Alaf Terrin
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Conquistas de Alaf Terrin
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Tava pensando em substituir 1kg de farinha de aveia por 1kg de waxy maize da Growth buscando ter um aumento nos carboidratos e calorias, será que vale a pena ou a farinha de aveia ainda é melhor?
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Posso acrescentar um pó de guaraná, 100 gramas, nesse hiper? gostaria de tomar no café da manhã e pré treino.