Muscle Brain

Dia 14 -- Segunda semana concluida!. To deixando uma pergunta aos do nofap hardmod ( sem pmo e sem E sexo ) ; Em Quanto o tempo o semem começa a ser reabessorvido pelo corpo?????

Dia 13 - Ontem foi meu niver ,e sai pra pegar um cineminha com meus pais ,por enquanto nãum notei nenhum olhar dos brotos(das mina.) para cima de mim. Mais Percebi algo bem engraçado , Pois parece que quando vc esta em modo nofap , certas garotas ´´invisiveis´´ começam a parecer mais bonitas (e as bonitas ainda mais bonitas!) E hoje ocorreu algo embaraçozo ,no meu cursinho ,com uma garota ,que não nem é tão bonita assim (é bem é alta..isso sim ) Ela parou para falar com a prof.a , estava usando uma calça jeans justinha ,virou de costas para mim e começou a falar com a prof. botando as mãos sobre a mesa ,e impinando o bumbum - do meu lado,kkkk (acho que nem ela percebeu como estava sendo sexy ,kkk) E eu lá tentando me concentar no meu oficio , ficava com vontade de olhar para ela toda hora ,kkkk - 5 minutos complicados!

Dia 11 é isso ai ! Máis Que merda hein! kkkkk

Nofap. Dia 10 - estou de ferias da escola (estudo de manhã) então to aproveitando para dormir mais ,mas to dormindo demais...ontem fui dormir +-11:50 PM, para acordar 1:05 PM da tarde do outro dia... Acho que eu estou dormindo muito.

Fala @gagabs01 Fica bem ai brow , Sei como é isso cara ,atualmente tenho 1.76 ,e os mesmos 53/54 Kilos ,que vc tinha quando começou ,e antes eu era ainda mais fraco e magro com meros 49 ,50 quilos, a gente vive hoje em dia em vive uma ditadura da beleza ,tanto entre os homens quanto entre as mulheres ,tanto no fisico ,como estar na moda ,ter um carro do ano (pra quem dirige) ouvir o que faz sucesso (mesmo se for um lixo) infelizmente muitos pensam assim ,nem todos ainda bem! Existem babacas que se acham no direito de se achar melhores que os outros ,tambem sempre fui zoado na escola ,mais pelo que eu li ,vc falou que estudou sobre musculação ,dando a impressão ,de ser estudioso. Tipo Agora tenho me alimentado melhor ,praticado exercicios ,fiz algum tempo de natação ,ñ ganhei peso ,mais isso me aumentou muito minha estrutura ossea ,fazendo minhas costas ficarem bem largas (na estrutura ,por enquanto) Mais o post era sobre depressão né?! Uma vez li que a depressão é + comum em pessoas criativas !!!, Minha depressaõ ñ era mt por ,fisico ,ja que muitos me respeitavam pelo meu ´´conteudo´´ ficava depre por amor; Antigamente tinha uma colega ,que era uma antiga rival ,e que era boa comigo ,mais eu era orgulhoso ,e não admitia gostar dela ,resultado : Perto dela eu ficava travado em panico, nem eu intendia como podia ama-la tanto (primeiro amor traumatico) Quando tentei me aproximar ,ela passou a me ignorar ,e me evitar de todos os jeitos ,tbm fiquei com depressão por ela ,cheguei a perder meu apetite por ela ,varias vezes ,depois descubri que ela ,estava namorando com alguem ,mais velho ,bonito e forte que eu ,resultado fiquei na lona ,fiquei deprimido para valer . Dizem que conselhos não prestam ,mas se forem verdadeiros ,são bastante valiosos sim , os que eu posso te falar ,pra tentar te ajudar são: Quando estou depressivo ,procuro escutar musicas que me façam ficar melhor , existem musicas atuais até boas ,mais na boa prefiro as classicas ,que resistem aos tempos - Se quiser ideias de musicas ,por exemplo ´´Tente Outra Vez!´´ (raul seixas) , - Journey´´Don´t Stop Believin´´(não deixe de acreditar em ingles) tema da serie ´´glee´´ ,alem da musica do seu ´´avatar´´ -´´Gonna Fly Now´´ tema do Rocky I (1976) ,existem outras ,mais essas são algumas entre varias que existem! Outro pelo que eu intendi ,vc fica mau ,pelo corpo né ,as vezes eu tb fico assim ,nessa horas sabe o que faço : Se olhe no espelho sem camisa ,segurando uma foto antiga de quando ,eu era ainda magro e fraco , compare as 2 fotos ,e constate como eu vc evoluiu ,vejo como estou (ficando) mais forte! comparado com velha foto do passado e se lembre-se da sua jornada ,em construir um corpo dejesado ,,olhe pra foto antiga ,e se orgulhe do evolui até hoje! De que voce já ganhou 20 quilos!!! dos 53 ,aos 73 ! Use isso como força para continuar tentando lembresse de se vc ja consiguiu isso tudo ,voçe ainda pode consiguir muito mais! Lembre-se daqueles que de voce ,debochavam ,use a maldade deles ,como força te levar aonde quer(no caminho do bem ,sempre) Outra coisa boa é escrever o que te deixa triste (pois isso não é coisa de mininha como alguns falam ,é bom para botar para fora ,que te deixar mal E é isso cara somos jovens ainda, e temos e podemos mais ,mais não podemos nos deixar fraquejar eu sei como é duro mais não desista ,força ai bro!

Dia 09 - De +- 1 ano meio atras até hoje ,começei a observar coisas sobre mim ,que eu não percebia ,como se uma ´´nevoa´´ sobre minha mente se dicipasse ,e então percebi que havia me tornado ,uma pessoa ruim ,rude ,antissocial , ,que tinha amigos babacas (com quem ja não falo mais), percebi que para os outros eu era um ´´ze ninguem´´ invisivel ,mesmo ,, percebi que gostava da minha maior rival ,depois de tanto tempo sendo babaca com ela (e quando percebi ja era tarde ,ela ja tinha me esquecido) ; Antes de tudo eu achava que o problema ,eram sempre com os outros ,sem jamais perceber ,que eu estava ficando decadente (como tipico cara que ficou pra tiozão...rsrsrs) Mais isso ja faz tempo (tempo superado!) ,agora tenho me recuperado ,e aos poucos tenho voltado a ser ´´o cara´´ do outro post, Mais ainda sinto dos problemas que o fap me causou (entre eles o ja vencido ´´medo´´ de falar nos olhos (com meninas lindas ,era ao dobro) E digo aos que tentam ,não desistam jamais ,o fap ,foi o me jogou no fundo do posso , como pessoa ,e ´só agora depois de tanto tempo ,percebo tudo que perdi ,fechado em um mundinho de pornografia sendo castrado pelo meu proprio orgão reprodutor! NUNCA DESISTAM DE TENTAR ! Valeu pelo Conselho cara ,passarei a fazer isso (afinal ja está na hora de sair dessa ´´frenzy´´ emocional que me encontro hoje em dia ),rsrsrsrsrs

NOFAP Dia 07 - 1a semana completada , Hoje tive um pouco de insonia e tive uma urge do caramba ,mais segurei firme (a vontade de fapar ,logicamente) ,sonhei que gozava , e achei que tinha tido polução (mais foi alarme falso ) @CachorroGiant Engraçado mais comigo tambem foi assim,(só que mais prematuramente) antigamente no 5o/6o ,Quinto/Sexto ano (10 ,11 anos) eu me sentia ´´o cara´´ Na verdade eu era mesmo ´o cara´ ,era aquele tipo mó gente boa ,inturmado ,falava com geral ,ajudava a rapaziada na matematica! ,fazia desenhos para as gatinhas da sala! ,eu tinha uma boa energia nessa epoca , era aquele cara do relogio ,kkkk Depois ,que cai no FAP. com 13~14 Fui me fechando nos estudos ,fui ficando cada vez mais introvertido ,timido ,fechado ,desajeitado ,a imagem do tipico nerd desconciderado ,não preciso nem dizer ,que minha auto-estima ,que era alta ,foi pro fundo do posso tb , Só agora que to seguindo serio no desafio nofap ,é que estou começando a melhorar ,mais ta foda, Cai na pior sala da escola ,e depois q me tornei um punhetmen ,passei a agir no ´´modo automatico´´ justificando o ´´apelido´´ que me jogaram ,´´robo´´,robocop ,entre outras merdas(....) Sei das minhas qualidades , que tenho meu charme ,e me lembro de todas as minhas qualidades e dos meus valores quando quero inflar minha auto-estima (P. S. comigo tambem era uma (ou mais) por dia ,KKKKK)

