Olá, não tenho tempo para fazer aeróbico em jejum, e só corro a tarde, será que posso tomar a Ioimbina antes da corrida e ter benefícios?
Pois li nesse site que ela funciona melhor no AEJ.
http://www.hipertrofia.org/blog/2017/03/30/ioimbina-beneficios-e-efeitos-colaterais-na-queima-de-gordura/
Ou eu poderia tomar normalmente em jejum e treinar minha corrida a tarde que ela funcionaria do mesmo jeito pra queima de gordura?