Roberto Cezar

Uoando aqui também. Nunca havia tomado. Comecei a tomar a Caffine Maxx da Maxinutri, a uma semana, estou gostando.

Upando. Estou tomando a uma semana a Caffeine Maxx da Maxinutri ! De uns tempos para ca estava me sentindo meio indisposto, na verdade até disposto as vezes, mas faltava alguma coisa. Um dia de manha encontrei um amigo e ele estava com um pote dessa cafeina no carro, dropou uma e pedi uma também, passei o dia todo ligado e disposto. Comprei e tenho feito uso, apenas um comprido ao dia na parte da manha junto ao café da manha. Tenho passado o dia todo ligado, mente trabalhando, produtivo, gostei. Estou um pouco receoso do uso no medio prazo, mas nessa semana a analise é positiva. Unico colateral forte que senti foi na hora de dormir, o corpo esta cansado, mas a mente ainda trabalha(pode estar ligado a pegada do trabalho e preocupações do dia a dia tb)mas é isso.... Quem faz o uso a um certo tempo, se puder dar uma moral ai, vai ajudar. Valeu galera.

Sim. 3x sendo 1 x 5. Agachamento eu não estou conseguindo fazer pois estou com um problema no joelho. Terça e quinta vou fazer alguns exercícios de perna para fortalecer um pouco e depois voltar com agachamento.

E ai pessoal. Beleza? Tenho 30 anos, peso 80kg, treino a 2 dois anos e meu objetivo sempre foi de ganhar massa, crescer, inchar, ficar fortim. Nesse período de treino consegui ganhar algo próximo a 12Kg. Durante este trajeto usei suplementos apenas uma vez e atualmente estou malhando purão novamente. Meu objetivo é conseguir mais 5kg. Depois disso pretendo só fazer a manutenção. Vou relatar para vocês o meu treino no modelo stronglift. Já fiz um treino na ultima sexta feira(15/06/2018), mas a partir de hoje(18/06/2018) é que vai ficar serio. As 20:30 to chegando na academia para estourar a carcaça. A minha primeira experiencia com o modelo de treino foi bem exaustiva. Fiquei bem soado e muito exausto ao final, porem fiquei carcaçudão e botei mais fé ainda no modelo do treino. Já deu para ver que é pauleira mesmo... SEGUNDAS - QUARTAS - SEXTAS (Terças e Quintas - Aeróbico) A / (Peito <Supino Reto> / Tricpes <Frances> / Ombro <Desenvolvimento Unilateral Halter ) 5x5 cada exercício / Levantamento terra 1x5 B / (Costas <Remada Curvada> / Biceps <Rosca Alternada> / Punho <Rosca de Punho) 5x5 cada exercício / Levantamento terra 1x5 http://blog.sardinhaevolution.com.br/treinos/tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-o-treinamento-stronglift-5x5/

Não fiz exame. ATUALIZAÇÃO DA SEMANA PASSADA E RETRASADA NO POSTO #SEM NOVIDADES

Atualização da segunda semana no POST.

Atualização da primeira semana no POST.

Pois é. Se ajudar no aumento de força certamente já pode vir a contribuir no aumento de massa. Comecei ontem e vou relatando. De tanto cada um falar uma coisa, preferi eu mesmo testar, e só custou 50R$. Vamo pra cima, a cada semana vou relatando.

Cogitei pelo fato das promessas mesmo : - Aumento de testosterona - Força / Potencial para ganho de massa magra - E por diminuir a sensação do cansaço do dia a dia Esses foram os fatores. Gastei 50,00 no ruim de tudo perco esse valor. quanto a libido, certamente deve aumentar mesmo pois nisso todos tiveram o efeito. maximo que vai acontecer é minha mulher ter de andar de muleta

Não só no treino mas pro dia a dia. Já tomastes TT, upeve? O fator psicológico ajuda seja qual for o suplemento. Vamos ver na pratica o que acontecerá. Conversei pessoalmente com gente que faz o uso e falaram bem. Na internet vi muita gente criticando mas pessoas que nunca usaram. Por cada um falar uma coisa eu resolvi experimentar por conta propia. Vou relatando , se for psicológico saberemos...

Altura : 1,75 Peso : 75Kg Objetivo : Hipertrofia HARDCORE TRIBULUS TERRETRIS 750MG 90 CAPS Iniciei hoje; 1 capsula de manha 1 capsula antes de dormir O que estou buscando é aumento de força alinhado a mais disposição uma vez que tenho chegado muito cansado do trabalho. Na internet as informações são muito vagas e resolvi por conta propiá testar o produto. Diante disso, pela falta de relatos na internet venho aqui através deste relatar os efeitos do uso do TT. Atualmente não suplemento, apenas alimentação variada alinhado a polivitamínico. Como sera o único produto que estou usando, acho que pode surgir um bom comentário sobre o mesmo. #RELATO Primeira semana 20/03 a 24/03. Efeitos : Nos dois primeiros dias, não pude notar nada de diferente. - Leve aumento na libido, nada demais, porem perceptível. (Na sexta feira, 24/03, comecei a sentir este efeito) - Treino mais consistente, mantive os mesmos pesos mas trabalhando de forma bem mais concentrada e pausada, rasgando mesmo. (De quarta feira, 22/03, em diante) Segunda semana 27/03 a 31/03. Efeitos : NADA de diferente com relação a primeira semana. Nada mudou, continuo com os mesmos efeitos e com a mesma intensidade, não aumentei mais peso, a libido também não voou igual muitos falam(já estava em alta então não tem porque mudar muito também). E vida que segue. Uma coisa aconteceu, tenho ficado muito estressado com minha mulher mas acho que isso é mais mérito dela do que do TT. kkkkkkkkkkk Terceira semana 03/04 a 07/04. Aumentei a dose, para 2 caps de manha e 2 caps a noite, total de 3000mg. Efeitos : Apenas libido alta, bem alta. Nada demais Quarta semana 10/04 a 14/04. Efeitos : Continuo com 4caps dia, porem nada mudou. Apenas libido mesmo. Notei um crescimento muscular mas acredito que tenha a ver com o desenvolvimento dos treinos e não com o tribullus.