WesleySoares

Faz igual o amigo falou de fazer acima... faz o uso preventivo de 0,5mg ds3dn e acompanha nos exames a proporção do estradiol em relação a testo. Mas eu, falo por mim, começaria a tomar após o primeiro exame, do qual faria lá pela 4/5 semana. Um ratio que eu geralmente fico bem é de 1(tt):20(e2) (média). Já vi relatos aqui de pessoas que ficam entre 25 +/- e segue normal sem sintomas. exemplo: minha fica em torno de 1400/1500 enquanto o meu estradiol fica entre 70/75.

Exatamente... É minha opinião, baseada no meu organismo. Mas como o yCARE citou e complementando, caso você tenha uma pré disposição a gineco ou algum outro coisa que com o uso possa vir aumentar, acho ok fazer o uso preventivo. Porém, ir acompanhando em exames e de olho no ratio.

Eu quando to com o estradiol alto, a libido fica a milhão... fora outras coisas, como disposição, autoestima e etc. e não tenho os colaterais como oleosidade, acne. Mas já outras pessoas com estradiol alto fica com a libido meio termo (não tão zoada como se tivesse com e2 baixo), letargia, indisposição e etc. é muito individual isso, mano. Você tem que se conhecer... A real é essa.

Eu particularmente não utilizo IA nos meus blast, muito menos em cruise. Mas sempre faço acompanhamento com exames e sei que meu estradiol tá ok, sem sintomas, me sinto bem e meto marcha. porem, cada pessoa é única. Eu não aromatizo, mas tem pessoas que aromatiza facilmente. Uma vez fui entrar nessa de tomar sem sintomas, joguei meu e2 a quase zero e sofri bastante com a libido.

Você sente e chora com a libido a zero.

Mais perdido que cego em zona... Pior é que todo mundo ajuda e o cara se faz de bobo.

Pensou a hipótese de as vezes nem ser retenção, mas sim gordura?

Eu pago pra ver uma foto do antes e depois. KKKKKKKKKKK Esse fórum tá cheio de espertos com 1,80m e 60kg

Bom, o melhor cenário seria se você começasse 4 semana antes da oxan e deixar ela como ponte até o tpc. Mas aí eu não sei se seria viável pra você por causa do CustoXBeneficio da oxan. Porem, seria uma boa você começar com a oxan 4 semanas depois da primeira aplicação de cipio porque vai ser quando a cipio já vai ter um empilhamento bacana no seu organismo. Bom, eu sou do partido que só começo a utilizar IA com exames em mão ou quando há sintomas, pois estradiol alto é bom pra hipertrofia (claro, dentro do ratio), porém tem pessoas aqui q são a favor de usar como preventivo. Nunca usei exemestano, então não posso opinar sobre as dosagens. Caso opte por anastro, recomendaria 0,5mg ds2dn.

Pode ser mano. Antes de entrar c o anastro tinha esses problemas? Caso não, então provável que o anastro já abaixou o e2. Faz o desmame ou só cessa o uso, já q usou pouco tempo é difícil dar rebote. foda que q testo era pra tá batendo uns 3k no mínimo. Eu já vi alguns relato que falam que propionato tem mais chances de ser subdosado. e em relação ao ratio que você falou sobre e2:tt, você está certo... Mas o problema é que está usando trembo e ele da esse falso positivo.

Uma boa. só não esquece de contabilizar ele nos macros também.

Está em qual semana do ciclo? Achei baixa a testo para a quantidade que está usando. Muito tempo de uso de trembo (minha opinião) Geralmente trombo da um falso positivo no e2. Se você não sentiu nenhuma sintoma, não entraria com anastro. Acho que só o tamox da conta da sensibilidade.

É prazeroso quando vem alguém aqui e está com a mente aberta a aprendwr... pessoas como você. Ninguem nasce sabendo, é tudo no erro e acerto. Tenta deixar as gordura pra último caso, quando não ter mais jeito, você aumenta elas. Nao esqueça de fazer aeróbicos. Uma coisa que eu faço no meu bullking pra ajudar nos carbo é incluir leite condensado/doce de leite no pós treino. mas isso vai depender da sua resistência a insulina vai estar. Abracoss e boa sorte?

