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Tudo que RafahM postou
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que parada e essa do banho gelado? to por fora ahhhh eu to esfolado o bixo memo to nem ai...to fazendo 6 dias off um dia on ( recarga) uhahsuahsuh ( mentira, e so na pentada violenta memo)
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PSICO E TUDO PARÇA isso ai e igual quando eu era criança e tomava tic tac achando que era remedio kkkkk ta se achando o mutante pq usa AES? num viaja mano kkkkkk só sua testo e outros hormônios que estão ai ''desregulados'' tu não é nenhum alien por usar AES nao brow kkk vc e um humano ainda fica tranquilo ooooo meu gordin lindo comedor das fronteira ai carai já ta em quantos dias? 1997? aysgyasgyasgyahsyash
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Deca pode ser usado sem testo?
RafahM respondeu ao tópico de Luanpro em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
ROMERO fala isso a um tempo, pode ter propagado pelo Jason (maior visibilidade) mas o romero que surgiu ''inventando a roda'' nesse assunto -
Bem vindo ao mundo dos naturais kkkk Por um lado, o processo de ser natural é mais consistentes e duradouro do que um hormonizado (oscilações de peso rápida e tal) por isso o processo de cada um tanto off como cutt tem que ser a longo prazo e gradativo
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Deca pode ser usado sem testo?
RafahM respondeu ao tópico de Luanpro em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
pergunta e uma coisa... quando vc ja tem algum embasamento sobre tal assunto ai sim eu concordo...agora vir um ze ruela que tem o GOOGLE a disposicao e nem ao menos saber escrever COACH e querer tudo de mao beijada? num fode! -
NA MAIORIA dos casos, pode ser que o seu jeito ta funcionando, mas a divisao num bulk seria 3-4gr/kg carb / 2gr prot e resto em gordura cerca de 1gr/kg maaass se o seu jeito ta dando resultado segue em frente....
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SO COLOQUEI ''SIM'' PRA UMA to LIMPO ooooo gloriaaaaaaa
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Deca pode ser usado sem testo?
RafahM respondeu ao tópico de Luanpro em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
PODE se pode ate usar crack meu filho a vida e tua... vai la nesse COLT kkkk e vê a explicação dele ora, VAMO PESQUISA quer tudo de mão beijada pó, da um tempo! -
voces ainda nao pegaram a jogada do @Luan Leal? esse safado tatua a mão por isso ele fica nesses dias ai NO FAP fdp tatuou 2x nas maos por isso esse pilantra ta ganhando de voce o @Richard Thomas
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#Projeto Monstro #Projeto Vida - O Recomeço?!
RafahM respondeu ao tópico de Richard Thomas em Diário de Treino
eu comecei a joga essa semana um estilo ABC (PESADO) ABC(mais volume MAIS REPETITIVO) fica assim: A - peito e costas B- ombro/braços C- pernas completa e repete ABC mas ficaria tipo A- peito B- Costas C- ombro ''ahhh mas so treina perna uma vez na semana?'' SIM foda-se eu ja mato ela ali naquele treino mesmo e braços nao vejo necessidade 2x por ja e ''recrutado'' em quase toda semana mas se tiver a fim e como tiver o gás manda junto no ombro e já era tem dessa não CE SE ACHA O REI DO VOLUME NE SEU PUTO pega o treino porra loka de ontem: terra 5x (aumentando carga) chegou nos 120kg (sou fraco fodase) sup incl halter + curvada 4x (drop no final da 4º) peck deck 6x pulldown 5x com drop em todas croos over 10x10 pulley frente 10x10 barra fixa 5x + sup. reto halter dips 4x remada baixa 5x drop nas 2 ultimas pull over 4x15 BJS -
um brother ja chegou com uma historia que tinha metido na salimeni e na bolina kkkkkkkkkkkkkkkk ai entrei na onda e falei que comi cu o de quem ta lendo!
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daqui a pouco ele ta igual o gordin comedor la na fronteira dizendo que ta 1000 dias
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ME FUDI... vi uma velha loira safada de gostosa...nao resisti... minha tentaçao e essas desgraças andando de bengala...toma no cu
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NOME DO TOPICO meio boiolinha, tu ve isso e ainda vê a fotinha do criador e fica '' hmmmmmmm granola'' voaaaa porquin alemao VAI TOMA NO CU...PERDI A 1 PAGINA
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PREVISÕES PARA O ARNOLD CLASSIC 2019
RafahM respondeu ao tópico de rafaelsarrus em Musculação em geral
brandao top 8 e olhe la- 5 respostas
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- arnold classic
- arnold
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#Projeto Monstro #Projeto Vida - O Recomeço?!
RafahM respondeu ao tópico de Richard Thomas em Diário de Treino
SO PRA ELE PQ? TO COM CIUMES AGORA! PRA MIM TB CARAI -
to depressivo hoje...aquela sensação '' que q eu to fazendo da vida,minha vida nao tem sentido'' VAI TOMA NO CU MERMAO vc e o @Richard Thomas deviam disputam quem cai primeiro kkkkk porra negão...força na carcaça carai
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''SE EU NAO SINTO,eu nao fiz'' julga assim
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To com dor nas bolas, ai to puto
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F O D A S E
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parecida que tava flutuando...ate me senti o shapudo
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ESFOLEI O PAU NESSE FDS QUE SE FODA mas nao foi FAP...na verdade foi FAP mas nao era eu que tava fapando entao foda-se
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Ciclo clembuterol X ansiedade
RafahM respondeu ao tópico de Jane123 em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
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Edit: RELATO - 1º Ciclo Oxandrolona Feminino - FOTOS
RafahM respondeu ao tópico de larilalarig em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Caraca Carol, ce é TOP hein! segue o relato...acompanhando