Bane

Relato 4 semanas para o campeonato: Galera domingo a noite conversei com o ex-BB que falei pra vcs, e ele me passou a dieta pre-contest que ele costumava seguir; a dieta em se é bem parecida com a que eu tinha planejado fazer de inicio, mas com alguns truques valiosos que eu não iria fazer!!! Esta dieta é bem tradicional, a mesma é dividida em 3 etapas: A 1ª são refeições com muita proteína, pouco carbo e nenhuma gordura, o mínimo possível de sal e sódio e nenhum açúcar; isso durante 20 dias. A 2ª etapa são 7 dias com os mesmos alimentos, mas com menos carbo e zero de sal e sódio. A 3ª etapa são 3 dias antes do camp, cortar a água e tomar somente água destilada, continuar com zero sal e sódio, e os mesmos alimentos anteriores; e no dia do champ cortar totalmente a água, usar um diurético(no Maximo 3 vezes ao dia), e comer apenas arroz com uva passa em todas as refeições. Alguns falam que esta técnica de usar água destilada está ultrapassada, mas quero fazer o teste pra ver no que da, é melhor que tomar 6~8 litros de água na ultima semana, e cortar totalmente a água 2 dias antes!!! Montamos a minha dieta e no dia seguinte(segunda feira)ja comecei!! ficou mais ou menos assim: 09:00- Polivitaminico + clara de ovo + macarrão + suplemento total protein ou whey 12:00- Peito de frango + batata doce + claras 15:30- Suplemento total protein ou whey 20:00- Pós-treino- suplemento pós trainer da DNA ou whey + malto + peito de frango+ batata doce 23:00- claras + macarrão + total protein. Pronto, caso eu ache necessário adiciono umas gorduras boas ai!!! Vou cortar os polivitaminicos também daqui a alguns dias ,pois os mesmos contem minerais!!! Ta ai a dieta, é difícil pra caramba de seguir, mastigo umas 500.000 vezes em cada refeição!!! O frango é borracha pura!!! Ontem teve aplicação de trembo no glúteo direito, não ta doendo quase nada, e HCG tambem!! To pensando em aplicar o HCG mais frequentemente, dia sim 2 dias não, pra ver se reverte a atrofia testicular, pois até agora só estagnou!!! Hoje tem aplicação de enan!!! Os treinos seguem do mesmo jeito, caso necessário adiciono uns aeróbicos!!! Colaterais: dor na lombar, espinhas, oleosidade da pele, urina escura e os distúrbios gastrintestinais diminuíram!! Abraço galera!!!...

Fala Caio!!! Qual a federação do campeonato que vc vai participar? O meu é IFBB, vou na categoria 90Kg e mais alguma que eu me encachar, lá na hora eu vejo isso!!! Cara o lugar não posso dizer por enquanto, só posso falar que acontecerá na capital do meu estado no dia 06/01/13!!! depois do campeonato postarei as filmagens aqui, ai vc saberá onde eu moro!!!... Pois é man, nos outros foruns de musculação espalhados pela net sempre vejo competidores relatando preparações, só aqui no hipertrofia que não tem, eu vim pra mudar isso!!! Grande abraço!!!...

Fala meu brother!!! Eu treino sozinho pelos 2 motivos man, nem tenho parceiro de treino e gosto de treinar sozinho; os melhores treinos da minha vida em se tratando de intensidade e descanso no tempo certo, foram justamente quando eu tava sozinho na academia!!! Coloco um rock ou dance bem alto no som e mando praza!!! De termogênico por enquanto só pretendo usar clemb mesmo, e acho que nem vai ser tão preciso, pois agora depois da trembo e do stan eu to perdendo bf mesmo com dieta bulk!!! Talvez eu jogue um diurético quando tiver mais próximo do champ!!! abraço kaleo!!!... Fala man!!! To usando o diluente do chorulon mesmo, não consegui encontrar a água bacteriostática!!! Mas aguento a ardência sem problema!!!... É, eu criei um topico de opiniões sobre AI antes de comprar o meu, me surpreendi com o que o pessoal relatou positivamente do letro eurofarma!!! Ta aqui o topico pra quem quiser dar uma olhada: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/88724-opinioesqual-o-melhor-ai/?hl=%20opini%F5es,%20%20qual%20%20melhor%20%20ia Valew margofe, abraço!!!...