Vão ser 8 semanas de cipionato também? caso seja, recomendaria aumentar pra umas 12 semanas. Digo isso porque a dosagem já está meio baixa, pelo menos aproveitaria no tempo de uso, visto que ele vai demorar a empilhar. Nao, hcg não é necessário. Pode ficar sem utilizar ele sem problemas.

4000 kcal? Tenho sua altura, mas peso 90kg e ingiro 3700kcal por dia hormonizado. é meio óbvio que você iria ganhar muita gordura no processo. Tem que ir com calma, 2kg por mês é uma boa.

Só uma dúvida... qual sua altura, peso e bf? Por favor?

Não há razões para começar um ciclo com essas dosagem baixa para depois elevar. Seu corpo vai reagir da mesma forma, pois independe da dose a testo vai demorar a empilhar... e se ela demora a empilhar, pra que começar com uma dosagem baixa? Caso esteja preocupado como seu corpo vai reagir, aplique as 500mg e na 5 semana faça os exames.

Tem horas que o ketchup é o salvador da pátria. Chega uma hora que só de olhar pro frango da um trem ruim no estômago kkkkkkkkkkk esses dias eu comendo empurrado veio uma ânsia, que quase q o rango voltou tudo. KKKKK Além do mais, acompanhando mano. Pra cima!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/223328-oficial-devo-fazer-cutting-ou-bulking-poste-sua-foto/ Tem um tópico exclusivo para isso. Tenta postar lá

Não acho que seja falso magro, mano. Creio que você esteja com um bf alto mesmo... Como você já está falando que está comendo 1200 calorias por dia, provavelmente seu corpo estagnou nisso e não vai descer mais. Só algumas dúvidas. Ha quanto tempo está nesse cutting? você faz aeróbicos? Você estagnou faz muito tempo nesse bf? Caso você esteja seguindo a dieta, essas calorias mesmo, esteja fazendo aeróbicos todos os dias e mesmo assim seu bf não está descendo (coisa que eu duvide muito, mas ok), eu recomendaria você faz um mini bulking pra dar um crash no metabolismo... o que seria isso? Como a sua dieta está em 1200kcal, aumentaria 300kcal e iria acompanhando como o corpo reagiria (nisso você iria subindo as kcal gradativamente). Aconselharia chegar até umas 200/2500 kcal.. Ficava 1/2 meses nisso e retornaria ao cutting novamente.

Qual é a concentração por ml? Pra um primeiro contato, você não acha uma dose muito alta? Apenas curiosidade.

Opa, perdoe meu patrão. Desculpa se eu fui leigo o suficiente para não conseguir resolver o seu problema. Eu queria ter superado as suas expectativas.

Amigão, para de ficar criando tópico. Kkkkkkkkkkkkkkk O que é dieta reversa? Por que você tá ingerindo 1200kcal? Por que você estava em cutting e está com 17%? Por que você se considera um falso magro? Por que você criou outro tópico? Por que você digita em caps lock? Por que você não me ajuda a te ajudar??

Mas você terminou o cutting com 17% de bf?

como podem ver a foto eu to inchado e tmb bebo pouca agua no dia nem 1 litro eu tomo, sera que esse deve ser o ploblema , como eu tenho uma massa muscular razoavel eu nao deveria parecer tao inchado tem gente que tem 20% DE BF E PARECE QUE TEM 10% , SERA QUE SE EU COMEÇAR A BEBER MAIS AGU MINHAS MEDIDAS VAO DIMINUIR ,COMO TENHO 80KG 4 KG PODE SER DE RETENÇAO Não amigo, não... Pessoas que tem mais maturidade muscular por mais que tenham bf alto, da essa impressão que o bf não está tão alto. Pela foto, da pra perceber que você é retido sim, tem um bf alto e pouca massa muscular... Não é você tomando água que vai ficar trincado kkkkkkkkkkkk. Se estiver incomodado com o bf e retenção, faça um cutting.