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Scatenav

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Sobre Scatenav

  • Data de Nascimento 03/09/1990

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Porto Alegre
  • Peso
    83
  • Altura
    1,80
  • Idade
    27

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2260 visualizações

Conquistas de Scatenav

  1. Fala galera, beleza? Um pouco ausente aqui, mas amanhã faço fotos e o relato da semana. Tá bem legal o ciclo, a única coisa que aconteceu foi o festival de espinhas que começou. Eu nunca fui de ter espinhas, porém as costas está tomado já. São bem pequenas e não doem nada. Na imagem não aparece o tanto que tem, mas eu não ligo, prefiro os ganhos, então tá beleza. No mais, tudo tranquilo. Nenhum problema com libido como já vi muitos relatarem.
  2. Fala galera, beleza? Foi mal a demora. Agora vou iniciar os relatos com responsa! Estou iniciando a terceira semana do ciclo. As mudanças que já consigo perceber no corpo e nos treinos são bem grandes. Shape: Com relação ao corpo, eu perdi o pouco de definição que eu tinha antes para ter músculos mais densos, retidos. O braço está bem retido, porém eu sinto que aumentei as minhas medidas e é nítido o aumento do peito e das outras partes, bem como do peso. Pulei dos 83kg para 87,5kg cujo pesei hoje pela manhã. Ciclo e aplicações: Em relação ao ciclo, está tudo normal. Eu rezo para chegar os dias das aplicações. Ps: Não sei que tanto medo o pessoal tem de aplicação. Imagino que drogas como o Stano devem doer mais, porém as minhas aplicações são uma palhaçada. Eu mesmo aplico e nunca senti uma mísera dor. Eu estudei bastante sobre as aplicações e uso um cuidado redobrado que ando considerando até desnecessário, mas é visando me precaver de infecções à todo custo, porém venho diminuindo essa neurose, pois eu aplico em seringa separadas (mesmo sendo ambos veículo oleoso) e descarto até mesmo a agulha que retido a DURA da ampola e troco por uma nova para a aplicação, além do mesmo com a DECA que está no bujão. Estou cortando isso porque já tô vendo que não precisa de tudo isso na aplicação da DURA, mas tenho receio de aplicar na mesma agulha. Eu aplico sempre no glúteo com uma 30x7. Dores, treino e sobre gineco: Agora eu estou mandando o Anastrozol no IA conforme o programado, porém nas duas primeiras semanas não mandei (pois o anastro não tinha chegado ainda) e deu uma sensibilidade do caramba. Foi muito engraçado, pois eu sentia que depois das aplicações, no mesmo dia, começava uma queimação do INFERNO e por incrível que pareça, era bem mais acentuada no mamilo direito, enquanto o esquerdo tinha uma leve sensibilidade. Preocupado, no terceiro dia eu mandei um Tamox por dois dias (tenho ele em casa) e segurou, até eu começar com o anastro. Não deu nada de gineco até aqui, porem consigo sentir um pequeno caroço justamente no mamilo direito. Agora não tem mais sensibilidade, nada. As dores que estou sentido geralmente são quando acordo e nas articulações. Meu Deus do céu! Eu tenho um sono bom, consigo dormir em torno de 8 horas e inclusive mando uma melatonina às vezes pra melhorá-lo um pouco, porém quando eu acordo, as articulações gritam. Eu, na minha leve observação, acho que é devido aos pesos elevados no treino. Eu aguento, mas as articulações talvez nem tanto. Os AES estão me dando uma força cada vez maior, o que me permite executar um treino massa, com boas execuções e com pesos bem mais elevados diante do que eu estava acostumado. Eu subi bastante rápido em tudo e o gás que eu sinto no treino é uma loucura. Às vezes eu começo um exercício com o peso em que estava antes e parece uma palhaçada, sendo que sinto a diferença de uma semana para a outra. Como eu disse na postagem anterior: por mim eu passava um dia todo treinando, pois eu tento me arregaçar a cada treino e até consigo, mas logo depois já tô recuperado de novo. As dores nas articulações passam logo após ao acordar e voltam na manhã seguinte. Outros pontos: Eu sei que preciso comer bem, mas perco totalmente o apetite. A minha dieta está limpa e não fujo dela; tô ainda com uma BEM pequena restrição de carbo (não quero virar um boto) mas ainda sim em Bulking e sinto que estou crescendo e ao mesmo tempo não engordando igual um doido. Colateral nenhum até agora. Apenas tive acho que uma leve depressão que não sei se é viadagem ou o que, mas não associo aos AES, até pq terminei um namoro faz pouco, troquei de emprego e afins, mas quando penso nos treinos, no ciclo e no corpo é só alegria que bate, então tô desconsiderando. Vou mandar abaixo algumas fotos antes do ciclo e outras que tirei no tirei no início desta semana para irem acompanhando desde já. Essas fotos são as que estão no meu cel. Prometo que as próximas serão com menos pano e de outros ângulos para avaliarem. Tenho algumas dúvidas, mas como estou na rua agora, a noite eu as comento. É isso galera. Espero que acompanhem. Um abraço Antes: Agora:
  3. Boa man. Não tinha pensado nisso. Quanto ao armazenamento na seringa, não teria grandes problemas? Obrigadão pelo toque. EDIT: Nesse final de semana fecho a segunda semana do ciclo e então posto as primeiras fotos, porém o que tenho a dizer até aqui é que a força aumentou brutalmente. O treino tá rendendo 300x mais e eu tô suando igual um cachorro durante os exercícios, vai ver porque tô conseguindo aproveitar ao máximo o meu tempo lá dentro. Colateral zero até o momento. Me pesei hoje e subi 4kg, porém quero fazer um balanço legal no final de semana para concluir bem o que foi até essa segunda semana. Eu tô muito feliz. Tá rendendo pra caramba, tô conseguindo tirar até o meu talo e tá vindo. Cansaço não existe e se eu pudesse, passava uma noite toda treinando, pq eu chego na academia e o negócio tem ficado doido.
  4. Buenas pessoal, beleza? Após ter postado o planejamento inicial do meu ciclo: Eis que dei início ao meu protocolo. Já estou na segunda semana, porém creio que ainda seja tempo hábil para iniciar um relato, tendo em vista ser um ciclo de considerável duração. Vou repetir algumas informações minhas, cujas constam na postagem anterior, de modo a facilitar o entendimento e na sequencia seque o calendário do meu protocolo. Antes de mais nada, quero dizer que iniciei o meu protocolo na quarta-feira, sendo assim, aplico nas quartas e sábados e não conforme o tradicional de segunda e quinta-feira como muito já vi. - Idade: 27 - Tempo de treino sério: 1 ano e dois meses. - Antes que alguém diga para não ciclar, pois ainda não atingi o meu limite natural, eu estou ciente, porém como disse, EU assumi os riscos. - Objetivo: Crescimento máximo e ganhos brutos. - Peso: 83 kg. - BF: 14%. - Suplementação continuo utilizando o básico de sempre: Whey isolado + Creatina mono-hidratada + BCAA + Albumina + Multivitamínico e dextrose. - Medidas: Na sequencia enviarei a dieta completa, os treinos e fotos atuais. Dúvidas: - Eu não pretendia aumentar a DURA, mas tendo em vista a MV dos ésteres, não ficaria ruim se eu dividir as 500 mg/week em: * 250 mg quarta. * 125 mg sábado. * 125 mg segunda (reservado na seringa). - Estou pensando em mandar Diana do meio para o final do ciclo, quando os ganhos diminuírem de intensidade e tenderem à homeostase. Queria escutar um pouco a opinião de vocês quanto a isso, bem como sobre o ciclo num todo. Não sou grande entendedor de nada e creio que nunca serei a ponto de achar isso, mas busco anexar o máximo que posso daquilo que tô fazendo, então não é preciso pedrada gratuita. Continuo lendo e estudando cada vez mais, ainda mais agora, pois não vou desperdiçar o meu ciclo. Críticas, auxílio e porrada construtiva são bem-vindos sempre. Espero que acompanhem e emitam suas opiniões. Forte Abraz.
  5. Beleza, mestre. Vou incluir um IA no intra, deixar a testo como está, subir a DECA e levar à 12 semanas. Obrigadão pelo apoio.
  6. Buenas senhores (a). Este é o meu primeiro ciclo e recorro à vocês, pois preciso de ajuda para montar um protocolo decente de modo a fazer a coisa mais certa possível. Já li bastante coisa aqui e em outros fóruns (na verdade estou estudando muito sobre isso nos últimos meses) porém restam dúvidas. As minhas medidas estão nas imagens, bem como peso, BF e etc. eu sei que o meu BF está um pouco acima do recomendado, mas eu não o considero exorbitante quando olho para o meu corpo, porém isso não quer dizer que ele não esteja lá, eu sei! Estava com 11% porém desleixei um pequeno tempo atrás e subiu para 14%. Adicionalmente: Idade: 27 Tempo de treino sério: 1 ano e dois meses. Antes que alguém diga para não ciclar, pois ainda não atingi o meu limite natural, eu estou ciente, porém como disse, EU assumi os riscos. Objetivo: Crescimento máximo e ganhos brutos. Vou utilizar DECA + DURA e ja estou com os AES na mão: - 20 caixas de Durateston da Schering-Plough. 250 mg/ampola. - Dois bujões de Deca Durabolin XT da Muscle Pharma (300 mg/ml). Cada bujão contém 10 ml, totalizando 20. Os produtos são originais, pois afirmo a procedência. Idéia inicial: 1-10 sem 500mg de DURA. - 250mg segunda. - 250mg quinta. 1-10 sem 300mg de DECA. - 150mg segunda (meio ml). - 150mg quinta (meio ml). Dúvidas: 1- Sei que seria interessante levar o ciclo para 12 semanas e isso não seria o problema, porém da maneira que está, eu poderia aumentar e mandar 600mg de DECA na semana? Daria 2ml. Como faria a aplicação? 1ml na segunda e 1ml na quinta? O meu receio quanto a isso é se a dose não seria muito alta ou não. 2- Eu poderia aumentar a DURA para 750mg semana, tendo em vista a MV do propionato? Seria uma ampola a mais por semana aplicando DSDN? 3- O que seria mais interesssante: manter as dosagens iniciais por 12 semanas ou aumentar a dosagem e manter por 10 semanas? 4- Gostaria de saber a validade e opinião de vocês de aplicar ou não algo durante o ciclo como Oxandrolona ou stano. TPC: 35 dias após a última aplicação. - 15 dias 40mg de tamox. - +15 dias 20mg de tamox. * De 12 em 12 horas. - Cicle Reset (já tenho em mãos). *1 caps/dia durante toda a TPC. - Tribulus (TRIBX90 750mg / 90% saponinas). - 2 caps/dia durante toda a TPC. Suplementação tá o de sempre: Whey + Creatina + BCAA + Albumina + Multivitaminico + dextrose, cada qual no seu tempo e medida certa. Na sequência falo sobre a dieta e treino que estao no objetivo. Desculpa a ignorância minha em algum quesito. Estou tentando aprender pra fazer o negócio certo e por isso peço ajuda. Muito obrigado.
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