Muscle Brain

Soldado Muscle Brain se reapresentando a batalha kkkk. Brincadeiras a parte, que daora saber que esse tópico continua ativo!! Já faz uns 2 ou 3 anos que não passava por aqui. Sou dessa época também mano, só que eu comecei um pouco depois entre 2014/2015....e realmente a zoeira era pesada!kkk (-_-)

Dia 014 Duas poluções noturnas em tres dias

Dia 7 - Semana 1 concluida sem grandes vontades de fap. Na verdade eu estou com a minha libido bastante baixa quase uma flatline, para um sétimo dia , o que me faz pensar que o meu organismo ja esta se acostumando ao nofap. Obrigado mano , pois é, basicamente "ela jogou a isca e eu fisguei " nenhum homem curte admitir um vacilo desses , mas eu acho que o primeiro passo para resolver um problema é exatamente identificando onde começa o erro. Éssa parada de ego bem é tensa mesmo (ainda mais que ela é uma Nerd Gostosa ((ser feminino que consegue unir o poder da sedução com a capacidade de armar e manipular machos para o seu bel prazer ) e feminista ainda ,pra foder ainda mais com os homens ,rs Na Boa, sinto que as coisas ja sairam do controle , tipo aquela música "-Parecia Inofensiva ,Mais Te Dominou...Te Dominou " E sair desse lance parece a melhor solução , mas ta foda pois eu abri a minha vida para ela (mais um erro pra lista ) e ela ja virou parte dela , vou ter que arrancar com a raiz e td pelo visto ,kkk Mesmo que ñ seja pro resto da vida , mas realmente preciso "dar um tempo" dessa mina , desintoxicar um pouco ,porque isso ta fazendo mal ja , É o que uma professora de sociologia minha falou uma vez : "Quer saber quem uma pessoa é de verdade ,de poder para ela ,e ela te dira quem és." Pior que isso é verdade tambem , isso me faz pensar numa remota chance de conseguir achar uma mina maneira algum dia ,que não faça isso . Essa parada ai das mães é verdade mesmo ,kkkkkkk ,depois de chegar a essa conclusão da minha vida tambem desencanei um pouco de mulher ,( ñ vou mais correr atras ,se quiserem elas que venham até a mim ,rs) A Maturidade é uma coisa muito boa , com o passar do tempo a gente vai percebendo coisas que ñ via antes mesmo. Sei como é mano , isso é uma droga mesmo , Voçê começa a achar que a mina gosta mesmo de voçe , começa a investir , ai do nada a mina mostra quem é de verdade , o choque de realidade ,de que foi tudo uma ilusão ,é um bagulho doloroso do caramba , situações como essa ja me causaram muitas crises de depressão no passado ( alguns vão achar que é frescura de adolescente ,mas é algo sério ) E é verdade ,os amigos de confiança são as melhores companias para tirar um cara da BAD. Mas sabe mano o melhor das Feridas , é que elas secam ,cicatrizam com o tempo , vão parando de doer com o tempo ,as vezes nos deixam alguma cicatriz pra nos lembra de não cometar o meu erro denovo , mas elas sempre passam com o tempo.

Dia 02 - A aventura continua...