Dia 06 Sim ajuda ! ,todo o conteudo favoravel ,será bem vindo!

Nofap Dia 04 - Hoje eu faltei a escola, banquei o Feris Beutler ,só pra poder curtir a vida adoidado =) (que mentira do carai essa que eu inventei agora,) faltei pq não estava de recuperação ,acordei 11:00 AM ,eita ! KKKKKK , É tipo isso ai mesmo!....

NOFAP dia 03 - Estou tomando banhos frios direto mais ´´na marra´´ pq o chuveiro queimou... -O NOFAP - Tem certas coisas misticas mesmo ,e isso me fez se interressar por coisas misticas desse tipo ,tenho lido muitas coisas ,sobre misterios ,bruxas ,vampiros ,lido lendas ,relatos ,visto fotos ,lido historias , tanto la de fora ,quanto da qui do brasil ,essas coisas mais sobrias ,motivo de especulaçoes a seculos ,tem me enteressado cada vez mais ,e vi estorias relatadas ,com realismo ,lendas mesmo(sera?) , tambem não saiu acreditando em qualquer coisa ,mais esses fato ocorridos na historia ,,o famoso será mesmo? Que tambem serviu para que eu abandonasse o fap ,e começasse meu nofap , tem me feito viajar(...) ~ boas vibrações a todos ~~ ESSA É A MINHA CARA ,DEPOIS QUE EU ACABO DE CAIR ,.

ONtem dia um. Dia 02 hoje. E Vamos A Luta Rapaziada !

Levei um papo com meu brother ,e desfiz o mau entendido ,até ai tudo bem mais... Cai dia 0 -Cai de otario enquanto tomava banho Agora é recomeçar ,tudo denovo e tomando mais cuidado da proxima vez que vier vontade.

NOFAP. Dia 19 (deve ser...) @D-Nox Se te certo mesmo cara , foi toscão discutir atoa com ele na casa dele, agora to querendo ir la na casa dele ,pedir desculpas pelas merdas que eu falei. E o que me fez ficar chateado mesmo , foi que ele me falou a mesma coisa que vc; (que o verdadeiro amigo é o que te critica mais te fala a verdade) fiquei mauzão quando ele me falou isso. E Amanha vou levar um papo com ele.

NOFAP. dia 18 - Hoje discuti/briguei com meu amigão por causa de uma musica que eu tinha composto ,ele tinha botado defeitos ,(pior que estava ruim mesmo) ,acabei estourando pra cima dele ,depois fiquei chateado ,por brigar atoa ==(modo carrousel de emoções ativado)==

Dia 17 ,meu sono deu uma melhorada. @CachorroGiant Vlw o convite bro ,é que no momento eu to sem whats O ser humano ,é imperfeito ,e sucetivo ao erro mesmo ,Mais é isso ai cara, caiu se levante ainda melhor ! Quando a gente passa por problemas tipo os que vc citou ,fica mais dificil mesmo ,seguir o desafio ,(porque o fap, acabava virando quase uma fuga ,pros problemas da vida (por causa da dopamina ,e da tentação de cair)) Mais é isso ,fica firme ai cara. Pq os 7 primeiros dias podem ser os mais complicados.