Fala man!!! Cara, eu não acho que mudaria muita coisa adicionar proipi no fim de um ciclo como vc disse não!!! mas pode dar certo, eu nunca fiz isso, por tanto não sei te dizer de certeza!!! Não tô usando T3 não!!! abraço!!!... Fala meu brother!!! Esse foi 1 dos motivos que me levarão a fazer mais 1 semana de bulk!!! Creio que agora ja dê pra segurar mais MM durante o cuthing!!! Abraço man!!!... Valew Henrrique!!! Vamo ver se no cuthing vai ser bom o result tambem!!! off: belos antebraços hein!!! abraço Valaw man!!! Belo dorsal o seu!!! abraço!!!... Acompanha ai man, vc vai gostar!!! abraço!!!... Grande Kaleu, meu brother!!! Motivação 120% aqui man!!!... abraço!!! Fala Caio!!! É isso ai man, vamo popularizar o Bodybuilding aqui no Brasil!!! por enquanto não posso revelar qual é o camp, pois isso poderia me prejudicar!!! mas na ultima semana eu falo!!! Abraço!!!... É isso ai man!!! A meta é ficar igual esse cara do seu avatar!!!... abraço!!!... Fala brother!!! Em alto nivel não dá, pois tenho muito pouco tempo de preparação; mas pelo menos competir creio que vai dar!!! mesmo assim quero ganhar esse negocio!!!... Vamo ver noque dá!!! abraço!!!...

Fala galera, voltei e com muitas novidades!!! Vamos lá; essa semana eu tinha planejado começar a dieta cuthing, mas eu tava desanimado pakas devido ao atraso da trembo e do stan; ai domingo passado eu vinha voltando da casa da minha namorada e encontrei com um cara que é ex-campeão estadual e ja competiu por uns 10 anos no fisiculturismo aqui na região!!! eu ja o conhecia, mas nunca tinha conversado com ele; o cara era fodão, no auge ele tinha o shape bem parecido com o do Adreas Munzer só que menor obvio!!! Enfim conversamos por cerca de 40 minutos, e ele me deu varias dicas envolvendo sunga de competição, pro tan, poses, dieta e etc; e combinamos de conversar de novo amanha(sábado), vou falar com ele e o antigo treinador dele, pegar a dieta que ele costumava usar pra dar uma analisada(ele disse que chegou a perder 3Kg/dia com essa dieta, mas 70% disso era só água). Contei a minha situação a ele e o mesmo me aconselhou a fazer mais 1 semana de fase bulk, e só depois entrar em um cuthing pesado; e foi o que fiz!!! essa semana foi mais uma de ganho de massa, porem serviu muito mais pra consolidar os ganhos do que adquirir mais volume!!! Aumentei a dose de enan pra 1 grama/semana, e a trembo e o stan chegaram ontem(quinta feira dia 06/12/12)... ALELUIA!!!!.... Mandei 110mg de trembo no delt esquerdo e 80mg de stano oral!!! a trembo é bem grossa, e de cor marrom avermelhado!! assim que injetei o delt subiu logo, não demorou como quando aplico enan, senti um gosto estranho na garganta e hoje(1 dia depois ta doendo bem de leve o local)!! A estrutura to protocolo tá assim atualmente: 1-2 60mg diana/dia 1-3 750mg enan/semana(não inclui o front load, mas o fiz) 4-8 1000mg enan/semana 4-8 110mg trembo/DS DN 4-8 80mg stan/dia 7-8 clembuterol Vou editar la no 1º post!!! Comecei com o HCG e com o letro tambem, segunda feira enchi 20 seringas de insulina com shorulon 250UI em cada, mandei 1ª pra dentro na barriga no lado direito um pouco abaixo do umbuigo na hora e congelei as outras 19 na geladeira!!! o HCG arde um pouco quando se aplica mas logo passa!! To mandando 500UI/semana!!! O letro to mandando 2,5mg/semana, dividindo o comp na metade!! mando 1,25mg segunda feira e 1,25mg na quinta!! creio que é mais que suficiente pois se trata do letrozol eurofarma que tem uma otima reputação!!! Esse atraso das drogas me prejudicou um bocado, não sei se em apenas 4 semanas de uso os efeitos serão satisfatórios; mas não posso fazer mais nada a respeito disso, agora é só treinar insanamente como ja estou fazendo e mandar uma dieta cuthing bem "pedrera"!!! Os treinos estão muito bons, intensidade la no auto, punp animal e força batendo!!! na maioria das fezes estou treinando sozinho na academia, só eu, Deus e o som com volume nas alturas(do jeito que eu gosto)!!!... Dieta sempre 100%!!! Colaterais: espinhas, oleosidade da pele, agressividade, dor na lombar, distúrbios gastrintestinais, e a atrofia testicular estagnou depois que comecei com o HCG!!! ainda não reverteu, mas estagnou!!! è isso galera!!! faltam exatamente 4 semanas pro campeonato, vamo botar pra quebrar nessa porr@!!!! Daqui a pouco tem aplicação de enan, vai ser 500mg no delt direito!!! Amanha vou conversar com o ex-BB e extrair o máximo de conhecimento dele!!! depois posto tudo aqui!!!... Grande abraço a todos!!!...

