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PEPONE38

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Tudo que PEPONE38 postou

  1. PEPONE38
    MBD, paginas atrás vc comentou sobre o protocolo que vem mantendo , pelo jeito ja vem a um bom tempo ON com aes Qual sua opnião sobre a saturação de receptores? Vc acha receptores são saturados devido ao longo tempo de uso dos aes sem descanço? O uso de oxan sera que realmente ajuda nessa parte?
  2. PEPONE38
    Blzzz galera Dose elevada a alguns dias para 350/semana colaterais até agora só suor noturno mesmo Estranhamente aumentei as calorias pra manutenção e peso esta caindo lentamente Shape ficando interessante
  3. PEPONE38
    Nunca fiz uso, não posso dizer nada Sempre usei anastro
  4. PEPONE38
    Estradiol só com anastrozol 0,25 dsdn Essa dose mantem meu e2 em 35/40 O seu infelizmente vai ser muito dificil de controlar Eu faço reposição por conta propria( não recomendo) Mas se fosse vc tentava falaer com o endocrino pra mudara para deposteron PS: Aprendi tudo,tudo aqui neste fórum
  5. PEPONE38
    Tem tópicos neste forum a respeito de TRT Eu faço a tempos ja, uso cipionato 200mg/semana Testo total se mantem na faixa de 1.100 a 1.200 Na verdade uma TRT tem que ser feita em uma dosagem abaixo dessa, de 120 a 150 mg por semana Mas eu gosto desse nivel de testo, pra mim foi o que mais me dei bem, acima disso fico nervoso demais
  6. PEPONE38
    Na verdade perguntei se ela fica desregulada depois, esse é o que dizem, que nunca volta a ser normal depois entendeu Mas valeu a resposta ....
  7. PEPONE38
    MBD, vc citou o uso do T3 O que vc pode dizer sobre ele? Realmente desregula tiroide? Pois vi que muitos usam, fazem desmame e tal, e por aí fazem muito terrorismo quanto ao seu uso E realmente é eficiente seu uso?
  8. PEPONE38
    Bom dia viciados kkk Peso estacionou em 90.0 mesmo Cintura diminuiu 1 cm, agora em 84 Me parece que Bf dando uma leve diminuida Calorias ainda em um pequeno defict Subindo 100 calorias por semana até chegar na manutenção Dependendo da resposta do shape vou continuar subindo devagar até ficar com umas mil de excedente Por enquanto é isso, colaterais praticamente nulos, os que apareceram nos primeiros dias sumiram, pensando em elevar a dose pra 300/sem
  9. PEPONE38
    Você está?
  10. PEPONE38
    MBD, comentamos ali sobre a trembolona Qual sua opnião ou mesmo experiencia com ela em bulking, no caso acetato? Sera que ela realmente tem o poder de colocar massa magra e segurar ou baixar BF ao mesmo tempo? Em um tópico antigo vi vc comentar para um cara comer bastante pois a trembo frita tudo o que come
  11. PEPONE38
    Certo, eu não li o tópico inteiro não, muitas paginas kk por quanto tempo vc se manteve On trembo? Sempre nesta dosagem de 450/weck? O intuito de colocar npp é pra ganhos ou pra ajudar na recuperação de tendoes , digo pela dose baixa Esse t3 tem qual finalidade pra vc ? PS: Desculpe o tanto de perguntas, é que gosto de abranger o quanto mais de informações , ainda mais vindo de caras deste naipe
  12. PEPONE38
    Afinal, atualmente vc esta em cutting , manutenção ou bulking? Esta ciclando algo além de testo?
  13. PEPONE38
    Meia boca, tudo sem conhecimento hoje sei que 1-dieta 2-treino 3-Aes Os 3 estando alinhados para o seu objetivo é sucesso Eu tenho pouca bagagem, 2 anos neste meio só , 38 anos, mas a mudança corporal foi imensa, pretendo continuar aprimorando cada vez mais conhecimento, tecnicas e tals
  14. PEPONE38
    Teimosia kkk
  15. PEPONE38
    Cara, as vezes quando alguem vem dar conselho como estes que estão te dando , a gente pensa, xé, esse cara ta falando isso mas garanto que meteu a cara logo de inicio na trembo... Pode até ter feito isso, mas acredite, se fez ele pode estar te aconselhando pq viu a burrada que fez Que é o meu caso rsrs
  16. PEPONE38
    2 Pode acreditar em tudo o que o mano ali em cima falou cara, uma de cada vez, sentir o que cada substancia te proporciona em ganhos e colaterais Assim com o tempo podera ir misturando os Aes com conciencia primeiro contato vai de testo mesmo, maximo uma oxan ai junto
  17. PEPONE38
    Valeu MBD , pela resposta, entendo que seja bem individual, mas ja serve de base, pois andei lendo que maximo de gordura seria 1,0 E tbm minha dieta é muito limpa , e no momento ainda estou em defict , mas vou subindo umas 100 calorias por semana agora , e ir vendo resposta do corpo, ficar em uns 300 a 500 de excedente no maximo
  18. PEPONE38
    MBD, cara , vc que manja dos paranaue, em uma dieta clean bulking(que vc ja deve ter feito), quais são as divisões de macros mais ou menos? Pode me dar uma força ?
  19. PEPONE38
    Esqueci de comentar, semana passada sentindo um incomodo no fundo da boca, fui tirar um raio x resultado: dente de ciso nascendo depois de velho Terei que extrair quinta feira, ficar uma semana sem treinar?
  20. PEPONE38
    Sim, acredito que possa ser isso, mas estranho pelo pouco tempo de uso ainda Mas vamos vendo a resposta no shape, só nao quero acumulo de gordura agora, se vier peso sem muita gordura que seja bem vindo E como eu disse anteriormente, no caso dessa dose atual não estivesse dando resposta, iria aumentando de leve, quero encontrar minha dose certa com a danada
  21. PEPONE38
    Peso subindo, com as mesmas calorias de antes (2.200/2.300) a 15 dias atras estava com 87,5 e hoje estou com 90, mas BF continua igual Sera normal isso? Aumento de força bem consideravel tbem, diria uns 20 a 30%
  22. PEPONE38
    E ai Cotozin? Como anda o blast com tremb?
  23. PEPONE38
    Fez cruise entre os ciclos? Ou mandou bala direto?
  24. PEPONE38
    Aplicacoes são IM Sim , na mesma seringa Tsd pra manter mais estavel, assim menos colaterais Aplico ombro, coxa, peito, pant Os perfumes importados sao Premiun Pharma
  25. PEPONE38
    Cara , esses dias eu apliquei no ombro e esqueci que era dia de ombro, consegui finalizar o treino não, a trembo que uso é bem dolorida no pós aplicação
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