Acho esses temas psiquicos ,mitologicos , e etc ,supEr interressanteS ,é isso mesmo ,eu acredito , a partir de um certo tempo ,o corpo reabissorve o esperma devolta ?! eu acho que sim! Sobre a transmutaçao sexual ,acho foda ,e tento as vezes ,tipo; Quando tenho uma urge (desejo sexual forte ,tesão do caramba ,vontade louca de fapar) imagino, AS VEZES TENTO IMAGINAR QUE A ENERGIA QUE INFLA O MEU PENIS É UMA ENERGIA QUE QUER SAIR (desejo de fapar) TENTO IMAGINAR ESSA ENERGIA FLUINDO PELO CORPO ,E SENDO USADA PARA ME TORNAR MAIS FORTE E MELHOR ,AJUDA EM CERTAS HORAS DIFICEIS - eu sei que é uma baita viagem ,mais tento repitir isso como um mantra maluco ,e me ajudou algumas vezes.

Dia 16 . continuo com uma insonia do caramba ,é foda pq estudo de manha ,acordando 6:00 AM ,, @xxs Tua pergunta é boa e frequente ,no dia 7 (numero da perfeiçao ,rs) realmente ocorre um pico de testosterona , depois ela se regula um pouco acima do que era antes Mais existe outro fato interessante ,que li em um USA forum, desses ,sobre pesquisas em que se acredita que para produzir A GOZA é necessario muitos nutrientes e hormonios (sim testosterona incluso) Por isso muitos nofapers ,percebem um aumento ,na testo. ,e na masculinidade em geral ,e as femeas tambem semtem isso (feromonios saca?)

NOFAP: Dia 14: Semana 02 - Tive a minha primeira polução noturna ,Foi uma merda ,no sonho eu tocava uma , quando tava quase gozando ,acordei ,ejaculei tanto esperma ,que vazou a cueca e melou a calça ...,quando eu tava prestes a ir no banheiro ,minha mae levantou ,tive que esperar todo gozado,ela sair pra eu entrar, foi horrivel eu levantei da cama tonto ,parecia quase um bebado (ainda bem que ja durmo perto banheiro) Não sei se foi conhecidencia ,mas por causa do fato ocorrido ,acordei atrasado ,cheguei atrasado na escola ,,joguei na cara de uma mina falsa pra carai ,que gosta de rir dos problemas dos outros ,e veio com uma cara de pau extrema ,perguntar pq q a gente ñ falava com ela ,ainda disse ´´falsa eu?´´ kkkk ,tava engasgado de dizer isso a ela.

Dia dooooouze 12 nofap. @Auxiliar de Bitoneira A parada é essa mesmo, mas essa montanha russa esta sendo ruim para mim, ja que tenho facilidade em ficar depressivo ,encaro ela como um efeito colateral ,pois quando ficava bolado com algo ,eu apelava pro fap. então agora vem direto . @225618_1442526771 É isso mesmo ,a mente dos homens é programada a partir de um certo momento para ´´´´caçar femeas ´´´´(procriar melhor dizendo) mais quando voce se masturba ,sua mente entende que aquele orgasmo ,é sexo ,e se a pessoa tiver viciada em fapar ,a mente entende que ta tendo muito sexo ,naturualmente assim o homem diminui seus ´´feromonios´´ que atraem a femea, ISSO por parte explica por parte os ´´superpoderes´´ que são simplemente sua mente se adaptanto , a situação e tentando te melhorar ,para voltar a ter sexo(que antes era ilusorio)

Dia 10(eu acho).deve ser @Auxiliar de Bitoneira A droga da PMO afeta mesmo cara ,por causa da dopamina liberada, tambem estou me sentido bipolar... As vezes tou felizão alegre por algo ,e do nada fico triste por causa de qualquer bobagem(até cachorro machucado na rua ta me deixando assim) ,fico depre, sem vontade de falar ,de rir ,de nada ,,,(Logo depois escuto um alguma musica feliz ,ou boa noticia e ja to feliz denovo ,as vezes ...) ,Essa montanha russa de emoções aconteçe mais quando to serio no nofap.

