Lina Marano

eu tomo todo dia no desejum ....3 ovos crus de granja, duas bananas maduras, três colheres de farinha de amendoim e duas de quinoa em flocos, um pouco de canela...uma delícia e senti que a musculatura e a imunidade melhoraram demais...e olha que odeio ovo cru!!! é mais fácil pegar salmonela comendo japa que com ovo cru...mesmo porque, galinha com salmonela não bota ovo...