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OliJunior

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Tudo que OliJunior postou

  1. OliJunior
    Existem varios relatos de ganhos absurdos com PH e sem colaterais. O problema é que esse pessoal toma anabolizantes e iludem uns coitados dizendo que foram pró-hormonais. Jabá pessoal... O nome disso é JABÁ!
  2. OliJunior
    Achei essa lista com os exércitos mais diferentes guerreando entre si. Me fez lembrar de uma série muito boa "O mais mortal dos guerreiros". http://listverse.com/2017/04/08/top-10-who-would-win-battles-that-played-out-in-real-life/
  3. OliJunior
    https://www.sciencealert.com/bacteria-produce-gold-nuggets-cupriavidus-metallidurans
  4. OliJunior
    Adicione proteínas e gordura que terá saciedade. Exemplo 4 ovos inteiros um pedaço de frango ou carne e uma raiz. Ou então faça uma refeição com fibras. Uma carne e salada.
  5. OliJunior
    Problemas de ereção? Tadalafil. Pó de semente de uva, casca de laranja... Se quiser investir na arginina tudo bem. Mas não espere 1% do que é glamourizado sobre vasodilatadores.
  6. OliJunior
    Não. Trt é um ótimo tratamento porém pra quem precisa dele. Imagine. Digamos que vc começou.a fazer a reposição por conta própia. Daí.terá de apelar para.drogas under, logo não há um controle de qualidade. Como vai saber que está tomando 170mg semana de testosterona? Se a drogar estiver subdosada e se nem tiver testo? Caso vc perca o fornecedor? E se ocorrer de.vc perder sua fonte de renda, como vai bancar os remédios e protetores? Se como vc diz que seus.problemas advem da baixa testo, imagina quando sua produção endógena cessar até seu eixo religar e se religar?
  7. OliJunior
    https://g1.globo.com/mundo/noticia/operarios-constroem-nova-linha-de-trem-em-pouco-mais-de-8-horas-na-china.ghtml Aqui eles asfaltam uma rua em 8 anos.
  8. OliJunior
    Entenda. Trt é última opção, é o tiro de misericordia. Vc precisa se exercitar. Faça.musculação ao menos 4x semana, intercale com natação. Troque.as esfihas por peixes, frango, carne e uma salada e uma raiz. Procure um nutricionista esportivo ou estude aqui no fórum sobre dietas. Suplemente vitamina d3, zinco, magnésio. E a questão.psicológica, infelizmente só um psiquiatra irá lhe medicar e um psicólogo lhe orientará melhor. No contexto geral se vc agora fizer uma terapia, pode ter certeza que seus sintomas terão um agrave ao qual quer imprevisto que faça cessar o uso.
  9. OliJunior
    Endosso o que o amigo falou. Reduza o percentual.de.gordura corporal. Mantenha um consumo de.gorduras boas em no mínimo 1g por kg corporal, evite frituras, calorias vazias provenientes de doces, industrializados, embutidos. Pratique atividade física e verás que terá uma melhora em sua qualidade de vida.
  10. OliJunior
    Os músculos quando.estímulados tendem a desenvolver. Daí.podes tirar sua conclusão. Vais fazer flexão de lábios, desenvolvimento com bochechas, elevação de palpebras? Se não, não há motivo para se preocupar
  11. OliJunior
    Deve estar aprendendo a utilizar o cel até hoje...
  12. OliJunior
    Substitui o malto por aveia, quinoa, linhaça é bem melhor. Malto=açúcar.
  13. OliJunior
  14. OliJunior
    A vitamina c é melhor absorvida se fracionada em várias refeições. Se tomar 1g em uma única dose. Boa parte será urinada.
  15. OliJunior
    Fígado, ovos, levedura de cerveja. Inclua eles em sua alimentação e suas necessidades diárias de vitaminas e minerais estará suprida.
  16. OliJunior
    Agora sabemos como os europeus de apenas 3 naus derrotaram um império. Apesar dessa doença ter sido a causa.primária a varíola também teve um surto posterior.
  17. OliJunior
    Estava tendo um problema parecido. Estava empacado no agacho high bar em 90kg. Troquei pelo zercher squat. Quando alcancei 100kg no zercher(2 meses) , voktei pro agacho e conseguir chegar a 120kg com 8 reps. Não dá pra por mais pois.só tenho isso de anilhas. O que me ajudou também é a alta repetições. Um dia na semana coloco 50 a 60% da carga e faço séries de 20 a 25 rep.
  18. OliJunior
    O que mais me admira é os alagoanos elegerem Collor e Renan.
  19. OliJunior
    https://exame.abril.com.br/economia/apple-planeja-repatriar-u-252-bilhoes-ponto-para-trump/amp/
  20. OliJunior
    Obrigado por voltar e relatar. Será de valia a quem sofra com algo parecido.
  21. OliJunior
    Gogó de peru... ri muito. Terminou de baixar a estima do cara. @topic podes fazer treinos voltados ao pescoço, estilo headbanger mesmo. Não vai ser milagroso mas ajuda.
  22. OliJunior
    https://g1.globo.com/pe/pernambuco/noticia/estudo-mostra-que-exposicao-ao-sol-nao-e-suficiente-para-garantir-quantidade-necessaria-de-vitamina-d.ghtml
  23. OliJunior
    Ele reativou o insta. Me mandou uma foto em pm(no homo). @sadecks. Acho que vc deve uma creatina a alguém...
  24. OliJunior
    Estou lançando consultoria. Vou ser coach. Segue fotos do antes e depois de um aluno. Obs: natty, no drug,
  25. OliJunior
    Baralho essa última caso aconteça no mundo real, provocará uma ruptura no espaço-tempo destruindo o que chamamos de realidade.
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