co/W3hqgCG
 
primeira “preparação final” com 92kg
https://ibb.co/ZJvQk2K
https://ibb.co/cb4vCMn
https://ibb.co/DtKcDPK
 
segunda “prep”final com 101kg
https://ibb.co/9Htpx0B
https://ibb.co/bgmCy6Z
https://ibb.co/kGGrP21
https://ibb.co/TbyF00p
 
 
terceira prep final com 104kg
https://ibb.co/9WP1Prj
https://ibb.co/dgvTkWp
https://ibb.co/ky1034W
 
prep desse ano ?
Expectativa em torno de 104kg mas mais bem condicionado do que ali e mais volume músculos abdominais
 
medidas:
peso: 109kg

abração e vou tentar manter uma constância de atualização

Oii migos, mandando meu lift atualizado e ainda conseguir aumentar um pouquinho mesmo de camiseta(acho que agora nao
da pra invalidar)
 
Acho que ia mais, mas como treinei ontem, hoje ainda tava dolorido 🥹
 
Madruga
1,88
29 anos
peso 109kg(se quiserem pra validar podem botar meu peso inicial sem problema 😌).
190 ou 182 ou 180 ou 178 para 3 repetições válidas
anilhas de 25(se quiserem contabilizar com 20,15 sem
Problema), 2 anilhas de 10kg e barra não sei quantos kg(ela deve ter uns 2,2m de comprimento
 
Fotos anilhas 25 e da Barra
https://ibb.co/z8d5PvS
https://ibb.co/Yf84Hk7
 
 
 

Tava zoando com tua idade do perfil. 22 anos com com essa careca carinha de 35. Depois detalha mais o treino, não pra geral copiar mas todo dia aparece um cara novo com treino volumoso e esses diários são o melhor conteúdo pra indicar pros caras.

Sim sim, a partir de novembro vou dar uma acelerada e com drogas que são “pesadas” como trem e stano. Mas por um período só. 

Sou de 1995 mas um pouco judiado pela vida, hahahah
 
Existem fases e fases, e com o tempo tu vai aprendendo que nem sempre mais é mais e também aquilo de o que eu quero pra minha vida hoje. Eu mais pesado tenho que acabar comendo muito, fico transpirando demais e acaba me atrapalhando no dia a dia 
 
Não entendi amigo
 
 Valeu irmão, bora!

entendo bem, passei por uma parecido a pouco tempo, ficava ofegante parado. mas nada impede que faça uns blast curtos rsrsrs.

Brabo, acompanharei

22 anos de curso né?

boa, acompanhando. Achei q vc era +++ velho

Bem conservador nos hormonios. Acompanhando.

Oii migos, tudo certo?
 
Resolvi abrir diário porque relatar sempre foi algo que me ajudou na constância e adoro desafios e competitividade(então ter que atualizar treinos, cargas, físico, cardio e etc) ajudam a não falhar
 
Como contexto tenho 29 anos, 188cm de altura e atualmente 109kg, já frequento a academia desde 2012.
 
Sou cirurgião dentista de formação, também fiz alguns semestres de nutrição(tranquei) e atualmente faço medicina mas sigo trabalhando ainda como dentista e em outras atividades então meu tempo é um pouco corrido e necessita uma grande organização
 
Objetivo dessa primeira parte do diário é estar bem no réveillon(31/12), para isso vai ser um cutting/recomp onde pretendo estar melhor do que na minha última “preparação”(logo abaixo vou colocar algumas fotos da minha trajetória na academia)
 
treinos:
4-5 treinos na semana, geralmente no esquema push-pull-legs com 2-3 exercícios para músculos grandes e 1-2 para pequenos, 5/6 séries por exercício e sempre progredindo carga e trabalhando de 10-4/5 repetições
 
cardio:
vou iniciar com 500min semanais ou 56/60km por semana(caminhada acelerada) e vou aumentar aos poucos
 
Dieta: 250P, 200C, 80G(geralmente almoço, jantar e ceia)
Carne vermelha e peixe(frango muito raramente), arroz, pão, leite desnatado, queijo branco, ovos, claras de ovo, whey, frutas, verduras e etc
energetico zero
Café
 
