brunitoshard

Bora Jucaaaa... ta muito hard mano... parabéns... Falta pouco...o//

Curti hein... me lembrou aquele SALT

Acompanhando mermão, to numa maldita dúvida entre esse assault, shotgun e o mesomorph aeuhaeuhae vou acabar comprando o que encontrar mais barato =) vamo que vamo

uaehuaehuaehuaehuaehuaehueahueahueahuaehueha CRANIADA é tenso aueheuahaeuhuaeh num duvido nada não do jeito que o Dana é meio doido colocar ele contra o Jones aeuhueahuaehaeuh Como diria o Ceara do panico ... o LYOTO ARREGOU!

Pults... haha... acho que num da pra nenhum dos 2...

Pra mim qualquer 1 que aceitar que não esteja em preparação não terá chances, e nem curto o estilo do Rashad ...

Acho que nem precisa de cutting ainda =) bela evolução...

é 2 White aeuhaeuhae... vo acompanhar ae pra ver como funciona esses suplementos que sempre procuro e nunca entendo muito bem =) e bora recuperar véi sei bem como é treinar depois que de ficar doente sempre dou azar com essas coisas...

Esse negócio de tomar 3 capsulas de M-DROL me indicaram tbm... mais fiquei meiu assim de tomar não tive coragem aeuheuah... bora mano to acompanhando aqui vai que da pra pegar 2 kilos suave ai hein abraço

Belos ganhos mano certeza que se chega aos 95kilos se continuar assim... Eu fiquei com 1 carocinho no peito depois do m-drol nada demais tomei dostinex e pans diminuiu eu sinto que ele está ali ainda auehuaehea mais acho que é só psicologico descreve ae pra gente essa sensação...

UHAEUAEHUHAEUHAEUAEHUAEH shake de leite é foda nem tinha percebido esse intruso ae no meiu UAHEUAEHUAEHUAEHAUEH

Nossa realmente to na neura mesmo meu to abusando dos shakes mesmo... nossa batata com frango deve ficar 1 diliça uhaeueahueahuaeh ja fiz todos esses -Shake de leite com toddy misturar leite e toddy e tomar -Shake de leite com neston misturar leite e neston e tomar -Shake de leite tomar o leite -Shake de leite com nescau misturar leite com nescau e tomar -Shake de leite com whey misturar o leite com whey e tomar -Shake de leite com pêra misturar leite e pera e tomar O pior é que ela nem conseguiu arrancar meu dente ela só abriu cutucou pra caramba a gengiva e não conseguiu finalizar =/ Tava muito fundo junto ao maxilar... horrivel véi... =/ vo ter que arrancar os 4 mesmo mais provavelmente só depois que esse recuperar totalmente =/ comprei uns danones tbm eu queria ter comprado açai mais ta meiu frio aqui em sampa ;s Obrigado a todos ae =)

É meu sei que é meiu dificil perder os 4 kilos em tão pouco tempo mais mesmo assim... vo investir em vitaminas com frutas e cereis pra tentar manter o peso... peguei umas receitas legais aqui no forum =) Na verdade não queria perder NADA! haeuheauahe

Fala pessoal... Acabei de passar por 1 cirurgia para tirar 1 dente do cizo, dae como voces devem saber não posso mastigar por 48 horas... e vai ficar meio ruim pra comer durante +- uns 4 dias... Dae tava pesquisando aqui e tentando arrumar o que comer ;/ Precisava de umas idéias ae pra me alimentar o melhor possivel, até agora tomei whey bati umas vitaminas vou almoçar sopa... Se alguem puder me ajudar ae a me alimentar 1 bem nesses 4 dias ai ... iria agradecer muito lembrando que acabei de sair da tpc do ciclo de m-drol minha dieta estava sendo seguida a risca, sou ectomorfo ganhei 4 kilos com o ciclo, dae bate 1 desanimo não me alimentar bem nesses dias e acabar perdendo o pouco que ganhei =/ Obrigado ae pessoal

Vo acompanhar voce ae mano no seu segundo ciclo ... se perguntou la em cima se tinha alguem que tomou 1 pote inteiro ... 1 cara la do meu trampo tomou o primeiro ganhou 6kilos e depois tomou o segundo e ganhou + 3.... tipo o cara era 1 frango +- que nem eu ... agora o bixo ta ogrão aeuhaeuhaeuh e ele nem fez dietas mirabolantes... unica coisa que ele usou durante o ciclo foi o normal whey dextrose e tomou um jack tbm... mais vamo que vamo mano aproveita essas suas férias ae e bora pro arregaço...

Otimos ganhos mesmo.... to pegando com 1 cara do meu trampo la... vou ver qnts ele tem e te aviso...

Mals ae num ta dando tempo deu me medir... mais logo menos eu posto aqui ... to na tpc ja... e pans... até agora a força ta normal se não estiver melhor =) dfm8thebest jack é foda nos primeiros dias mano formiga tudo mesmo fiquei uns 2 dias sem dormir direito mais a vascu nem ta tão da hora ta começando a melhorar agora... rjhow e ae mano sumiu? encomendei o meso ja ... e ae como tão seus ganhos ?

Véi... tipo esses dia meu nariz começou sangrar do nada... eu ando nervosão, enjuado, minha respiração parece que ta mais dificil... Sei la auehauehae num sei se é psicologico e taos... mais eu num tava assim sem tomar nada UAEHuAE... bom como acaba amanha... vo me pesar e me medir dae dou 1 toque ae pra voces dos meus ganhos demoro? e caramba que negocio é esse ae melhor jack? pra ser melhor que JAck tem que ser TENSO hein =) Abraço

Não conheço P6 ;/

Pique Frank Mir mesmo... aeuhaeuhae... falta qnts dias pra acabar? o meu acaba domingo ;( Seis tão tendo colaterais? eu to tendo uns barato estranhão na moral aeuhaeuhae... vamo que vamo \o/

E ae galera do mal ... aproveitando que a maioria aqui ta tomando o m-drol ... queria saber uma coisa ae de voces... seis tão tomando mais algum suplemento "forte"... tipo pq eu to mandando jack3d junto do m-drol e vou segurar ele até a tpc... mais tipo perdi 1 kilo depois que comecei ... seila to me sentindo menos inchado ... bem mais forte mais bem menor... queria saber se é só comigo ... foda mó desanimo se ta na mó pegada e perder 1 kilo assim do nada... ;/ Fora o sono que num vem nem a pau tomando esse meninão auehuaehaueh... abraço ae

É cara tomei o dostinex ontem ... tava bem dolorido agora só ta o caroço e nem ta duendo tanto... to acompanhando ae man =)

Chega até a ser estranho ver o pessoal comentando de m-drol parece que todos os ganhos são iguais... aeaehaeuh... tambem ganhei +- 1 cm de braço uns 3 kilos to no 14º dia hahaha... Não senti sensibilidade mais to com 1 puta dum caroço no peito esquerdo... Bons ganhos a todos ae

É cara vou começar o ciclo de m-drol no mesmo dia que voce... bem dificil encontrar informações do que fazer na TPC vejo muita gente falando de tamox e clomid ... tomara que o pessoal colabore ae no seu relato que eu ja aproveito e tomo como base ... bons ganhos ae =)