Dia 9 - ouvindo um Bob Dylan ...(Quando se está em nofap ,a musica tem uma sonoridade melhor ,e varias pessoas notaram isso ,e eu tambem ) Ontem tive polução noturna ,mais foi toscão quase sempre é ,pois não tive sonho de sexo ,quando levantei pra ir no banheiro ,quando baixei as calças ,tudo melado... Mais faz parte ,acho que meu corpo ,ta começando a se adaptar pois não ejaculei muito ,e não acordei me sentindo um zumbi ,então to tranquilin.

Dia 08 desafio nofap. KKKK ,Tranquilo men ,çei comé qui é... Soul da republica das bananas ,tamem ,rsrssrs

@LouvaDeus Ou homens??? homens NÃO!! pourra, Mulheres ,se quis dizer né...KKKK Mesmo assim valeu pelo conselho cara ,vou esquecer essa garota. @CachorroGiantSem risadinha escrota na proxima ,Valeu.!

Nofap. Dia 07. 1 semana concluida ainda não posso ,fazer um relatorio,mas... ...Percebi coisa ,boas e ruins sobre mim. Notei que nesses cinco anos de punheta frenética (dos 11 aos 16 faço mes que vem) Os ultimos tres anos passaram muito rapido em minha vida ,Tipo revi esses dias uma entiada do meu tio ,que na epoca que eu tinha uns 11 ,a guria tinha uns 7/8 anos , Agora ela ja ta uma moça ,deve ter agora uns 13/14 Anos ,ta linda ,e quando falei com ela ,ela não lembrava nem meu nome ,(na epoca todos diziam q ela era minha ´´namoradinha´´)E agora pareciamos 2 estranhos (ainda mais que ela se tornou uma baita patricinha previsivel)(Não tenho saco pra garota patricinha ,então nem convercei muito com ela.) E percebi que meu gostos mudaram ,bastante tipo: 1- Uma bandinha que eu achava um tedio (The Beach Boys (contemporanea aos Beatles)) hoje é a banda que mais gosto de ouvir. 2-Gosto de carros antigos tipo Chevy Opala SS cupe esportivo Não gostava muito da versão perua - Mais atualmente Curto mais e to restaurando a versão perua/furgão chamada opalaCARAVAN. 3-A garota que eu mais criticava ,e achava idiota - Derrepentemente se tornou o amor da minha vida ,-serio a amava muito cheguei a perder o aptite por ela(o fap me ajudou a perde -la) To tentando esquecer ela -comecei escrevento tudo pra ela ,e ela nem quis vizualizar.... E é isso ,mudando e vivendo. sempre pra melhor

@Auxiliar de BitoneiraBom post. As perguntas são inteligentes .Tipo meu objetivo aqui é no topico é tipo; Desde de que comecei o desafio nofap ,li ,pesquisei ,e vivi ,muitas coisas sobre o tema ,mais nada disso teria utilidade aos outros da sociedade em que vivo,Por isso tou aqui ,pra e compartilhar e troca ideias sobre esse tema ,que ainda é piada para muitos ´´homens´´ quase como um ´´´´alcolicos anonimos eletronico´´´´ So que sobre vicio em PMO. E Sobre a do trabalho - Concordo ,acredito cada um tem um dom que Deus dá.Ou uma paixão por algo ,(Tipo meu pai ,que brincava de caminhãozinho ,quando era pequeno ,atualmente ele é caminhoneiro a mais de 40 anos!)Tambem Acho que as pessoas tem de fazer o que amam ,,,mais é aquilo dependendo do sonho ,a pessoa tem que estudar ,treinar ,se aprimorar ,repitir até ,se formar naquilo ,(e muitos tem vontade ,mas não tem paciencia ou dinheiro em si aprimorar) E acabam desistindo , e indo trabalhar em um trabalho mediucre ,que ele ñ queria(sem desmerecer pois se for honesto vale) pois a realidade bate e o cara arruma qualquer trabalho ,e acaba a se acomodar... Ainda sobre dinheiro ,quero ser designer de carros -vou ter que ralar nos estudos(colegio publico) quero isso pois amo desenhar carros ,e acho que o dinheiro nesse caso é uma consequencia ,do seu trabalho!