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renantrs

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Tudo que renantrs postou

  1. renantrs
    1 ano depois e não voltou ao normal? Faça os exames que o @ninjaxs disse.
  2. renantrs
    Esse é o problema, você acha que 1 mês é muito tempo! Tenha paciência, faz o que o MBD indicou e continua com o tamoxifeno que isso vai desaparecer!
  3. renantrs
    Aconselho a trocar de personal trainer, pois esse cara não sabe o básico! Onde já se viu passar 40mg por dia para uma MULHER que nunca usou nada antes? Tem homem que usa essa dosagem! . E tem mais, após o uso você sabe que sofrerá os colaterais, né? Para que eles sejam reduzidos você precisará de auxilio de uma pessoa capacitada, coisa que o seu personal parece não ser.
  4. renantrs
    Uma semana e você ta tendo dores agudas na região do fígado? Seu fígado já devia estar doente. Suspenda o uso e vá ao médico, peça para ele solicitar os exames hepáticos.
  5. renantrs
    Primeiramente você foi completamente tolo ao aplicar óleo em seus braços. Segundo, esse óleo se alojou no cotovelo pois o seu "amigo" deve ter aplicado no espaço entre a cabeça longa e a cabeça curta do bíceps, ou seja, ele aplicou errado. Terceiro, se seus braços não crescem e porque você não sabe treina-los. E quarto, reze para seu corpo eliminar isso e nunca mais passe perto dessa PORCARIA.
  6. renantrs
    Primeiramente fique calmo, para sua sorte quase tudo é reversível. Provavelmente seus hormônios estão desregulados. Quando sair os resultados laboratoriais publique aqui para que possamos te ajudar na medida do possível.
  7. renantrs

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    renantrs postou um tópico em Lixeira

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  8. renantrs
    Fala galera, Segue ai uma ficha para quem quer por um treino no papel. Abraço
  9. renantrs
    Manda um crucifixo que é destruidor, trabalha bem o peito. Remada curvada é ótimo para as costas.
  10. renantrs
    Foda kkkkk Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
  11. renantrs
    abc2x
  12. renantrs
    Da pra fazer direto no laboratório sim. Pra mim o difícil é NoAlchool/NoWeed kkkkkkkkk
  13. renantrs
    Em uma divisão em que é treinado ombros duas vezes na semana, eu acho que sim
  14. renantrs
    Fez certinho
  15. renantrs
    Desencana, ta fazendo tudo errado
  16. renantrs
    Manda pra dentro fi! Só pesquisa certinho sobre TPC pra não perder tudo o que ganhar com o ciclo. Outra coisa, faça exames, controle e2, não vai tomar as coisas no escuro sem saber o que está acontecendo com o seu corpo!
  17. renantrs
    Já disseram a estratégia ai: consultoria e veneno.
  18. renantrs
    Cara, no começo dói mesmo, mas depois de umas 4, 5 picadas fica de boa
  19. renantrs
    cobavital ou buclina só vão abrir seu apetite, o que vai fazer você ganhar MM ou gordura é o que você comer.
  20. renantrs
    Parabéns mano
  21. renantrs
    Certinho
  22. renantrs
    Não é por questão de recuperação, é por ombro ser um músculo pequeno e 4 exercícios com 4 séries na minha opinião é muita coisa
  23. renantrs

    Treino ABC2X

    renantrs respondeu ao tópico de Canabidiol em Treinamento

    Eu prefiro fazer tríceps depois de ombros
  24. renantrs
    Eu faria 3 séries e não 4 para bíceps, tríceps e ombros. E no treino de ombros tiraria um exercício.
  25. renantrs
    Se você quer treinar bíceps e tríceps duas vezes na semana eu recomendaria: 2ª Peito e Tríceps 3ª Costas e Bíceps 4ª OFF5ª Pernas e Ombros6ª Bíceps e Tríceps
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