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  1. Sim acompanhei e vi que desde o Champ vc não, tirou ferias alguma e ja iniciou a mutação!! Boa sorte, Man, talvez irei para os EUA ano q vem na época do arnold Classic Ohio!! Se rolar irei la ver tu competindo!!! Abraço
  2. mano abre outro relato sim @WilliamMartinsbodybuilder Muito bom seu relato! E galera vamos sempre deixar um comentario pra ele e outros atletas q relatam ver que estamos acompanhando!!
  3. Fala Boas, vc falou de consolidação dos ganhos, e como vcs vão fazer? Manter os Aes como estão? Dieta manterá assim tbm? Como vai ser pq, após essa mutação, segurar os ganhos é a parte mais bruta de td trabalho ne nao? Show, sua evolução foi sinistra!!!
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