Galera, to muito ocupado no momento, tenho 1 prova e um seminário pra apresentar hoje na facu, ai to estudando pakas!!! Amanha posto o relato da semana, atualizo tudo e respondo os posts de vcs ta ok?!?! Abraço a todos!!!...

Leia isso: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/10512-porque-nao-usar-ais-na-tpc/ e pesquise mais sobre IAs isoladamente!!! abraço!!!...

Caramba!!! esse é o ciclo feminino mais monstro que ja vi, afinal não costumo acompanhar!!! Vou dar umas passadas por aqui de vez em quando!!! abraço e boa sorte!!!

Relato 5 semanas para o campeonato: Os treinos seguem otimos, intensidade 100%, força aumentando e etc!!! A diana acabou ontem(sabado dia 01/12/12), mas cumpriu o seu papel como sempre!!! A aplicação de sexta feira não rolou, a empregada la de casa fez uma faxina e tirou o frasco de álcool do lugar de sempre e eu não consegui encontrar, pence numa raiva!!!... sò encontrei no sabado e fui logo mandando enan pra dentro; 1,5 ml como sempre no delt direito!!! A trembo ainda não chegou, ja reclamei com meu fornecedor e espero que ele tome providencias, senão ele acabou de perder um cliente que compra pelo menos 2 mil reais/ano em AEs !!! Amanha começo com o clembuterol pulmonil gel, nunca usei clemb na vida, vamos ver se presta!!! Amanha começo com as alterações na dieta tambem; vou substituir leite de vaca por leite desnatado, diminuir os carbos e aumentar gorduras boas; meu almoço vai ser só peito de frango com batata doce e alface!!! depois posto a dieta!!! Colaterais: ja to sentindo atrofia testicular, começou no começo dessa semana que passou, deve ter sido por causa do front load, pois normalmente só sinto isso depois da 5~6 semana de ciclo!!! amanha entro com o HCG, vai ser a 1ª vez que vou usa-lo!!! Os outros colaterais são os de sempre; espinhas, agrecividade, dor lombar e distúrbios gastrintestinais!!! é isso galera, vamos ver se a trembo e o stan chegam essa semana, se não chegarem vou comprar uns bujões de strombol numa farma veterinária aqui e mandar pra dentro até o dia do champ!!! Abraço!!!.... mabo pode falat mais sobre os distúrbios gastrintestinais , o que realmente vc sente ? D: ( curioso ) Sinto muitos gases, prisão de ventre(dor na barriga devido aos gases), as vezes azia e diarreia!!! é como se meu corpo não aceitasse as drogas, pelo menos a diana!!!

