Opa estou fazendo um cutting, e de um dia pro outro parece q minha contração perdeu a potencia umas 4x, nem sinto o musculo direito. E estou vazio sem pump... Isso é um indicativo de que o cutting ta errado?.. devo carbar?
Quais os indicativos de que um cutting esta dando certo?.. no sentido de sensacao muscular.