Paradinhas:
300mg de ultra lenta(cipionato veterinário), como moro perto da fronteira do Uruguai é uma opção confiável e barata
Hemogenin 50mg ocasional nos dias de peito e perna(máximo 2-3x semana)
 
planos mais para frente é incluir stano oral(40mg dias de treino) e trembo ace uns 150-200mg por semana
 
foto de quanto entrei na academia 70kg
https://ibb.co/W3hqgCG
 
primeira “preparação final” com 92kg
https://ibb.co/ZJvQk2K
https://ibb.co/cb4vCMn
https://ibb.co/DtKcDPK
 
segunda “prep”final com 101kg
https://ibb.co/9Htpx0B
https://ibb.co/bgmCy6Z
https://ibb.co/kGGrP21
https://ibb.co/TbyF00p
 
 
terceira prep final com 104kg
https://ibb.co/9WP1Prj
https://ibb.co/dgvTkWp
https://ibb.co/ky1034W
 
prep desse ano ?
Expectativa em torno de 104kg mas mais bem condicionado do que ali e mais volume músculos abdominais
 
medidas:
peso: 109kg

abração e vou tentar manter uma constância de atualização

Oii migos, tudo certo?
 
Resolvi abrir diário porque relatar sempre foi algo que me ajudou na constância e adoro desafios e competitividade(então ter que atualizar treinos, cargas, físico, cardio e etc) ajudam a não falhar
 
Como contexto tenho 29 anos, 188cm de altura e atualmente 109kg, já frequento a academia desde 2012.
 
Sou cirurgião dentista de formação, também fiz alguns semestres de nutrição(tranquei) e atualmente faço medicina mas sigo trabalhando ainda como dentista e em outras atividades então meu tempo é um pouco corrido e necessita uma grande organização
 
Objetivo dessa primeira parte do diário é estar bem no réveillon(31/12), para isso vai ser um cutting/recomp onde pretendo estar melhor do que na minha última “preparação”(logo abaixo vou colocar algumas fotos da minha trajetória na academia)
 
treinos:
4-5 treinos na semana, geralmente no esquema push-pull-legs com 2-3 exercícios para músculos grandes e 1-2 para pequenos, 5/6 séries por exercício e sempre progredindo carga e trabalhando de 10-4/5 repetições
 
cardio:
vou iniciar com 500min semanais ou 56/60km por semana(caminhada acelerada) e vou aumentar aos poucos
 
Dieta: 250P, 200C, 80G(geralmente almoço, jantar e ceia)
Carne vermelha e peixe(frango muito raramente), arroz, pão, leite desnatado, queijo branco, ovos, claras de ovo, whey, frutas, verduras e etc
energetico zero
Café
 
Paradinhas:
300mg de ultra lenta(cipionato veterinário), como moro perto da fronteira do Uruguai é uma opção confiável e barata
Hemogenin 50mg ocasional nos dias de peito e perna(máximo 2-3x semana)
 
planos mais para frente é incluir stano oral(40mg dias de treino) e trembo ace uns 150-200mg por semana
 
foto de quanto entrei na academia 70kg
https://ibb.co/W3hqgCG
 
primeira “preparação final” com 92kg
https://ibb.co/ZJvQk2K
https://ibb.co/cb4vCMn
https://ibb.co/DtKcDPK
 
segunda “prep”final com 101kg
https://ibb.co/9Htpx0B
https://ibb.co/bgmCy6Z
https://ibb.co/kGGrP21
https://ibb.co/TbyF00p
 
 
terceira prep final com 104kg
https://ibb.co/9WP1Prj
https://ibb.co/dgvTkWp
https://ibb.co/ky1034W
 
prep desse ano ?
Expectativa em torno de 104kg mas mais bem condicionado do que ali e mais volume músculos abdominais
 
medidas:
peso: 109kg

abração e vou tentar manter uma constância de atualização

Oii migos, tudo certo?
 
Resolvi abrir diário porque relatar sempre foi algo que me ajudou na constância e adoro desafios e competitividade(então ter que atualizar treinos, cargas, físico, cardio e etc) ajudam a não falhar
 
Como contexto tenho 29 anos, 188cm de altura e atualmente 109kg, já frequento a academia desde 2012.
 
Sou cirurgião dentista de formação, também fiz alguns semestres de nutrição(tranquei) e atualmente faço medicina mas sigo trabalhando ainda como dentista e em outras atividades então meu tempo é um pouco corrido e necessita uma grande organização
 
Objetivo dessa primeira parte do diário é estar bem no réveillon(31/12), para isso vai ser um cutting/recomp onde pretendo estar melhor do que na minha última “preparação”(logo abaixo vou colocar algumas fotos da minha trajetória na academia)
 
treinos:
4-5 treinos na semana, geralmente no esquema push-pull-legs com 2-3 exercícios para músculos grandes e 1-2 para pequenos, 5/6 séries por exercício e sempre progredindo carga e trabalhando de 10-4/5 repetições
 
cardio:
vou iniciar com 500min semanais ou 56/60km por semana(caminhada acelerada) e vou aumentar aos poucos
 