Fala galera!!! Desculpem ai a demora, é porque to em final de periodo na facu e to cheio de trabalhos e provas, ai é osso!!! Tenho otimas noticias!! Tirei medidas sexta feira, 1 dia antes da diana acabar(ou seja no fim da fase ganho de massa desse ciclo), e fiquei muito feliz!!! segue as medidas: Dados antes do ciclo (15/11/12): Altura:180 Peso: 90Kg Ombro: 130 Torax: 114 Braço:44 (contraído) Cintura:89 (altura do umbigo) quadril:100 Coxa:65 panturra:40 BF:13+ou- Dados atuais no fim da fase ganho de massa(30/11/12): Altura:180 peso:97 ombro:134 peito:121 Braço:46(contraído) cintura:91,5 quadril:105 (minha namorada gostou dessa parte) coxa:67 pantu:42 bf:13% Achei ótimos os ganhos pra apenas 15 dias de ciclo, atingi minha 1ª meta!!! Segue fotos que tirei hoje(domingo de manha): Ta ai Galera!! Gostei dos results, a partir de agora declaro encerrada a fase ganho de massa; amanha começo a fase definição, afinal só faltam 5 semanas pro champ!!! Vo fazer uma refeição agora, daqui a pouco volto e fasso o relato da semana e respondo todos os posts de vcs, BLZ?!?! Abraço a todos!!!

Concordo com tudo!!!

Fala Gilson!!! Não uso não man, eu ainda nem to usando a trembo, pois ela ainda não chegou!!!... Mas muito obrigado pela dica, caso for preciso eu usarei sim!!! abraço man!!! É, a foto desvalorizou um pouco o braço, mas ouve um bom ganho neles sim!!! Valeu por acompanhar!! Abraço!!! Vamos ao relato!!! Antes de ontem, terça feira dia 27/11/12, teve a ultima aplicação da 2ª semana de ciclo, foi só enan 1,5ml no vasto direito, pois a porcaria da trembo atrasou e ainda não to com ela em mãos!!! Depois vou editar o 1º post e modificar a estrutura do protocolo,a trembo vai ficar 3-8 somente( se chegar né) , decidi aumentar a dose do stan também pra 80mg/dia!!! Os treinos estão animal, força e volume muscular aumentando!! Essa semana vou tirar fotos e medidas e postar aqui!!! Dieta sempre 100%!!! Colaterais: dor na lombar, espinhas, irritabilidade, libido alta, urina amarelada e distúrbios gastrintestinais. To meio desanimado por causa do atraso na entrega da trembo, mas vou continuar com tudo!!! GO GO Bodybuilding!!! Abraço!!!...

Concordo!!! Maumau vc devia ter feito exames pra ver se as drogas eram falsas mesmo antes de parar com o ciclo, mas ja que parou tenta fazer os exames agora pra ver se é sua testo endógena que ta baixa ou se é apenas falta de carbo!!! Se a testo tive baixa manda o tamox!!! abraço!!!... Não use nada até la, se for usar use só as vitaminas!!!

Eu jogaria o enan pra dentro sim, jaque vc não tem mais duras!!! é melhor que parar o ciclo no começo ou continuar sem testo!!! abraço!!!...

Galera, o treino de delt e biceps de hoje foi muito bom, fiquei cheio de catombos nos ombros de músculos junto com inflamações de aplicação!!!... os biceps deram um pump muito loco, tenho certeza de que eles voltaram ao tamanho maximo de quando eu tava no auge, pelo menos pumpados né!!! A porr@ da trembo ainda não chegou, reclamei com meu vendedor hoje e ele disse que vai chegar entre quarta e sexta feira ainda!!!... que droga, to doido pra mandar pra dentro logo e ver os efeitos dela!!! Tô no meio da 2ª semana de ciclo, me pesei hoje em 4 balanças diferentes e todas deram entre 95,6 e 96,5Kg , ou seja 5Kg de ganhos limpos em 10 dias até agora; até que fiquei animado com isso!!! Amanha tem aplicaçao, vamos ver se por algum milagre a trembo chega amanha!!! Meu braço esquerdo ta bem estranho, depois da aplicação de sexta, ele ficou um pouco inflamado entre o triceps e o biceps, parece até que a droga desceu, ta uma vermelhidão e uma dor tipica de aplicação no local!!! mas pode ser só inflamação mesmo, pois sinto a droga dentro do delt tambem!!! Dieta hoje foi 100%, mas ontem (domingo) foi so uns 60% pois eu tava com muita prisão de ventre e não consegui me alimentar direito!!! Colaterais: Dor na lombar, espinhas pequenas, um pouco de agrecividade, urina amarelada e com cheiro forte; apesar de eu estar tomando muita água!!! Eu não ia postar fotos agora, mas tô vendo que o pessoal ai ta meio desanimado pra acompanhar o relato, então decidi postar umas fotos que tirei hoje quando cheguei da academia!!! Ta ai: Essas fotos não são as oficiais do relato, são só pra dar uma animada nesse negocio!!!... Não tirei medidas ainda, mas pelas minhas bases creio que ja ganhei uns 1,5~2cm de braço!!! No fim dessa semana quando acabar a diana eu tiro medidas e as fotos oficiais nas mesmas posições das da 1ª pag e posto aqui!!! Valew galera, abraço a todos!!!...

