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jureg

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Tudo que jureg postou

  1. amendoas , castanhas , nozes , cereais , leite , leva ovo na bolsa e uma espiriteira e frita na rua mesmo hehehe
  2. confio nao , muita reclamaçao no reclame aqui ( sim , todas tem ) , produtos com preço muito abaixo do mercado , nunca vi um video institucuinal da empresa , onde embalam os produtos etc , mas vai de cada um
  3. sei la mano , ta estranho a creatina creapure deles de 250gr ta 23 reais ,muito barato , quase metade da growth
  4. nao vale a pena amigo , faça mais corridas de tiros , 6x de 2minutos na velocidade maxima . Quanto ao salario pago por NOS , o problema nao é policiais , e sim politicos e magistrados
  5. nunca comprei da ON , mas isso ai é treta mano , nao da pra saber a procedencia da proteina , muito menos a quantidade de Proteina de soja que eles meteram ai . Pode ter sim whey a granel vdd , mas fica por cada um . Ve em farmacia de manipulaçao , eu comprei um whey da farmaciabioflora , 80 reais concentrado , eles falaram que a materia prima é da glanbia
  6. se tiver grana para comprar , vai em frente . Apesar de nao saber a quantidade de pis que tem ( nada contra , so pode ser maior do que anunciada) ,eu compraria so para variar mesmo , desde que a dieta esteja sendo seguida . Existe muita neura em torno da soja , creio que tomar uma unica vez nao vai fazer vc criar peitinhos .
  7. tribulus nao aumenta a testo , mas sei la , deve ter algum beneficio fitoterapico
  8. posta o link do produto ai . So acho que nao e necessario comprar isolado ou 3w , concentrado com 24gr de prot. por dose ta excelente
  9. fica tranquilo , nada de errado ( se duvida vai ao medico ) . Agora , nao entendi o porque de vc deixar o nome completo , sera que é alguem querendo zuar esse mlk ? fika ai a minha duvida . Ps: para de punhetar , é bom
  10. o homem é o unico que bebe leite depois de adulto , pelo simples motivo que ele é tambem o unico que tem os meios necessarios para obte-lo . Vai de ovo mesmo , é mais em conta
  11. o principal risco é o financeiro , serio mesmo que ainda compram dilatex ? olhem a composiçao antes de comprar mano , toma uma quantidade maior e mais barata de dilatex https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-781367987-farinha-de-uva-100-pura-e-natural-500g-_JM https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-780877936-calcio-de-ostras-em-po-100-puro-e-natural-1kg-_JM
  12. mesmo assim nao vira , bcaa em capsulas nao vale o minimo investimento , ja ajustou a dieta ? o maximo que compraria é a creatina , mas se quiser va em frente
  13. é este aqui ? http://www.netshoes.com.br/produto/giant-whey-908-g--bodybuilders-E56-0017-962?campaign=gglepqpla&gclid=EAIaIQobChMI2f3t152F1wIVFQaRCh0YNALBEAQYASABEgLGOvD_BwE se for , acho que nao vale a pena , os cara meteram colageno hidrolisado e pis , nao tenho frescura com isso , mas acho melhor comprar uma albumina , sai mais em conta , ou compra o whey concentrado da growth
  14. relaxa , o maximo que pode acontecer é nao ter efeito ou o efeito ser mais fraco . Mas por outro lado o produto pode ser bom , tem que experimentar pra ver . Nunca tinha ouvido falar dela , sempre compro em outras , mas o brasil é cheio de boas farmacias
  15. a primeira coisa é seguir uma dieta , depois disso nao precisa mais que uma creatina ( na growth tem a marca propria , nao precisa ser creapure se vc tm pouco a gastar ) ou uma proteina para quando nao tiver uma refeiçao adequada
  16. comprei uma no extra por 80 reais (frete+barra0 peso 90kg atualmente e ela suporta bem
  17. car , dilatex eu nao compraria , pois diz nos ingredientes a seguinte formula : semente de uva em pó , calcio de ostras , amido e conservante . Se for pra comprar isso é mais facil ir na zona cerealista e comprar a farinha de uva e o calcio de ostras , sai mais barato . Dizem que a L-Citrulina ajuda um pouko , pesquise
  18. realmente é parecido , mas sera que nao tem mistura de nada ? So comprando pra saber , o whey da growth tmbm é de materia prima importada
  19. da growth ja tomei , é bom sim . Desta da nutrifont nunca ouvi falar , nao compraria do mercado livre nao , mas a escolha é sua https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-800215379-100-whey-puro-1kg-concentrado-camisa-optimum-ou-shaker-_JM ta estranho , o cara poe a foto da ON e fala que nao tem nada a ver com ela , foge
  20. sim, vc começa a receber 1300 quando esta na frança , quando esta em missao o valor pode dobrar . Esse é o problema , vc vai pra guerra , nao tem como fugir nao fiquei sabendo do aumento . Mesmo assim a frança ja nao é a mesma de outrora , deixou os muçulmanos tomarem conta do país , direitos humanos tambem . Sem falar no rif=gido controle de armas , que nem policial fora de serviço pode portar armas (salvo exceçoes)
  21. desisti por enquanto , tem que ter 100% de certeza que vai querer isso para a vida , e porq , assim como la , eles pagam uma miseria para legionarios , pagam o salario minimo de 1300 euros , mas aluguel de casa nao sai por menos de 500 euros , fica muito puxado
  22. exato , nao faz bem para a coluna , mas se for se preparar tem que estar atento ao que vai fazer no serviço , eles marcham 50km com mochilas pesadas , tem que pensar nisso
  23. entao mano , tambem tava pensando em servir a legiao . Seu treino esta bom ,olhando os exercicios para ser aprovado no Taf deles vc ja esta apto . Mas procure treinar para o psicologico deles , procura no face brasileiros que servem por la pra te ajudar . Lembra que militar tem que marchar com uma mochila pesada (de 25kg pra mais) , entao priorize força e resistencia das pernas
  24. pelo pouco que sei vitamina D ajuda a tratar ansiedade , mas deve ser a luz solar em si . Nao creio que a suplementaçao de vit. D possa causar isso
  25. perdao , erre i nome do canal . É este aki CORRIDA NO AR
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