Dieta: 250P, 200C, 80G(geralmente almoço, jantar e ceia)
Carne vermelha e peixe(frango muito raramente), arroz, pão, leite desnatado, queijo branco, ovos, claras de ovo, whey, frutas, verduras e etc
energetico zero
Café
 
Paradinhas:
300mg de ultra lenta(cipionato veterinário), como moro perto da fronteira do Uruguai é uma opção confiável e barata
Hemogenin 50mg ocasional nos dias de peito e perna(máximo 2-3x semana)
 
planos mais para frente é incluir stano oral(40mg dias de treino) e trembo ace uns 150-200mg por semana
 
foto de quanto entrei na academia 70kg
https://ibb.co/W3hqgCG
 
primeira “preparação final” com 92kg
https://ibb.co/ZJvQk2K
https://ibb.co/cb4vCMn
https://ibb.co/DtKcDPK
 
segunda “prep”final com 101kg
https://ibb.co/9Htpx0B
https://ibb.co/bgmCy6Z
https://ibb.co/kGGrP21
https://ibb.co/TbyF00p
 
 
terceira prep final com 104kg
https://ibb.co/9WP1Prj
https://ibb.co/dgvTkWp
https://ibb.co/ky1034W
 
prep desse ano ?
Expectativa em torno de 104kg mas mais bem condicionado do que ali e mais volume músculos abdominais
 
medidas:
peso: 109kg

abração e vou tentar manter uma constância de atualização

Oii migos, tudo certo?
 
Resolvi abrir diário porque relatar sempre foi algo que me ajudou na constância e adoro desafios e competitividade(então ter que atualizar treinos, cargas, físico, cardio e etc) ajudam a não falhar
 
Como contexto tenho 29 anos, 188cm de altura e atualmente 109kg, já frequento a academia desde 2012.
 
Sou cirurgião dentista de formação, também fiz alguns semestres de nutrição(tranquei) e atualmente faço medicina mas sigo trabalhando ainda como dentista e em outras atividades então meu tempo é um pouco corrido e necessita uma grande organização
 
Objetivo dessa primeira parte do diário é estar bem no réveillon(31/12), para isso vai ser um cutting/recomp onde pretendo estar melhor do que na minha última “preparação”(logo abaixo vou colocar algumas fotos da minha trajetória na academia)
 
treinos:
4-5 treinos na semana, geralmente no esquema push-pull-legs com 2-3 exercícios para músculos grandes e 1-2 para pequenos, 5/6 séries por exercício e sempre progredindo carga e trabalhando de 10-4/5 repetições
 
cardio:
vou iniciar com 500min semanais ou 56/60km por semana(caminhada acelerada) e vou aumentar aos poucos
 
Dieta: 250P, 200C, 80G(geralmente almoço, jantar e ceia)
Carne vermelha e peixe(frango muito raramente), arroz, pão, leite desnatado, queijo branco, ovos, claras de ovo, whey, frutas, verduras e etc
energetico zero
Café
 
Paradinhas:
300mg de ultra lenta(cipionato veterinário), como moro perto da fronteira do Uruguai é uma opção confiável e barata
Hemogenin 50mg ocasional nos dias de peito e perna(máximo 2-3x semana)
 
planos mais para frente é incluir stano oral(40mg dias de treino) e trembo ace uns 150-200mg por semana
 
foto de quanto entrei na academia 70kg
https://ibb.co/W3hqgCG
 
primeira “preparação final” com 92kg
https://ibb.co/ZJvQk2K
https://ibb.co/cb4vCMn
https://ibb.co/DtKcDPK
 
segunda “prep”final com 101kg
https://ibb.co/9Htpx0B
https://ibb.co/bgmCy6Z
https://ibb.co/kGGrP21
https://ibb.co/TbyF00p
 
 
terceira prep final com 104kg
https://ibb.co/9WP1Prj
https://ibb.co/dgvTkWp
https://ibb.co/ky1034W
 
prep desse ano ?
Expectativa em torno de 104kg mas mais bem condicionado do que ali e mais volume músculos abdominais
 
medidas:
peso: 109kg

abração e vou tentar manter uma constância de atualização

Oii migos, tudo certo?
 
Resolvi abrir diário porque relatar sempre foi algo que me ajudou na constância e adoro desafios e competitividade(então ter que atualizar treinos, cargas, físico, cardio e etc) ajudam a não falhar
 
Como contexto tenho 29 anos, 188cm de altura e atualmente 109kg, já frequento a academia desde 2012.
 
