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É possível ganhar 25 kg em 6 meses?
SeuMadrugão respondeu ao tópico de ApocalypseNow em Dieta e suplementação
Como já disseram, dá pra ganhar 25 kg em 6 meses, já que tu não especificou de que. Se estiver afim de ficar gordo, dá sim. Se estiver se referindo à massa muscular, não dá. Não fique noiado em ganhar X Kgs em X tempo. Foque em massa magra, que tem um ganho BEM limidado. Comer demais só vai te deixar gordo, e não mais musculoso. Lembre que o peso pode ser glicogênio, água, gordura e massa magra.- 5 respostas
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- cabo
- carboidratos
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Avaliação de minha conduta com aes
SeuMadrugão respondeu ao tópico de Vem com pai em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Entra em cruise, espera normalizar e daí pensa no que vai fazer depois. -
Bulking Pesado (Tutorial)
SeuMadrugão respondeu ao tópico de Gabrielnobre em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Metade desse peso, se não for mais, deve ser de gordura e água. Não adianta ver só peso. Tu pode pegar dois caras com a mesma altura e peso e um ser grande e seco e o outro parecer um balão. Tem que ver a composição corporal. Dianabol é todo dia, e não dsdn. E como ficou depois da TPC? A quantidade de carboidrato é individual, dependendo da necessidade energética de cada um. Não tem número fixo. Muito vago. Não tem nada de tutorial nosso aí.- 8 respostas
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- ganhe peso bem
- bulking
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Manipulados passados por Médico - Avaliação
SeuMadrugão respondeu ao tópico de engenheiro.andre em Dieta e suplementação
Esse médico por acaso te indicou uma "farmácia de confiança"? Só pode estar querendo ganhar comissão pra passar tudo isso aí. E olha que isso acontece MUITO. Infelizmente no Brasil grande parte dos médicos não sabe porra nenhuma e só pensa em lucro e status. Passam mais tempo no bar da universidade do que na biblioteca durante a faculdade. Já vi várias vezes a galera aqui do fórum consertando cagadas de médicos com prescrições absurdas (Ex: deca oral pra tratar testosterona baixa ou um monte de manipulados desnecessários, como nesse caso). - Ômega 3 é interessante se tu não come peixe. Não é caro. - Vitamina d3 é essencial. SE tu não pega sol regularmente, é uma boa pedida. Dá pra conseguir no mercado livre importado de uns 5000 ou 10000 UI por um preço baixo (80-100 pila) e quantidade suficiente pra um ano. - Beta alanina pode te ajudar nos treinos e pode ser fracionada ao longo do dia. Umas 6 gramas no total, mas não sei se vale muito a pena pelo preço. Em pó. - Citrulina malato pode ser um pré treino interessante. Se vale a pena pelo preço fica a teu critério. Umas 6 gramas tbm. Em pó. O resto é desperdício. Loucura gastar tanto dinheiro com um monte de coisa que provavelmente não vai fazer diferença nenhuma. -
OXA + STANO.
SeuMadrugão respondeu ao tópico de Dayse Gomes em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tenha em mente que os anabolizantes são derivados de hormônios masculinos. A dose sugerida é muito alta pra mulher. Pode acabar parecendo um traveco se usar isso aí. Engrossamento da voz é irreversível, sem falar de vários outros colaterais... Se pesquisar vai ver. Além disso tem o fato da hepatoxicidade, que fica ainda maior juntando stano. Quem tem sugeriu isso tem que apanhar. -
1º Ciclo Enantato e Oxandrolona
SeuMadrugão respondeu ao tópico de Tiago Braga em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Já começou? Cuida pra não baixar demais o estradiol. Talvez poderia começar com o anastrozol em 0.5mg dsdn e ajustar conforme a necessidade.- 27 respostas
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- ciclo
- oxandrolona
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Tente ficar uma semana ou duas com calorias em manutenção ou até um leve superávit e sem usar termogênicos. Depois volte ao cutting. O corpo tenta sempre se adaptar, daí ficar muito tempo em déficit pode reduzir o metabolismo. Como tá a dieta e os exercícios?
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Bulking Limpo Cipionato + Oxandrolonona [Atualizado]
SeuMadrugão respondeu ao tópico de 96LBS em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Segue firme. Só tenta caprichar na dieta pra aproveitar bem, fracionando certo e não sujando muito.- 39 respostas
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- cipionato
- oxandrolona
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Se tu tava retido é normal sim. Tem que ver o que tu perdeu, se foi água, gordura, massa magra...
