WesleySoares

Não sei porque começar com doses baixas e depois ir aumento, não vejo muito sentido nisso. Acho que seria mais vantajoso você já iniciar com 500mg e ir até o final c essa dosagem. Aumenta também essa dosagem de oxan pra 60mg/dia, porque 20 pra homem é a mesma coisa que nada.

A internet está aí pra isso, amigo. de fato, ninguém nasce sabendo. o fórum está rico em informações sobre treino e dieta. basta você buscar e ter força de vontade em aprender.

Boaaa. vou fazer questão de acompanhar

Não entendi também esse tadalafila como protetor... Ou você apenas quis dizer que vai usar ele durante o ciclo?

Eu aconselharia você a perder um pouco mais de fat, visto que durante a musculação vai ser mais fácil e por você ser iniciante. o bacana seria você perder uns 5kg nesse cutting (o que já vai dar uma diferença boa)e ir subindo as calorias gradativamente.

Batia evolução mano, meus parabéns. Indicaria a você apenas mais um tempinho em cutting e depois já estaria perfeito para início de um bulking.

Creio que a minha maior dificuldade hoje é a aderência 100% a dieta. Caso eu não tenha 2 ref livre na semana, começo a bitolar... e de fato, isso atrasa meus resultados.

E a testo está em quanto? Porque é normal o e2 subir conforme a testo dentro de um rateio bom.

eu acho tranquilo você deixa os exames pra 4 semana de ciclo, ainda mais por causa do cipio, aí você teria uma noção melhor se a testo tá batendo ou não. Geralmente é o que a galera mais aconselha.

Acho pouco provável ficar em platô em um ciclo de 10 semanas, mas tudo bem. Já que está feito, mete marcha.

Ali no post anterior você falou que só havia sentido um pequeno caroço, mas que não havia sensibilidade. Ha sensibilidade agora? Eu tentaria outros meios antes do anastro, como entrar c o tamox... Mas eu falo por mim.

Por que você escolheu diana nas últimas semanas de ciclo??

Se eu fosse você, não entraria com o anastro agora. Acho muito cedo (2 semanas) visto que demora a empilhar a testo. Aconselho esperar esses 30 dias para fazer o exame e aí sim ver se há ou não necessidade de entrar c o anastro. Mesmo caso sinta sensibilidade no mamilo, indicaria você entrar c tamox ao invés de anastro. em relação a libido, é normal mano. Como eu citei, demora um pouco a empilhar e então já já você vai sentir a libido subir. O que é preocupante é você já entrar c o anastro no escuro, isso pode zoar mais ainda em questao da libido.

Sim, a pasta deles tem um ótimo cust benefício. Com certeza. Eu sou da mesma opinião, só tô o whey quando n consigo bater as proteína ou quando a comida n tá descendo!!

Se for pra bater as proteínas do dia, sem sombras de dúvidas iria de whey. Porque hipercalórico é exatamente como o torf citou, além do mais, no fórum há uma receita de hipercalórico q é 10000x melhor que esses comprados.

Certo seria você fazer os exames lá pela quarta/quinta semana de ciclo para ver como está. não há porque tomar anastro sem ter algum sintoma. Correto? mas como o amigo acima citou, sempre bom ter em mãos.

Penso da mesma maneira... A maioria aqui fala que é “obrigatório” o uso de anastro durante um ciclo c test... Porém, há casos e casos. Nego que toma 500mg/sem e não aromatiza nada, como outros que aromatizam muito... é muito individual essa questão. O certo do certo é ir por exames ou em último caso ir no feeling... Mas jogar anastro de cara assim é pedir pra zerar o e2.

Eu quando estou em bulking, n suporto ver comida... Como sem fome, as vezes sem vontade, mas vida que segue... Sinto em dizer, mas essa é a realidade. o que você pode fazer é trocar os alimentos... Frango por carne moída, cortes magros suíno, peixe e os carboidratos como arroz, batata doce, batata lisa, macarrão, frutas e etc

Estranho viu... Porque estou usando do mesmo produto 250mg/sem e minha test está em 1500. Presta atenção no que o amigo citou a cima, as vezes o lab tem um limite de quantificação.

Continua nesse ritmo de anastro que já já vai ser igual jogar sinuca c corda KKKKKK e2 baixo é pior do que alto.

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Diria um pouco mais... 5 anos sem falhas. dieta, treino, descanso impecáveis.

Nada a ver tomar protetor hepático sendo que os dois anabolizantes que está usando são injetáveis. se você não sentiu nenhum sintoma de e2 alterado, não há porque tomar anastro. Concorda comigo?

Zerei modo de dizer, mas foi quase... Fiz os exames na 8/9 semana, num ciclo de enan 500mg/semana. (Ciclo durou 10 semanas) A test estava em 4000 e o e2 em 31... Em comparação dos dois, e2 praticamente zerado. (Olha que eu tomava 1mg DS3DN) Fui sentir o e2 bom de novo na segunda semana de cruise (4 semanas após sessar o uso do anastro). Na 12 semana de cruise fiz exames, test a 1500 e e2 a 71... Me sinto bem melhor do que quando estava em blast, com certeza devido ao e2. Edit: No cruise, eu achei que estava c o estradiol alto porque começou a surgir muitas espinhas nos ombros, porém, corri atrás de fazer o exame. Quando fui ver, não era estradiol o problema e sim DHT. Resumindo: evitei de fazer loucura, de novo de entrar c anastro no escuro.

Não, pode ficar bem tranquilo. não sei porque há tanto medo assim de atrofiar os testiculos... não é tão simples assim. Ainda mais c uma dose baixa dessa de 1ml por semana.