Sr.R

É eu mudei, coloquei mais na ponta. Como foi meu tio que tinha feito pra mim, na hora nem falei nada de mudar o lugar dos pesos, aí depois de um tempo eu mudei. Agora está com bastante sobrecarga. Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

Fala pessoal, procurei na net um acessório para treinar panturrilha no Power e não achei, então fiz um, vou postar a foto para quem quiser fazer, segue foto:

Vou passar WD 40 para ver se melhora

Vlw Norton pelo esclarecimento. Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

Outra coisa a minha barra está escurecendo, acho que pelo suor, tem alguma dica pra não deixar escurecer? Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

Galera o que vcs acha de barras e anilhas olímpicas, são necessárias ou luxo? Pq tenho as comuns, barra maciça e anilha de ferro, num futuro distante adianta fazer um up para olímpicas ou não tem necessidade!? Qual a opinião de vcs? Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

Kkkk. Vlw CrowleyFX

Vlw!

Tbm não gosto muito de máquinas isoladoras, gosto mesmo dos exercícios livres. Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

Vlw Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

Vlw cara, depois de anos sofrendo em academias lotadas de frango, agora tenho meu espaço. Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk Comprei em outubro do ano passado, pelo mercado livre. Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

Hehehe Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

O rack tem furação lateral tbm, o suporte é pra anilha padrão mesmo. As fotos do suporte: Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

Não esse suporte para anilha quando comprei o rack e enchi as paciência do vendedor para mandar o suporte junto de brinde. Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk

O power é da canhão sim, o acessório é pra Panturrilha e pedi para meu tio fazer. Foi uma idéia minha, mas dá para vc pedir para alguém que mexe com solda na sua cidade fazer, se gostou depois posto mais foto de perto do acessório para vc ver melhor e pedir para alguém fazer. Enviado de meu SM-G930F usando Tapatalk