Eu ja puxei tanto ferro ouvindo nickelback, desde quando eu tinha uns 35 de braço!!!...hahaha as musicas me trazem boas recordações!!! Valeu a dica Gilson, vou testar o cha de erva cidreira, eu ja tomo muito cha de boldo quando to em período de destoxicação antes e depois dos ciclos!!! Mas acho que esse desconfortos eram pq eu tava tomando a 1ª dose de diana em jejum de manha; pois hoje fiz o teste, fiz a 1ª refeição primeiro e uns 30 minutos depois mandei a 1ª dose de diana, ai não senti prisão de ventre nem gases!!! vai saber né?!?!...hahaha Eu ja como muita aveia durante o dia, cerca de 100 ~ 150g ou + !! muito dahora o seu video treinando pernas, tinha umas frases motivacionais bem massa!!! Valew brother, grande abraço!!!...

Um degrau é apenas uma forma de falar galera, não levem ao pé da letra!!! eu quis dizer que drogas são apenas uma das coisas que levão um cara a um certo nivel, não disse em momento algum que dieta, descanso e treino são o bastante!!! é claro que sem AEs os pro não teriam a metade do tamanho que tem, mas isso não quer dizer que eles chegaram aquele nivel somente por causa do AEs!!! se fosse assim todo usuário de esteroides seria um mr. Olympia da vida!!!

Relato 1ª aplicação da 2ª semana de ciclo: Ontem sexta feira dia 23/11/12 foi a 1ª aplicação da 2ª semana da preparação, injetei 375mg de enan no delt esquerdo, a porcaria da trembo ainda não chegou, portanto ainda não comecei a usa-la!! O delt ta doendo um pouco hoje, apliquei muito em baixo do ombro e o catombo ta bem perto do triceps, mas tudo bem pois sinto que a droga ta bem profunda dentro da porção media do deltoide!! A diana segue 60mg dia, inclusive a mesma ja ta batendo forte no meu corpo, as roupas estão bem apertadas ja, principalmente as causas; todo mundo ja ta comentando que to maior, inclusive minha mãe, segue as palavras dela ontem a noite: " cuidado viu camarada, vc ja ta engordando de novo, ta cheio de mondrongos perto do pescoço(trapézio) e não quero filho meu aleijado não"!!!...hahahaha Treino de dorsal animal ontem!!! Dieta continua 100%, porem continuo tendo muitos gases, acho que é por causa dos ovos que coloco nos meus Shakes, provoca uma camada de espuma bem alta e acho que esse é o motivo dos meus gases e prisão de ventre!!! mas isso vai acabar quando eu entrar na fase cutting e mudar a dieta daqui uns dias!!! Colaterais: começaram a aparecer espinhas bem pequenas no meu queixo e testa; e a dor na lombar continua, to um pouco mais agrecivo tambem!!! Ja to começando a ficar irritado com essa demora da trembo e stano, paguei sedex pra chegar antes de iniciar a segunda semana de ciclo, mas não adiantou!!! segunda feira é o ultimo dia útil para a entrega, vamos ver se chega!!! Abraço galera, depois respondo todos os posts!!! hahaha Valew carol, "decha comigo" abraço!!... Fala Margofe!! Acompanhei o seu antigo ciclo, mas não postei nada, foi bem interessante ver seua evolução de um modo geral, com fotos, medidas, exames e etc!!! Vou acompanhar o seu relato atual tambem, quando eu tiver tempo passo por lá, to em final de período na faculdade e mau to tendo tempo de relatar!!! Realmente o tempo é bem curto pra faser uma preparação decente, mas como sitei no 1° post, tenho que participar desse champ pois contará pontos para os próximos!! A divulgação foi muito ruim, fiquei sabendo através de um amigo que ligou diretamente para o presidente da federação aqui do estado!! Mas to contando com a memoria muscular pra recuperar rapidamente o volume que eu tinha no meu auge, e em relação a perda de bf, creio que dê pra evoluir bem nesse tempo, considerando as experiencias anteriores que tive com dieta de baixo carbo!!! Vamo ver noque isso vai dar, to me empenhando ao máximo!!! valew pela força, abraço!!!... Grande Kilsom, literalmente!!!.. Obrigado pelo apoio man!!! Abre o seu relato aqui sim!! acompanhei um relato de uma preparação sua em outro forum, foi bem legal!!! Muito dahora esse video da sua evolução, tambem curto nickelbeck e ja joguei MUITO splatterhouse no mega drive quando criança, inclusive tenho o jogo aqui no pc!!!... Abraço e GO GO bodybuilding 2013!!! lol, as taxas do figado eu controlo ficando off de tudo(AEs, suplementos, remedios e etc), mantenho a dieta somente com refeições normais com muita proteina e carbo e gordura controlados; tomo muito cha de boldo(desintoxicante natural) pelo menos 500ml/dia; se necessário uso silimarina e tomo no minimo 3 litros de água/dia!!! As tachas dos rins, até hoje consegui controlar somente tomando muita água!!! O colesterol só desregula um pouco depois que uso stano, mas é só interromper o uso do mesmo e continuar seguindo a dieta e treinando que ele volta ao normal sozinho!!! Ja as taxar hormonais, sempre voltaram ao normal sozinhas tambem um certo tempo depois da TPC; porem essa vai ser a 1ª vez que fico ON por mais de 11 semanas, ai vou ter mais cuidado nisso!!! hahaha, essa rivalidade com o meu antigo inimigo me motivou ainda mais sim!!! abraço!!!... Grande Rodrigo meu brother!!! acompanha que esse promete, se Deus quiser!!! Grande abraço!!!...

Valew brother!!! abraço!!!... Galera, hoje foi treino de peito e triceps, treino animal como sempre, pump muito bom!!! A força ja começou a aumentar um pouquinho!!! Dieta:100% Colaterais: hoje só um pouco de dor de cabeça e falta de ar, acho que foi por causa da intensidade do treino!!! Ontem fiquei sabendo que um cara que tirava brincadeiras de mal gosto comigo na época do colégio talvez vá participar do mesmo champ que eu to me preparando agora, e ele vai competir na minha categoria!!! Se ele foi participar mesmo, agora é questão de honrra eu ganhar dele!!! Esse cara era tipo o bonzão do colégio todo na época, eu tinha 14 anos e nem treinava ainda e ele tinha uns 18~19 e ja treinava a uns tempos, esse cara ficava tirando Honda comigo perguntando quando era que eu completaria 11 anos de idade e me chamando de baixinho e etc!!... acho que ele nem lembra mais de mim, mas eu lembro muito bem dos insultos dele; e se ele ainda estiver no mesmo nivel que eu o vi pela ultima vez a uns 2 anos atras, vou deixar ele comendo puera!!!.. Chegou a ora da minha vingança!!!.. hehehe Amanham tem aplicação!!! Abraço galera!!!...

Eu tenho a minha opinião, vcs tem a de vcs; pronto. pra que ficar tentando convencer uns aos outros?!?! essa discussão não nos levará a lugar nenhum!!! Se tem alguém que sabe a relevância que as drogas tem nos seus resultados, essa pessoa é o Lorenzo Becker e isso só diz respeito a ele!!!

Oi carol!!! Esse vai ser meu primeiro champ, mas pretendo seguir participando de todos daqui da região neste ano de 2013!!! Vamos lá, bora aumentar a quantidade de competidores aqui no Brasil e tornar o esporte cada vez mais popular!!! Abraço e boa sorte na sua preparação também!!!... Galera, posso resumir o treino de perna de ontem a 1 só palavra... DOR!!! Caramba, foi horrível treinar com os locai de aplicação doendo tanto; o vasto lateral quase não incomodou, mas o glúteo doía muito em cada repetição de cada serie!!! Mesmo assim forcei 100% no treino!!! O delt direito ta doendo um pouco mais hoje, mas nem se compara com o glúteo!! Amanha tem outra aplicação, vai ser a 1ª da 2ª semana de ciclo; espero que a trembo chegue hoje pra eu mandar pra dentro amanha também!!! Dieta:90% pois atrasei os horários das refeições ontem, mas pelo menos segui a dieta a risca!!! Colaterais: a insônia voltou e apareceu ontem a típica dor na lombar que cinto toda vez que uso diana ou stan!!! Me pesei ontem e a balança deu 93Kg!!! É isso ai, GO GO virar monstro!!! Abraço a todos!!!...

Diser que o fisiculturista é feito somente de esteroides tambem é piada!!! AEs não fazem muita coisa sem dieta, treino pesado, descanço, dedicação, disciplina, e tudo mais que vcs devem saber!!!... Como eu disse, é apenas um dos degraus; sem AEs ele tambem não estaria onde esta!!!

Relato 4ª e ultima aplicação da 1ªsemana: Ontem (terça feira dia 20/11/12) foi a 4ª e ultima aplicação de enan da primeira semana; 1,5ml no delt direito em plena meia noite, aplicação 100% bem sucedida, ta doendo um pouco hoje mas muito menos que nos vastos e gluteo; com essa totaliza 1,5 G de enan/semana terminando assim o front loading!!! A diana continua 60mg/dia; e a trembo acho que chega hoje, assim que chegar meto 110mg pra dentro!!!..ahahaha meu vasto esquerdo ainda ta doendo um pouco da 1ª aplicação e o gluteo direito tambem, vamos ver se concigo forçar 100% no treino de perna de hoje!!!... Visualmente já posso perceber um bom ganho de MM, no fim da 2ª semana tiro fotos e medidas e posto aqui!!! Ontem teve treino de delt e bíceps, o treino foi muito bom, pump animal!!! Mas nada de aumento de força ainda!!! Dieta 100% Colaterais nada!!! Abraço a todos!!!.

A bold parece ter uma boa sinergia com a trembo, e com o stan eu sei que ela tem, pois já usei os 2 juntos, então no seu lugar eu encaixaria a bold ai no ciclo sim, mas por no mínimo 10 semanas de uso!!! Abraço!!! Tranquilo lol, estamos aqui pra adquirir mais conhecimento mesmo, podem discutir a vontade, pois todos nós saímos beneficiados com isso!!! Fiz exames antes de iniciar esse protocolo, mas só os mais simples mesmo(TGO,TGP,uréia, creatinina, colesterol, etc...etc) não fiz exames endócrinos; deu tudo normal, só que fígado e rins tavam no limite dos valores de referencia, mas a enfermeira que avaliou os resultados alem de mim(ela também usava AEs na época da faculdade) falou que como eu tenho uma rotina de atleta, minha alimentação, desgaste físico, uso de suplementos, e outros fatores eram muito superiores a de uma pessoa normal que não treina; estes resultados dos exames poderiam ser considerados perfeitamente normais. Vou repetir os exames no fim do cruise(la no começo ou meio de fevereiro), ai dependendo dos resultados, mando um blast bulking pesado, ai no 2° cruise repito os exames; e assim vou seguindo!!! Abraço!!!...

As drogas são apenas 1 dos degraus que o elevaram ao nivel que ele esta agora, não se pode dar todo o creditos a elas!!! Esteroides não fazem um campeão, só ajundão!!! abraço!!!...