Filipesep

Eh serio isso Lombardi??? Brincadeira viu, eh FAKE com certeza, nao eh possivel que alguem pense assim!!!

Acompanhando irmao, bom ciclo. Soh nao jogue silimarina na tpc, vai atrapalhar a acao dos serms e vai pesar mais pro figu. Abracos, bons ganhos.

Drowning, eh serio isso????? Caraio, parei de apertar ja. Rocha, hahaha deve ser noia msm, espero que seja. Treino peito: Foi o melhor treino de peito da minha vida, no ultimo exercicio tava completamente exausto. Peck deck: 2xfadiga com pouca carga, ja deu um grau. Supino: foi o melhor, animal, 3x10/8/7 30kg/32kg/35kg na ultima serie fiz 6, ai falei pro parceiro: "mais uma" desci e rasgou tudo kkk Supino incl. Halteres: 32kg 3x10 Cross: muito bom tmb, fiz isometria em tods as reps. Crucifixo: 20kg tava morto Gemeos sentado maq: bom, inxou as panturras legal, mas sinto que amanha vou me arrepender por ter apoiado na coxa, por causa da aplicacao. Nunca fiquei tao inxado na minha vida, animal. Amanha me peso em jejum (mesmas condicoes da 1a pesagem) Abracos

To indo neste exato momento kkk, vou tentar aumentar a carga hoje. Teh mais tarde!!!

Completa 1 semana hj, tmb estranhei, pq so as vezez doi, e quando doi eu aperto outra vez, ai nao doi, entao aperto denovo soh que mais forte, deve ser soh noia msm. Pq nao eh bom ficar apertando???

Acabei de me aplicar, no vasto direito, doeu um pouco mais que as outras. ACHO que comecei a sentir no mamilo esquerdo, mas soh quando aperto (as vezes aperto e doi, as vezes aperto e nao sinto nada), vou esperar pra confirmar. Mais tarde posto o treino de peito!!!

O cara nao eh tao promessa assim. Quantos anos ele tem??? Agora que o shape dele eh muito bom pra "1 ano de treino", isso eh indiscutivel. Ele pega 80-80kg ou 80 total??? Se for totàl ele nao eh tao forte, se for de cada lado ele eh um puta mentiroso!!! PS.: se ele tiver 18 anos ou mais, conheco caras muito melhores.

Eita pohaa, ta mosntro!!! Mudanca radical no shape. Segue crescendo, Abracos

Esse cara ai realmente tem um braco absurdamente grande kkk PS.: Felipe ta ficando careca ein?!

HCG nao deu mesmo, fica foda guardar em casa. O proviron atua como anti estrogeno, mas pra isso o shbg precisa estar ao menos em niveis normais, como vou usar stano, ele nao "fara efeito". As kcals devem estar umas 3600kcal nao sei ao certo, pq sempre vario os legumes e frutas. Multi eu to tomando o daily formula. Abracos PS.: amanha tem aplicacao

Hahah, se eu meter uns 50-50kg no supino to feliz!!!

Mas como eu vou saber que minhas articulacoes nao vao aguentar determinada carga?? Vai doer?

Po a parada bate tao forte assim??? A ponto de permitir que eu pegue um peso que meu corpo nao aguente, fisiologicamente falando??? Vou tomar cuidado sim, poh dexa!! Pena que vou fazer soh 3 semanas, no proximo ciclo faco 4. A vascu do braco ta animal, serio mesmo, meus amigos ate estranharam, e olha que foi hoje isso, ou seja, nao treinei. Abracos

Relato dia 7/9/2011: Nenhum colateral ainda, sei que eh cedo, mas vou ser otimista, nenhum aumento de forca, amanha vou me pesar. O ponto forte esta sendo a dieta, resolvi fazer uma refeicao do lixo todo sabado, ontem foi: 3 ovos mexidos e 2 pedacos de pizza. Sempre comendo brocolis, couve, alface e frutas (mixirica, morangos), zero acucar. Espero ja ter ganho algum peso, creio que sim, me sinto maior, nao muito, mas mesmo assim neh , e visivelmente mais vascularizado, muitas veias no antebraco, biceps e panturras, nao sei se tem a ver com a diana. Abracos

Muito totosa ela, demais. Dieta falsa, ela usa AEs aos montes.....who cares???? PS.: MCdonalds eh absolutamente NOJENTO!!!

Muuuuito grande tmb nao neh kkk Mas tem um otimo shape pelo tempo de treino, quantos anos ele tem? Ele ja ciclou?

O Sonnen eh casca grossa, mas nao acho ele um bom lutador, o Bisping eh bem melhor, seria uma otima luta Dipunker. E continuo achando o Belfort melhor que os dois. PS.: o Anderson nao perde pro Okami nem fudendo!!!

Caras, aquele mlk de um ano de treino tem futuro, sera que ele ja ciclou???

Se o Belfort pegar o Sonnen ele vai matar o coitado, a unica coisa que presta nele eh o wrestling, Vitor eh bem mais completo. Acho que tinha que ser um cara mais tecnico, pra ele ja ficar no pique da revanche com o Spyder.

A dosagem de bold esta muito baixa, usaria 500-600mg/sem e se for undecilinato, deve usar por no minimo 12 sem e se eu fosse vc ymb aumentaria o depo para 600mg/sem. A tpc seria legal vc fazer exames, mas deve ficar uns 40dias pra mais, apos o ultimo shot. HCG e um IA seria legal.

Tomelirola, vou tentar ser mais simples que o brother ai. Os niveis de estrogeno elevados causam gineco, acne e retencao (entre outros, claro). O estrogeno eh criado pela transformacao de testo (aromatizacao. O IA impede a aromatizacao, logo, os niveis permanescerao estaveis (baixos). O serm, no caso o tamox, NAO impede a aromatizacao, mas impede o desenvolvimento do tecido mamario (gineco), ou seja, o tamox apenas impede a gineco, a retencao e a acne ainda existirao, pois o tamox impede que o estrogeno se ligue APENAS ao tecido mamario. Espero ter ajudado.

Mermao, teu relato ta show, varias descucoes bacanas. Segue firme ai!!! Abras

Hidetada eh brincadeira neh companheiro, espero que vc esteja zuando!!! kkkk

Andy, eu achava que nao ia conseguir tmb, na 1a vez foi tenso, tava suando frio, rsrs. Sobre o treino, nao curti alguns exercicios, nao sei se eu fiz errado ou coisa do tipo, mas sao poucos. Abras

Po drowning, pq vc nao relata seu ciclo??? Nao eh todo dia que se ve 1200mg/sem de ULF. Sobre o rapaz ai: Se for usar a UL mesmo, faca 12 semanas, como ja foi dito, e 500mg/sem pelo menos. Abrc