Dia 01 - Hoje eu Tive algo especial na minha jornada nofap, Hoje a tarde eu sair pra fazer um treino de bicicleta , estava fazendo calor ,estava pouco movimentado (tarde de domingo) Resolvi tirar a camisa pra pegar um pouco do sol das 5. -Eu sei que pra maioria dos caras isso é normal e insignificante ,mas eu sempre tive dificuldade em ficar sem camisa em publico ,até mesmo em casa , fazia muitos anos que eu saia na rua sem camisa , e foi incrivel. -Pode parecer exagero mais eu devo muito disso ao nofap : Depois que eu resolvi largar a bronha passei a conquistar maior alto-confiança , e isso de ficar sem camisa na rua foi um grande passo . -Sinceramente eu não consigo imaginar aquele garoto e inseguro ,com 6 quilos a menos ,completamente viciado em fap , fazendo o que eu fiz hoje , foi um grande passo de auto aceitação ,de aceitar meu proprio corpo como ele é ,e não me invergonhar ,tals PS: Teve um efeito colateral -- O pico de testosterona durante o treino ,eu estava pedalando "com força", junto á excitaçaõ e a adrenalina de estar fazendo algo nunca feito antes me causaram uma ereção completa e inesperada que durou o trajeto inteiro , foi bem constrangedor , mas fui até o final de cabeça erguida ....(apesar dos olhares das pessoas , muitas mulheres ficaram me olhando, sempre fui invisivel pra elas ,então foi legal) ksksksks. Entendo , verdade esses gatilhos são complicados mesmo. (tenho que para de mentalizar essas paradas tambem) rsrs Fala @hjr_10 Verdade men , pior que foi meu maior erro mesmo ... Na verdade falar pra ela eu falei , na época nós dois conversamos e decidimos ficar só na amizade mesmo , mas com tempo ela foi se aproximando mais de mim e dando todos aqueles sinais de interesse por Me , o que me fez ficar cada vez mais gamado nela (outro grande erro recém detectado) porém com o tempo ela foi mudando comigo da agua-pro-vinho mesmo , começou a me tratar meio mal e me por na geladeira , sei lah qual a explicação pra alguem mudar tanto , uma paixonite por mim ,sei lah ou um joguinho , mulheres são MT complicadas , so sei que ela é a minha melhor amiga ,teve a cara de pau de me dizer que "Barraca do Beijo"(um filme da Netflix) representava ela ... na boa fica morrendo de ciumes(e ficando na bad) no causa da melhor amiga não da mais , remoer esses sentimentos é muito ruim mesmo... Por isso eu to desencanando dela mesmo (no minimo me afastando um pouco) - Estou total na "opção 1" -so Q Tentando aprender a enxergar ela como só mais uma mina gostoza Qualquer) ,kkk PS: Ela é daquele tipo que tem todos mais não quer ter que escolher nenhum , eu to cansado de ficar no fim da fila de espera dela. Valeu Men , tmj Fala ai @Shapudo Eu não sei se o texto foi sobre mim ou sobre o mano Urf , mas eu achei interessante isso que você falou, Antes de tudo , queria te dizer que eu te acompanho aqui desde o inicio,, acompanhei toda a tua saga nofap desde do primeiro post a muito tempo (eu tava começando tambem) acompanhei a sua luta contra muitas opniões contrarias a sua ,vi a sua evolução aqui , tô feliz de saber que você ta devolta aqui no tópico mano Tipo no meu treino o que me motiva não motivoA ou motivoB e sim uma série de motivos internos e externos (seria meio complicado definir todos) Mas eu entendi o que voce quer dizer, Quando eu treino não penso tanto nessa parte de "pegar mulher" mais tenho tendencia a Coreorgasmos (por excitação dos musculos da core ), então sempre acabo tendo ereção quando malho em casa (espero ñ passar mt por isso na academia até), mas eu penso que talvez possa ter haver um pouco com o que voce disse da erotização do corpo. Acho que todo mundo deveria buscar a razaõ , ñ so "malhar por malhar" tentar entender o que nos leva a querer mudar nossos corpos .

Pessoal eu reparei um detalhe sobre o meu Nofap, -Quando eu tô sem treinar ou praticar qualquer exercicio tenho muito mais facilidade , e pouquissima ou nenhuma vontade de fapar , -Mas agora que eu voltei a me exercitar com mais força e com maior intensidade ,percebi que o meu tesão aumentou muito e a vontade de cair ainda mais , Com certeza tem haver com a produção hormonal maior , mas voçes sabem se tem mais algum fator que explique porque a musculação "aumenta" a dificuldade de seguir o nofap ??

ontem a noite eu cometi uma sequencia de erros em série , - fiquei até tarde vendo uns animes de ação , > Isso me deu uma vontade de treinar > que depois gerou uma insonia tensa e uma urge violenta > so conseguia pensar no que eu faria se a mina que gosto tivesse aqui cmg > resumindo : uma sequencia de erros , não suportei a pressão ,acabei caindo ? ,então Dia 0 Mas continuando a jornada ... perdi uma batalha ,mas a guerra continuas. @Lucas Bulhões É mano ,eu fiz isso, conversamos ,falei com ela ,mas na epoca decidimos ficar so na amizade ,mas uns tempos depois ela começou a se aproximar mais e dando todos aqueles sinais de interesse ,flerte e tals , mas sei lah o lance entre a gente esfriou ,e ela ja parece interessada no meu arquerrival (que tmb gosta dela ,conhecidencia ?? ,kkk) e eu apaixonado por ela e ela sabe ,to triangulo onde eu to sobrando ,ksksksks Ninguem merece ,por isso eu tentando me afastar dela ,,,amar A melhor amiga é foda ,kkkkkkkkk Po, se das tres uma deu certo ,então voce ja ficou no lucro né men ,kkkkkkkkk , tmj ksksksksksksksksksksksksks Pior que é mesmo !

Poxa mano eu to com 17 tambem ( fiz a pouco tempo) agora eu to na calistenia mas to pra entrar na academia tmb. Pra sua pergunta a resposta é Sim , dizem que dos 17 aos 21 eh a fase que o corpo mais produz testosterona , fazendo musculação ai que almenta mesmo Esses picos de testosterona ajudão a almentar MUITO o crescimento do musculos digo isso por mim ,que desenvolvendo legal pro meu caso. Como estão os seus ganhos mano?

Diario da jornada: Atualmente Dia 15 - Segunda semana concluida ,... - Treino - Rotina de exercicios semanal (so calistenia, por enquanto), - Alimementação - Me alimentando melhor , e maior ingestão de água, - Vida Social - Sai daquela maldita sala de trevas que me causava tanto mal ,hoje to numa muito melhor.(onde sou respeitado e tenho amigos e amigas mt gostosas) - Fisico - Ainda paralisado nos 55,kg -Vida Amorosa - Tentando me desatolar de uma Friendzone ,kkkkkk Antes de ontem eu passei pela maior tentação de queda até agora no onibus saindo da escola 10:30 +ou- , onibus quase vazio ,me vi sentado no fundo do onibus (que tinha cortinas) parado na estrada num engarrafamento ,me veio uma vontade violenta de tocar uma escondido la na ultima poltrona do onibus , nunca havia sentido uma vontade tão grande de fazer aquilo, sei lah deve ser a adrenalina de se imaginar fazendo uma coisa socialmente errada , so´sei que deu um baita tesão violento , não sei da onde eu tirei forças pra me controlar.... Manos um conselho : Se vcs tiverem em um onibus vazio e com cortina (sozinhos) não sentem no fundo ,pq é fod@ PS: So de escrever isso aqui e pensar no que podia ter acontecido ja me deixa com vontade de ´´´´´´ (escrevendo isso sozinho no meu quarto do lado da cama ,ta fod@) mas segue a batalha rumo aos 90 dias novamente , vou tentar ouvir/pensar em algo broxante ,ksksksksks , valeu manos

Boa Noite Camaradas. Soldado Muscle Brain se reapresentando devolta a batalha . Tão bom saber que esse recanto dos guerreiros continua ativo na guerra contra a PMO. Andei uns tempos sem uma net boa ,ai tive que dar uma parada , mais mó saudade de estar aqui.

Fala guerreiros cai... Dia 01 Hoje Não resisti a tentação das fotinhas recomeçamdo So espero não perder tudo que ja foi conquistado com essa queda

Boa Noite Pessoal Dia 21 #3a semana concluida. .Agora com mais calma posso escrever melhor do que ante ontem. .Percebi que estou conseguindo conseguindo controlar melhor minhas emoções. +paciente ,+calmo e +centrado .Esses dias vagando pelo meu celular acabei sem querer achando uma foto daquela mina do passado , quando olhei para a foto percebi que não estou mais sentindo nada por ela ,foi bom ter sentido isso. \0/ .Ainda estou tendo muitas urges de madrugada ,acordar de barraca armada as 3 ou 4 da manhã não ta sendo legal. .Hoje na hora de tomar banho quando tirei a camisa ,e me vi no espelho meu ombros pareciam mais abertos , meio peitoral maior ,mais estufado , se isso é placebo eu não sei ,mais eu estou começando sintir mais os efeitos do nofap pra valer em mim.

DIA 19 Brohters Duas poluções em uma semana ,curtindo Salvador Bahia , pegando sol, praia e boas vibrações #GoodVibrations escrevendo com pressa de ir viver a vida , até qualquer dia galera Ae ,altos papos no topico

DIA 11 Menos estressado com coisas bobas, Mais em paz do que nos ultmos dias, +Legal Sonhos mais realistas (ainda não consigo lembrar partes grandes apenas ''relances'' rapidos (apesar de rapidos , bem realistas) Mais esses sonhos são tão vividos que no outro dia eu preciso relembrar o que aconteceu mesmo e o que foi apenas sonho.

Dia 07 .Primeira semana concluida .Menos irritabilidade ,se sentindo mais relaxado. .insonia está menos frequente também, .Tenho me sentindo mais ambiçioso em relação aos meus projetos futuros. * *Por enquanto só isso mesmo , mas para quem ja ficou tantas vezes ''+de7dias ,a primeira semana ja não dá tantos superpowers** Eh até pode ser isso mesmo mais...ah que se explODA a identidade secreta , a uns tempos atrás eu até esquentaria a cabeça com isso , mais hoje brohter eu to mais desencanado dessas bobagens ,o codinome MuscleBrain se tornou mais um charme mesmo ,kkkkkkkkkkk ??