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shwarzenegger

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Conquistas de shwarzenegger

  1. ney sempre to acompanhando teu diario mto bom por sinal eu queria q tu me tirasse uma duvida se tu pudesse essa questão de tomar o shake pos treino com pouca agua é por que mta agua atrapalha a absorção da proteina abraço
  2. posta as medidas antes e depois manolo boa evolução parabens
  3. eu ate curto vascularização mas a desse cara é horrivel parece uma lombriga
  4. meu voto aavai pro Gusmao420
  5. muito motivador vlw pelo video
  6. cresceu hein mano segue firme abraçs e bons treinos
  7. shwarzenegger

    Pá-Pum !

    ken pica-pau ou pernalonga?
  8. sou de olinda galera
  9. hj se tivesse mais tempo eu teria me saido melhor mas vamo ve no q da
  10. aew cara blz acompanhando tbm e aew como andam os ganhos? abraços e bons treinos
  11. shwarzenegger

    Pá-Pum !

    ornitorrinco novinha sem grana ou coroa cheia da nota?
  12. craw,sobre seus conhecimentos de nutrição qual dieta na sua opnião é melhor pra crescer com qualidade
  13. shwarzenegger

    Pá-Pum !

    micareta milhionário e zé rico ou rio negro e solimões?
  14. craw vc faz aerobicos em dia off?
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