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POR FAVOR ME AJUDEM!!! CICLO COM OXANDROLONA
SeuMadrugão respondeu ao tópico de felpinho20 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se for usar, melhor 60mg desde o início, talvez até aumentar pra 80mg mais pro final. BF tá alto. Melhor fazer um cutting, que é onde oxan mais se encaixa. Proteína e gordura tão muito altos. Com certeza esse produto do site é falso. Ache um bom contato ou um médico que receite pra manipular na farmácia. Pesquise e ajuste bem a dieta, treino e descanso.- 13 respostas
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- ciclo
- anabolizante
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Não deve comprar nenhum. Essa merda é só marketing. A única coisa que presta nele é a creatina, que dá pra conseguir por um preço bem menor. Hipercalórico é lixo. Faça um caseiro. Não se iluda com a balança e use mais o espelho. Se ganhou 5kgs em um mês, provavelmente 4 kgs foram de gordura e água. Não tem como ganhar tanta massa muscular nesse tempo natural. Pesquise sobre dieta, leia os rótulos e pesquise sobre os componentes antes de comprar esses suplementos. A grande maioria não serve pra nada. Tu acha todas as informações que precisa aqui no fórum e no site.
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Fazer cocôs enormes por comer muito (não é zoeira)
SeuMadrugão respondeu ao tópico de cajocis em Dieta e suplementação
Faça o que o cara aí falou, fracione as refeições e tente tbm injerir alimentos mais calóricos, que não precisem um volume muito grande. -
Ajuda com ciclo de oxandrolona
SeuMadrugão respondeu ao tópico de VINI25 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Bah, daí já não sei, mas acho que já li algumas coisas sobre isso. Dá uma pesquisada. É comum venderem stano como oxandrolona, mas não sei como diferenciar os comprimidos. -
Ajuda com ciclo de oxandrolona
SeuMadrugão respondeu ao tópico de VINI25 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara, oxan não afeta tanto o eixo e não vai levar meses pra recuperar. É bem rápido. Umas duas semanas de tamoxifeno devem ser suficientes. Não fica paranoico com isso. Faça exames pra ver. Pode ser que esteja tomando outra coisa, pq oxan é muito falsificada. Não recomendo mandar testo em dose baixa agora, ainda mais uma dura por semana, que aí sim vai dar problema e dificultar a recuperação. Oxan sozinha dá pouco ganho mas é mais fácil de manter e a recuperação do eixo é rápida. É melhor usada em cutting. -
Ajuda com ciclo de oxandrolona
SeuMadrugão respondeu ao tópico de VINI25 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Certeza que tá tomando oxan? Estrenho baixar tanto a libido em tão pouco tempo. -
Como tu pode definir que os ganhos foram devidos ao whey? É só proteína em pó que vai ajudar a atingir a ingestão de proteína necessária. O conjunto da obra é o que define os ganhos. Não é um pó mágico. Edit: agora vi que é tópico ressuscitado.
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A dose de oxan tá muito alta e não se pula pros esteróides logo no começo. BCAA só serve pra encher o bolso dos vendedores de suplemento. Melhor ingerir proteínas completas. Pesquise sobre como montar dieta e não use oxan agora. Se usar um dia, reduza a dose.
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Primeiro Ciclo Enantato + oxandrolona + fotos
SeuMadrugão respondeu ao tópico de cestos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se puder postar fotos lado a lado e a diferença das medidas pra mostrar os resultados serial legal. Acompanhando. -
Ciclo de ganho rapido
SeuMadrugão respondeu ao tópico de kayokan em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
A resposta mais adequada seria um tapão na orelha, mas vamos lá: Se faz um mês que treina e sempre fica parando, não tem nem que cogitar a ideia de usar anabols. Aprenda a treinar, comer, faça isso por no mínimo uns 2 ou 3 anos, aí pesquise por vários meses até ter uma boa noção de como os hormônios do corpo e os anabols funcionam. Depois disso pode começar a pensar em usar anabols. Anabolizante não é brincadeira. -
Bulking Limpo Cipionato + Oxandrolonona [Atualizado]
SeuMadrugão respondeu ao tópico de 96LBS em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Seguindo. Tu falou que fazia TRT com aplicações de 0.5 ml de cipionato a cada 4 dias dando 200mg a cada 8 dias. O cipionato não é 200mg/2ml?- 39 respostas
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- cipionato
- oxandrolona
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Testosterona baixa + queda de libido
SeuMadrugão respondeu ao tópico de Mateus Bryan em Saúde e bem estar
Sim. Proviron aumenta a testo livre por diminuir o SHBG e dá um up na libido, mas não vai resolver o problema que é a baixa produção de testo. Poderia postar tua dieta? Quantidade aproximada de gorduras, proteínas e carboidratos e os alimentos que tu consome.- 40 respostas
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- testoterona exame
- testoterona
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