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gustfortt

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Amador

Amador (5/14)

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Medalhas Recentes

1

Reputação

  1. gustfortt
    Eu tenho um problema de respiração por causa do meu nariz e isso me impede de me realizar várias atividades e me deixa com a auto-estima muito baixa. Com essa cirurgia eu levantar minha auto-estima e ter uma vida normal. Quem puder ajudar seria de grande ajuda, muito obrigado! Aqui abaixo está o link da vaquinha http://vaka.me/nsxy94
  2. gustfortt
    Alguém conhece a Melatonina do MelaDreams?
  3. gustfortt
    Tenho notado em todas as categorias o Now Foods está entre os 5 primeiros. Será que eles tão pagando pra estar ali ou será uma marca realmente confiavel
  4. gustfortt
    Eu tbm... E está em nono no raking desse site. Por isso perguntei se é confiavel ou n
  5. gustfortt
    24 calorias 2g gordura poliinsaturadas Olcenic 2,450mg EPA 1,350mg DHA 600mg DPA 150mg Vit E 2mg Aqui diz que é um oleo omega 3 altamente purificado do alaska e oleo de laranja natural
  6. gustfortt
    Comprei um omega-3 que vi de lá. Unico que achei em sites que entregam pra cá.... Ocean Blue Omega 3 2100 with Olcenic. Mas ele deixa um gosto de laranja na boca bem estranho
  7. gustfortt
    É confiável??
  8. gustfortt
    Eu sempre usei banana como fonte de energia no pré treino junto com aveia e whey.... Sempre fiz errado?
  9. gustfortt reagiu a uma resposta no tópico: Colesterol - O Que Você Precisa Saber
  10. gustfortt reagiu a uma resposta no tópico: Colesterol - O Que Você Precisa Saber
  11. gustfortt

    Barba Falhada

    gustfortt respondeu ao tópico de Waggamama em Off-Topic

    Deusmedibre. Só corto no barbeiro... Já fiz merda demais na barba agora peguei trauma
  12. gustfortt
    Apenas as vitaminas hidrossolúveis saem na urina...
  13. gustfortt
    As vitaminas A - D - E - K são lipossolúveis e são sintetizadas no fígado por tanto são perigosas de superdosar
  14. gustfortt
    Superdosagem de vitaminas podem trazer problemas á saúde sim. Vitaminas Lipossolúveis - as que são sintetizadas no fígado - superdosadas podem trazer muitos problemas.... Você faz uso de algum multi ou manipulado?
  15. gustfortt
    Sim, concordo que as doses no brasil são muito subestimadas. Mas minha pergunta é até aonde é seguro/bom superdosa-las. Porque tem vitaminas e vitaminas, essa foi a minha pergunta
  16. gustfortt
    Estou tomando Orange Triad há um tempo e percebi que algumas vitaminas são exacerbadamente altas e outras bem abaixo... (Não estou tomando as 6 cápsulas recomendada, ingiro apenas 3) Estava fazendo os cálculos porque na tabela dela está a informação de 6 cápsulas... Enfim, gostaria de saber se vocês tem conhecimento sobre o DV aqui do Brasil e o dos Estados Unidos. Pois tinha lido há algum tempo e um post aqui do Hipertrofia que no Br o DV é menor que o dos States, sei que tem muito aspectos que muda. Mas gostaria de saber pra quem treina há alguns meses - almost a year - qual é o DV que seria bom? É melhor tomar um multi como OT/OM ou é melhor comprar tudo separado? Agradeço desde já!
  17. gustfortt
    Estou tomando Orange Triad há um tempo e percebi que algumas vitaminas são exacerbadamente altas e outras bem abaixo... (Não estou tomando as 6 cápsulas recomendada, ingiro apenas 3) Estava fazendo os cálculos porque na tabela dela está a informação de 6 cápsulas... Enfim, gostaria de saber se vocês tem conhecimento sobre o DV aqui do Brasil e o dos Estados Unidos. Pois tinha lido há algum tempo e um post aqui do Hipertrofia que no Br o DV é menor que o dos States, sei que tem muito aspectos que muda. Mas gostaria de saber pra quem treina há alguns meses - almost a year - qual é o DV que seria bom? É melhor tomar um multi como OT/OM ou é melhor comprar tudo separado? Agradeço desde já!
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