jureg
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Situação ta feia galera . Acho que agora os comunas aprendem a rezar , torçam para nada de mais grave acontecer .
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Acabei dormindo no meio da entrevista do SANTO , alguem assistiu ate o final ?
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- a constituição veda diferenças salariais para o mesmo cargo e funçao , ele esta certo - violencia se combate com violencia mesmo !!! Criminoso tem que se f.... e acabou - o mesmo repetiu o que empresarios dizem , e esta certo !!! Tem pouco desempregado no Brasil , nao é mesmo .
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Acho que voce nao assistiu a mesma entrevista que nós
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a pergunta que nao quer calar ; a Renata ganha o mesmo que o Bonner ??
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Ligou a metralhadora da opressão !!!
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Já saiu a psicografia do Bonner?
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ashsuaaassadasjdhffdhgshafsfg esperando a psicografia do Bonner
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Tem que jogar na cara os processos que sumiram de dentro da Receita no Rio ....ai vai ser um show de psicografias emitidas ao vivo !! heheheh
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whey protein isolado Cobra nutrition
jureg respondeu ao tópico de christianCardoso em Dieta e suplementação
É cilada bino , nao compra mais dessa marca . nom ecxiste whey isolado 4kg por esse preço !!!! -
Eu assisti o Sardinha ao vivo , até outubro é capaz de ser fisgado pelo Moro
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kkkkkk caralho , nao esquece o Mito mesmo hein . Se bem , que a globo é capaz de cancelar o JN igual a jovem pan ahahahahahaha pápápá . Se prepara pro show de opressão
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Chega de politica um pouco né gente . Vamos falar sobre musica !! É Ghost riders in the sky tocando no fundo deste video ?
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Obvio , outros candidatos estão com o pé em Curitiba , e não é pra fazer campanha....
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kkkkkkk melhor ele ir neste "debate" do que estar por aqui : https://www1.folha.uol.com.br/poder/2016/11/1835923-santo-que-aparece-em-lista-da-propina-da-odebrecht-e-alckmin-diz-revista.shtml https://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2018/08/15/alckmin-presta-depoimento-sobre-citacoes-de-delatores-da-odebrecht.ghtml Sem falar em Sardinha , Coluna ,Amigo e outros 600 codinomes ....
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se voce acredita em sonhos , boa sorte kkkk vai ser no 1 turno
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Rapaz , Prudente hoje tinha um cheiro de opressão no ar . Presságio da vitoria do Mito .........
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Nossa , voce é tudo isso ? Meus parabens !! Posso andar com voce no recreio ???? Brincadeiras a parte , Bolsonaro vai levar essa . Se a midia podre ja o aponta na liderança com uma boa vantagem , tenha certeza que ele tem muito mais votos do que estao divulgando . Sou do interior , de SP , aqui nao se fala em outros candidatos ( ninguem conhece amoedo , dacciolo , alvaro dias , ciro gomes , o Alckmin sendo investigado por recebimento ilicito ja esta perdendo pro Bolsonaro no Estado , Marina aparece de 4 em 4 anos faz uma graça na tv e volta a hibernar ) . O UNICO honesto com GRANDES chances de vitoria é o Bolsonaro Ahhhhhh .... esqueci do Boulos , cuidado , fechem as portas de casa quando sairem akakakkakakakakakkak
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kakakaka kkkk o governo que o SARDINHA diz ser contra , mas sempre esteve junto com o PT ( ou melhor , foi chutado quando correu atras do AMIGO ) que foi o responsavel por essa m.... que vivemos hj. Inclusive , , nunca os bancos lucraram tanto como nos governos esquerdistas e o povo... Se voce acha que uma pessoa aprova leis sozinhas , boa sorte . Os caciques que se gabam por leis aprovadas estao todos sendo presos Deve saber como funciona uma eleiçao né ?? Acho que quem colocou os filhos dele la foram o povo cansado de tanta corrupçao (por sinal , os Bolsonaros sao os lideres na maiorias das eleiçoes, seja vereador , deputado,senador com o Flavio esse ano , e o Mito em 1 nas pesquisas)
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Sinceramente nao sei onde vivem , o que comem , como se reproduzem . Talvez estejam todos ao lado da cela do lider kkkkk O que que tem ele ??? Seu nome esta no spc akakkakakakakak
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Quantos kg posso perder na dieta low carb
jureg respondeu ao tópico de Yuri Soares em Dieta e suplementação
Low carb me ajudou no começo , meus carbs ficaram em torno de 50-80 . Ja vi pessoas que só querem emagrecer cortando carbo(e ficam sedentarias) , nao da pra ter uma ideia de quanto vc vai perder , apenas controle a alimentaçao e continue com os exercicios fisicos que rapidin vc chega no seu objetivo -
baixa as calorias, controle certinho a alimentaçao , investe na musculaçao + aerobicos https://tdeecalculator.net/
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bcaa é desnecessario e o whey apenas para bater as proteinas . https://tdeecalculator.net/
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Quer uma dica ?? Manda manipular só a cafeina ( se voce nunca tomou é bom começar com uma dose menor e ir testando) . Diabo verde tem 60 caps (cafeina+cha verde) e custa o dobro do manipulado
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nao se preocupe tanto com o tempo , , o importante é mandar proteina pra dentro !!! seja whey , ovo , carne , o que for mais comodo pra voce
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- whey
- lanche da tarde
- (e 3 mais)
