cackling_fiend
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Métodos E Sistemas De Treinamento [Com Vídeo Explicativo]
cackling_fiend respondeu ao tópico de gpresott em Artigos Sobre Treino
Um interessante artigo sobre treino até à falha muscular: http://www.fairplay.pt/modalidades/realmente-benefico-treinar-ate-falha-muscular Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk