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@Lucks

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Reputação

  1. @Lucks
    Rebote da cafeína, talvez? Tenha uma boa noite de sono e faça o AEJ sem o uso da cafeína. Quantas horas tem dormido por noite? Você acorda cansado?
  2. @Lucks
    Não vejo como ela poderia influenciar no sono, talvez esteja enganado, mas a conversão de atp deve ocorrer durante o estímulo físico e não durante o repouso... Talvez um treino de maior intensidade (que faça-o sentir mais fadigado após) seja uma solução temporária. Caso seja possível, experimente 3g de melatonina 30 minutos antes de deitar. O meu problema é parecido, porém se da devido ao uso de estimulantes. A melatonina foi a solução nesse caso. Abs
  3. @Lucks
    Qual método utilizado? Me parece acima dos 20%, com certeza. Mas se já possui acompanhamento, não precisa ficar com neura em questão de medidas. Deixe que o nutricionista ajuste a sua dieta conforme ele achar necessário, apenas siga e tenha consistência. Em relação a flacidez, não há muito o que fazer. Tem que por massa magra, e mesmo assim talvez vá ficar um excesso de pele. Abdominoplastia é um dos recursos disponíveis hoje, apesar do custo elevado. Bons ganhos
  4. @Lucks
    Posta no formato padrão de avaliação, dessa forma fica difícil de ajudar (sem os macros).
  5. @Lucks
    Só eu que acho o gosto bem de boa? Claro que vai piorando com o tempo, mas parece que eu to tomando um remédio comum.
  6. Lenin171 reagiu a uma resposta no tópico: ENANTATO - Dor Infernal
  7. @Lucks
    To usando de lá agora JZen. Exames em 2 semanas.
  8. @Lucks
    Eu usei/uso muscle/king/cooper, e as primeiras aplicações não doeram nada. A dor foi aumentando conforme o passar das aplicações. Eu me acostumei. O negócio é se acostumar. Colaterais (não sei se podemos considerar a dor da aplicação um colateral) devem ser tolerados e amenizados. Uma coisa que eu aprendi é que tem que ter frieza na aplicação. Se o vasto é um spot muito dolorido, experimenta outros: glúteos, deltoide... Se você não é um pau de vara, a 30x7 poderá ser utilizada até mesmo no deltoide.
  9. @Lucks
    Acompanhando. Duas drágeas de slow-k dia seguram bem as caimbras, no 15 off é que o bicho pega (se você deixar o clem depletar o estoque de potássio) Pretende usar cetotifeno nos outros 15 dias? Usa mais algum estimulante? Abs
  10. @Lucks
    Novidade? Oxan só se for de dealer muito confiável ou manipulada. Em relação ao tópico, lamento pela má experiência com o lab. Como já foi citado, se conseguir uma boa fonte landerlan, aposto que obterá um produto de melhor qualidade. Em relação a subdosagem, creio que esteja presente em mais de 90% dos produtos obtidos de labs under. Essa é a nossa realidade. Aquela frase que sempre se encaixa pra tudo: o barato sai caro. Pior ainda quando o "caro" não condiz com as expectativas.
  11. vonfrankstein reagiu a uma resposta no tópico: Tô "proibido" de fazer Stronglift na academia
  12. MarcosMakaveli reagiu a uma resposta no tópico: Tô "proibido" de fazer Stronglift na academia
  13. CrowleyFX reagiu a uma resposta no tópico: Tô "proibido" de fazer Stronglift na academia
  14. @Lucks
    Opa, eu não morri!! Fiquei ausente esses dias para realizar exames, algumas mudanças na dieta e no protocolo. Atualizarei assim que sair tudo.
  15. @Lucks
    Quem paga a mensalidade é ela ou você? Ela deve ser muito "avantajada" para você tolerar esse tipo de coisa ein...
  16. @Lucks
    Relatando... A tren começou a bater e tá foda ter paciência. Hoje foi dia de Upper, fiz vários compostos e acabei por fazer um treino de 1hr e 30min. O pump nos braços tá insano, a dilatação cada vez maior e isso dá um gás a mais. Tomei o antibiótico e o corticóide receitados pela dermo, passei a manhã inteira tonto, mas consegui render normalmente no treino. T3 continua nas 50mcg, estou aguardando a entrega do outro frasco. Anastrozol voltei para 0,5 dsdn. Interrompi o uso do winstrol até sairem os resultados do DHT. Abs
  17. @Lucks
    Meus shots no vasto são muito cleans, indolor. Já no deltóide, tem dia que dói, tem dia que não dói... Tren pareceu mais dolorida do que o normal. Acompanhando, bons ganhos
  18. @Lucks
    Olá turma Acabo de voltar de dermatologista "PODE APLICAR TESTO 1X POR MÊS, A GENTE PODE PENSAR EM USAR PROPRIONATO DE TESTOSTERONA EM GEL..., Você precisa ajeitar esse eixo hormonal agora que é novo para não ficar broxa depois" Brincadeiras a parte, a mulher foi fantástica (usuária de oxandrolona 10/10, certeza). Solicitou uma caralhada de exames, passou uns antibióticos, cremes e não mediu esforços ($$$$) para que o quadro volte ao normal. Ela pediu que eu suspendesse o uso do roacutan, disse que poderia continuar com a testo mas que deveria parar com o stano. Disse que eu estou com acne conglobata, e o culpado é o DHT. Me receitou um manipulado com saw palmetto, crisina, quercetina e zinco quelato. Essa brincadeira vai me custar uns R$ 2.000, sem mais. Vou tentar dar procedência ao tratamento e conciliar com os esteróides. Hoje o shot no deltóide direito foi bem dolorido, mas nada de anormal. Full rest day e zero carb pra hoje, vou mandar um aeróbico de condicionamento a noite e só. T+
  19. HEAVY DUCCI reagiu a uma resposta no tópico: [Relato] Enantato + Tren Ace + Stano Oral
  20. @Lucks
    Atualizando: - Fotos adicionadas; - Exame de testo total; Treino de hoje foi deltóide e abs. Não sei se é psicológico ou se o stan/tren realmente aumentou o pump, senti os músculos mais densos e no modo "hard". Dieta hoje foi ruim, tive que comer o que tinha de carbo e quando eu como carbo simples dá ruim na certa, eu simplesmente não paro. Vou bater a qtde de proteína e fazer zero carb amanhã, vai rolar AEJ também. Vou treinar dorsal e posterior de ombro agora pela noite, um amigo meu de longa data fez o convite e eu não pude recusar. Pra compensar, vou aumentar qtd. de prot para 300g e ir dormir mais cedo. Amanhã vai rolar consulta com a dermatologista, vamos ver qual estratégia ela vai adotar pra tratar isso. Em relação aos fármacos, T3 continua nas 50mcg e ainda estou no off do Clen (retorno dia 16). Por hora é isso. T+
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