Sou cirurgião dentista de formação, também fiz alguns semestres de nutrição(tranquei) e atualmente faço medicina mas sigo trabalhando ainda como dentista e em outras atividades então meu tempo é um pouco corrido e necessita uma grande organização
 
Objetivo dessa primeira parte do diário é estar bem no réveillon(31/12), para isso vai ser um cutting/recomp onde pretendo estar melhor do que na minha última “preparação”(logo abaixo vou colocar algumas fotos da minha trajetória na academia)
 
treinos:
4-5 treinos na semana, geralmente no esquema push-pull-legs com 2-3 exercícios para músculos grandes e 1-2 para pequenos, 5/6 séries por exercício e sempre progredindo carga e trabalhando de 10-4/5 repetições
 
cardio:
vou iniciar com 500min semanais ou 56/60km por semana(caminhada acelerada) e vou aumentar aos poucos
 
Dieta: 250P, 200C, 80G(geralmente almoço, jantar e ceia)
Carne vermelha e peixe(frango muito raramente), arroz, pão, leite desnatado, queijo branco, ovos, claras de ovo, whey, frutas, verduras e etc
energetico zero
Café
 
Paradinhas:
300mg de ultra lenta(cipionato veterinário), como moro perto da fronteira do Uruguai é uma opção confiável e barata
Hemogenin 50mg ocasional nos dias de peito e perna(máximo 2-3x semana)
 
planos mais para frente é incluir stano oral(40mg dias de treino) e trembo ace uns 150-200mg por semana
 
foto de quanto entrei na academia 70kg
https://ibb.co/W3hqgCG
 
primeira “preparação final” com 92kg
https://ibb.co/ZJvQk2K
https://ibb.co/cb4vCMn
https://ibb.co/DtKcDPK
 
segunda “prep”final com 101kg
https://ibb.co/9Htpx0B
https://ibb.co/bgmCy6Z
https://ibb.co/kGGrP21
https://ibb.co/TbyF00p
 
 
terceira prep final com 104kg
https://ibb.co/9WP1Prj
https://ibb.co/dgvTkWp
https://ibb.co/ky1034W
 
prep desse ano ?
Expectativa em torno de 104kg mas mais bem condicionado do que ali e mais volume músculos abdominais
 
medidas:
peso: 109kg

abração e vou tentar manter uma constância de atualização

Oii migos, tudo certo?
 
Resolvi abrir diário porque relatar sempre foi algo que me ajudou na constância e adoro desafios e competitividade(então ter que atualizar treinos, cargas, físico, cardio e etc) ajudam a não falhar
 
Como contexto tenho 29 anos, 188cm de altura e atualmente 109kg, já frequento a academia desde 2012.
 
Sou cirurgião dentista de formação, também fiz alguns semestres de nutrição(tranquei) e atualmente faço medicina mas sigo trabalhando ainda como dentista e em outras atividades então meu tempo é um pouco corrido e necessita uma grande organização
 
Objetivo dessa primeira parte do diário é estar bem no réveillon(31/12), para isso vai ser um cutting/recomp onde pretendo estar melhor do que na minha última “preparação”(logo abaixo vou colocar algumas fotos da minha trajetória na academia)
 
treinos:
4-5 treinos na semana, geralmente no esquema push-pull-legs com 2-3 exercícios para músculos grandes e 1-2 para pequenos, 5/6 séries por exercício e sempre progredindo carga e trabalhando de 10-4/5 repetições
 
cardio:
vou iniciar com 500min semanais ou 56/60km por semana(caminhada acelerada) e vou aumentar aos poucos
 
Dieta: 250P, 200C, 80G(geralmente almoço, jantar e ceia)
Carne vermelha e peixe(frango muito raramente), arroz, pão, leite desnatado, queijo branco, ovos, claras de ovo, whey, frutas, verduras e etc
energetico zero
Café
 
