Bem, a galera já falou.Você poderia fazer algo mais simples que alcançaria resultados excelentes. Mas enfim, se vc quer fazer e tem condições, vá em frente. Acompanhando!
Você calculou sua TMB? Vc ta num déficit fudido rs. Ano passado eu tbm estava trabalhando pra perder % de gordura, tinha uns 22% e cheguei a 12~11% por ai