HyDe

kkkkkkkkk me plagiaram

Não tenho e não gosto. Apenas Msn...

Professor!

Imaginem se ele mostra que ainda tem seus six packs

20 sessões e ainda está com lordose e cifose?? Resumindo uma terapia para correção postural... alongamos os mm encurtados/tracionados e fortalecemos os mm "fracos" a grosso modo seria isso... tudo bem, pensando assim para uma cifose de grau leve (não requer uso de nenhuma ortese quando criança) acredito que seja o seu caso, fortalecemos logo de cara toda a cadeia muscular envolvida.... o que tem resultado até então rapido.... já a lordose por sua vez é necessário um tempo maior de alongamentos e fortalecimentos específicos e isoladores, ou seja, você faz uso de uma terapia assista e resistida (com ajuda do terapeuta e com peso). lembra muito a musculação... É claro que para ter o prognostico correto e possível tratamento seria necessário ver seus exames de raio e também avalia-lo. Trabalho em uma clinica particular, e também atendo pelo Sus, EU recomendo a pratica de musculação aos MEUS pacientes, DESDE QUE sejam supervisionados, como eu já expliquei que não sei como está o seu estado, iria na academia com mais estrutura e profissionais da área, sendo ela o Fisioterapeuta no Pilates, quanto o Personal trainer. Ps: não o instrutor... Espero ter ajudado, tentei resumir da maneira mais clara possivel, me desculpem qualquer erro ortográfico.

Eu assistiria mais 4 horas de entrevista sem piscar! muito bom, parabéns a todos envolvidos!

Fraqueza do m. Transverso, a grosso modo ele é o "grande" responsável por manter todas as coisinhas no lugar, desde alinhamento do reto abdominal ao "abraçar" de todos seus órgãos, ou seja ele é quem mantem tudo para dentro. Desculpe a explicação meia infantil, mas é a forma mais fácil de visualiza-la. Qualquer exercício que utilize de isometria abdominal ( basicamente ativando o core, grupo de músculos estabilizadores, pesquise sobre) e respiração "hipertrofiam" essa musculatura. Abraços

Como foi pra vc na epoca do carnaval? conseguiu manter? abraços

Se você o guardou em uma gaveta... ou qualquer outro local que possa entrar em contato com umidade, ainda mais no tempo de chuva que foi começo de janeiro. Normal

Chuta o carro? Bêbado violento tem mais é que ser atropelado mesmo. E esses caras que "crescem" do lado dos amigos com uma latinha de skol tem que cair tbem!.

Sua motivação para nós "não competidores" está cada vez maior e melhor! Gosto do tenis do wii? Joga wii sports resort (precisa do Motionplus) ping pong, humilha nos sports kkkkkkkk Brincadeiras a parte, continue firme! Precisando to ai. abraços

Se não pode com eles, junte-se a eles Comentário totalmente desnecessário, eu acho.

Eu sempre acompanho vc em off Diego! Meus parabens pelo passado, e meus parabens pelo presente! continue assim. Se precisar de um fisioterapeuta estamos ai pra ajudar!! Abraços grande

Belo Objetivo para as garotas!.

Achou e não achou... ele já não faz mais parte do forum... Vou estar procurando os atletas da 1ª pagina e tento atualizar. bem vindo ao mundo fitness

Muito bom, deveria passar em um horario mais de pico.

Muito bom. Isso deveria reprisar em horario de pico

Gostei do biceps, estilo norte americano ^^

Que demais *-* Deu vontade de assistir logo uns 7 episódios em seguida kkk

Muito informativo!!! Obrigado por compartilhar.

Pesquise tem muuuuita coisa sobre m-drol por aqui.

Muito bom, continuem firmes!!! imprimindo também.

U mad

Fuaarkk Depois posto mais RIP bro edit: Do tipo documentario que ele tava fazendo parte, agora entrou o irmão no lugar...

Mas já teve alguma resposta?