Paradinhas:
300mg de ultra lenta(cipionato veterinário), como moro perto da fronteira do Uruguai é uma opção confiável e barata
Hemogenin 50mg ocasional nos dias de peito e perna(máximo 2-3x semana)
 
planos mais para frente é incluir stano oral(40mg dias de treino) e trembo ace uns 150-200mg por semana
 
foto de quanto entrei na academia 70kg
https://ibb.co/W3hqgCG
 
primeira “preparação final” com 92kg
https://ibb.co/ZJvQk2K
https://ibb.co/cb4vCMn
https://ibb.co/DtKcDPK
 
segunda “prep”final com 101kg
https://ibb.co/9Htpx0B
https://ibb.co/bgmCy6Z
https://ibb.co/kGGrP21
https://ibb.co/TbyF00p
 
 
terceira prep final com 104kg
https://ibb.co/9WP1Prj
https://ibb.co/dgvTkWp
https://ibb.co/ky1034W
 
prep desse ano ?
Expectativa em torno de 104kg mas mais bem condicionado do que ali e mais volume músculos abdominais
 
medidas:
peso: 109kg

abração e vou tentar manter uma constância de atualização

Não vou criticar, falar que você tá errada, falando besteira, ser desrespeitoso ou qq coisa do tipo
Então peço o mesmo.
 
Vou só pontuar algumas coisas sobre seu relato 
Relato, veja o peso disso, pois é a chave pra começar qualquer discussão no seu tópico.
 
Vamos ser bastante realistas, a maioria aqui no fórum fala muita coisa sobre hormônios sem a menor experiência prática ou teórica, muitas vezes sem as duas, como se fossem especialistas só pq assistiram cortes de podcast.
Tá cheio de protocolos, tpc, suplementação, pack de manipulados feitos com base em corte de podcast.
 
Quando se fala em certas drogas serem mais ou menos indicadas para mulheres é pelo "potencial" de virilização, falei potencial e coloquei entre aspas. Não é uma regra, mas é uma tendência muito grande.
 
Então se vê pouco uso de testosterona injetável trembolona, nandrolona, Stanozolol, Hemogenin, halotestin 
Pq possuem maior potencial de virilização (androgenecidade).
 
Mas como todo esteróide, sempre é regra o seguinte: tudo é dose/tempo dependente.
 
Tem homens não se dão bem com doses altas de testo, ficam ótimos com testo base e deca, outros não respondem bem à isso, usam deca base e testo 
Tem homem que vira quase mulher com deca only e outros usam quase Deca only a vida toda.
Tem gente bebendo trembolona e sem colaterais, outros com 50mg de oxandrolona perdem cabelo, libido, ereção e viram Chokito de tanta acne.
 
Dianabol é derivado de testosterona, na forma oral, metabolizado pelo fígado (guarda isso).
Ela praticamente vira testosterona no sangue depois de ser metabolizada.
Então vai agir igual testosterona 
 
Aí entra outra característica dos esteróides depois de serem dose/tempo dependente, a individualidade genética.
 
Quase que em via de regra o uso de testosterona em mulheres é extremamente problemático por ela ser o principal hormônio androgenico.
Mas cada um tem uma resposta.
 
Em geral é melhor mulher usar uma dianabol por algumas semanas do que usar testo injetável, pois a dose diária é menor, um comprimido de 20mg, descontando alguma perda na absorção e metabolismo vai ter algo entre 10 e 15mg de testosterona pura no seu sangue 
Com uma meia vida de cerca de 5h ( cai a concentração pela metade)
Injetável você leva algumas semanas pra atingir o valor de concentração estável e se der problema leva semanas pra baixar após interromper o uso, por isso é uma vantagem usar oral, deu problema para.
 
Mas como é metabolizada no fígado não é questão de SE vai dar problema, é QUANDO, isso não tem pra onde fugir.
 
Sobre suas impressões sobre o uso após 7 dias 
Você tirou 2 derivados de DHT (oxandrolona e stano) que contribuem muito pra acne e queda de cabelo 
E o uso de oxandrolona e stano deixaram sua produção natural reduzida ou zerada. 
Então nesses 7 dias sem elas com inclusão da dianabol seu corpo ainda está se adaptando.
Inicialmente o DHT (oxandrolona) reduziu, estradiol (por aromatização de testosterona) reduziu muito 
 
Mas a dianabol converte fortemente em estradiol e DHT de forma mais leve.
 
Ela realmente tem um aumento expressivo de volume e força, mas tbm tem conhecidamente um grande potencial de retenção por conta da aromatização.
 
Mas pra fechar, como pessoas mais experientes e que estudam o assunto falam, uso de hormônios é muito dependente de genética.
Apesar de termos algumas boas informações básicas de cada droga.
 
Entendo quando você fala especialistas entre aspas, e concordo 
Só aguenta o hate, pq você mexeu com um povo vaidoso kkk
 

Achei ofensivo, mas ainda bem que não fui eu que falei se não já tinha textão 

Achei ofensivo, mas ainda bem que não fui eu que falei se não já tinha textão