Muleke

é fácil comprar albumina com Whey.. Albumina e Whey São iguais pois para cada aplicação eles são as melhores opções. Ou seja, Whey no Pós treino (juntamente com a dextrose) é a melhor opção sem mais nem menos, e a Albumina é a melhor opção na hora de durmir e ao acordar. ;D

10 libras daá mais ou menos 4,535kilogramas. isso daria pruns 4 meses eu acho! minha opinião vai igual , whey dextrose creatina pra pós treino e pra pré eu mandaria um Monster Pack no2 Probiótica! ZIKI ZEERAA

ta pegando 'pesado' ainda

cara acho q vc gastou dinheiro, num dou 3 meses pra vc largar esse aparelho e tentar vender pela metade do preço!.. paga academia e boa irmão.... la n pode ter esse aparelho, mas tem um monte q o substitui ! 'os outro compra esteira e não usa, imagina esse aparelho'

na moral nem li o q os caras disserram, mas se vc está tendo vontade de vomitar é pq vc ta levando a sério o treino!.... pq ta pesado etc.

VAI TOMA NO SEU CÚ http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1538

ÓÓÓTIMO TÓPICO RUAN!.... vlW mermÃOo, ler nunca é demais

continua com o spinning...é um ótimo treino aeróbico... fiz 3 meses e gostei, não façço mais pq não tenho tempo!

Tase.... Dando uns tiro? isso seria a msma coisa que dar um raio? (coca?) na boa responde ai

Na minha opinião, SAIA FORA DESSA!

Eu pegaria um Whey bem pancada msmo ;D Um No2 uns 500g de creatina

Vai de Caseína ;D eu mês que vem vo adicionar uma albumina a minha rotina...

Amigo procura um Thermogênico da Nutrilatina Age, muito bom! é uns 50 conto ...

Marca Nacional Só Body Action - o Whey e o Hipercalórico deles é fera, série TITANIUM Probiótica nem o q falar ;D só o nome ja diz PRÓ Age Nutrilatina nem o q falar tbm ;D rs obtive ótimos resultados com essas marcas!

Carinha, vc vai ver como 'comer bem' melhora e muito nos seus resultados.Pode Apostar. e Sem suplementos.

nem curto

eu treinaria depois do treino de costas. como eu. faço treino de costas, biceps e antebraço!

usO ambos... pesos livres e aparelhos... tento alternar... porém.... 'pega' mais pesos libres... abraçOsS

To Contigo Gaspar

kkk os cara compra targifor C achando q é bomba? hHahHAHahH sem comentarios, comprou o negócio achanu que ia ganhar força? oloko mew, vai com calma, pesquisa + [edit] porém tem uma matéria no blog do hipertrofia que diz que vit.C aumenta os níveis de testosterona do corpo ;D da uma olhada la....

Espinhas são um problemas pra nós que treinamos....

manin, se vc tiver certeza q a sua dieta está certa, q o seu treino ja foi detalhadamente estudado, mandar esses suplementos vai ser de grande valia pra vc.... msmo q por 1 mês1

Natal Viajo

Bem vindo.

FIXAA, FIXAA