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Tudo que RafahM postou
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Diário Alisson.Bodybuilding (+100kg)
RafahM respondeu ao tópico de Alisson Santos em Diário de Treino
Hannibal ou qualquer outra pessoa pode opinar tb por gentiliza... Quando vai chegando na fase de diminuição do T3 pra fazer a''TPC'' como que seria o processo por exemplo quando ir diminuindo 100-75-50-25 dps de chegar nos 25 no caso como seria a administração pra começar a usar os manipulados pra ''TPC''? OBRIGADO! -
[Fora do modelo]APENAS ARROZ DE CARBOIDRATO.
RafahM respondeu ao tópico de SaluRamos em Dieta e suplementação
ce vai caga um plantio inteiro de arroz bixo kkkkk 2,2kg de arroz por dia puta merda uhasuhasuh tem dessa nao cara,por isso se chama dieta é aguentar/fazer sem algum tipo de chatisse de alimentos (sua escolhaprefencia) segue firme abracos- 12 respostas
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Preparação primeiro campeonato Muscle Contest Brasil, 11 DE AGOSTO, 2018
RafahM respondeu ao tópico de Pedro_rbo em Diário de Treino
Mano vc nao pensa em ir em outra categoria nao? mens e mto ''fru-fru'' e tu tem mais jeito de subir de sunga do que bermuda. -
Sobre cabelo, calvície, crescimento e etc.
RafahM respondeu ao tópico de Carllos Godyr em Saúde e bem estar
veneno? fala ai q q deu usando finasterida... que isso cara isso e so balela do Dr Lair Ribeiro kkk vai nessa onda nao... Minox ajuda sim,mas tem que ter habitos saudaveis tb ne po esse lance ai de 'sebo' na cabeça tem que limpar,deixar sempre o couro cabeludo limpo,''sujo'' ele impede dos fios serem ''livres'' pra fazer o seu ciclo natural (nascer,crescer,morrer) ai consequentemente vc tem fios fracos e quebradiços...shampoos para fortalecimento tb sao bons da uma pesquisada tu usa Aes? tem que ver isso tb se vc ja tem parentesco na familia com gene da calvice... -
ele e jogador nao politico
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Diario do Glasgow - Fat to Fit e outras paradas
RafahM respondeu ao tópico de Glasgow 15 em Diário de Treino
e as fotos pra gente ve como ta o processo? kkk manda pra gente ver ai po hahaha abraços. -
LIBIDO BAIXA
RafahM respondeu ao tópico de Delucc41 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Aproveitando o gancho quanto tempo voce daria pra ter inciado a tpc?- 7 respostas
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- libido
- libido baixa
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LIBIDO BAIXA
RafahM respondeu ao tópico de Delucc41 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
''tpc: 1-2 40mg tamox 3-4 20mg tamox 1000mg tribullus, zma e silimarina''- 7 respostas
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- libido
- libido baixa
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Labóratio DUOPHARMA é confiável?
RafahM respondeu ao tópico de Lucas Santos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
caro e tem fama de ser subdosado. ja foi bom no começo. -
to rachandp da saga ''fuga do fedorento'' kkkkkkkkkkkkkk
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Diario do Glasgow - Fat to Fit e outras paradas
RafahM respondeu ao tópico de Glasgow 15 em Diário de Treino
ue glasgow tu nao e medico? do jeito que fala parece ser um mero trabalhador assalariado po kkkk ce ganha uns 20k pra mais e ta ai choramingando hahahah segue firme ai!!! abraços -
Quantos Gramas de proteina eu realmente devo consumir?
RafahM respondeu ao tópico de Bernardo Alvares em Dieta e suplementação
querendo ser chato nao pode ser mesmo, ta na cara que o pia ai quer tudo de mao beijada. vai pesquisar filhao!! -
1º ciclo Durateston + Masteron
RafahM respondeu ao tópico de rTrabalhador em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
irmao e simples segue teu coach,nao existe uma regra 100% sobre ciclo aes e os carai,varios nego aqui ja deu de cara com ciclo igual os comentarios do pessoal ai e quebrou a cara,se foi teu coach que passou segue e ja era.- 12 respostas
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- durateston
- masteron
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1º ciclo Durateston + Masteron
RafahM respondeu ao tópico de rTrabalhador em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
ele não ta pedindo avaliação não, ta relatando o ciclo dele que foi passado pelo coach dele.se vc nao e a favor das drogas pelo menos respeita o cidadão ali- 12 respostas
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- durateston
- masteron
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Ciclo com trembolona
RafahM respondeu ao tópico de Ronnyapollo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
achei essa tpc ai meio basica hein ficarias em maos ja tb com anastro e cabergolina e uns fitos pra segura as bad da trenb e bold- 16 respostas
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- trembolona
- oxandrolona
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Fullbodys à lá Craw - Duvida entre os dois
RafahM respondeu ao tópico de jeanlucas1411 em Treinamento
traduz praa gente ai que cheio de girias e essa ''skinyfat'', brosplit jesus amado kkkk -
brother vc usa rede social (insta,face) ?
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Acredito,toda vez que vou shota eu oro pra nao pega num vaso..
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É SERIO ISSO? por favor ne
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O brother já vi que vc mencionou que tem compulsão alimentar,ansiedade ou algo do tipo...mas cara nao da velho toda vez que entra no seu relato e um desleixo que rola na dieta,assim tu nunca vai chega no seu objetivo ( pelo visto e perca de bf), eu me vejo mto em vc quando era mais inexperiente na musculação achava so pq fiz um cardio ou comi '''limpo'' podia simplesmente fazer um lixo ou comer algo em maior quantidade por estar de ''sensação de dever cumprido'' te dou o papo e vc sabe que é...assim vc nao chega em lugar nenhum vai fica dando volta em círculos não e esculacho longe disso e so um toque mesmo segue firme abraços.
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- fratura no cóccix
- retorno aos treinos
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ta boa sim bem detalhado segue firme
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mano ce tem fotos ai? e mta conversa sobre droga kkkk so pra avaliarmos mesmo
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Diario do Glasgow - Fat to Fit e outras paradas
RafahM respondeu ao tópico de Glasgow 15 em Diário de Treino
caralho mano outra visao sobre vc.... So vai!!! acompanhando -
[Relato] Oxan + Dieta + Fotos + Treino
RafahM respondeu ao tópico de ot1z em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
calorica pra caramba