Paradise018

estou ficando com uma garota, hoje ela me chamou pra conversar e disse que não queria esse lance de só ficar, e que eu havia "deixado claro" que não queria namorar (não quero mesmo, não por agora). essa menina é uma ex namorada minha e eu não queria parar de ficar com ela e tal. alguém já passou por isso ? o que fariam nessa situação ?

atualmente estou em low carb e com doses baixas de testo, obtive ótimos resultados. estou na ultima semana de ciclo e atingi meus objetivos. a questão é, estou com o bf desejado, no caso, poderia eu ir subindo as calorias e começar um clean bulking, agora? ou é necessário manter-se em deficit calórico durante esse período de esperar a MV da droga acabar e iniciar a TPC ?

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Iniciarei meu primeiro ciclo com apenas uma droga, podendo adicionar algum termogênico no final. DADOS: Idade: 17 Tempo de treino: 4 anos e 7 meses Altura: 1,73 metros Peso: 87 kl BF: ?(chuto uns 14% Tenho objetivo de dá uma uma limpada no shape, segurando o máximo de MM possível. Abaixar o peso e voltar aos treinos de speed também. Peitoral: ? Perna: 65 cm Braço: 40 cm contraído Abdome: (linha do umbigo) 88 cm, 86 contraído Estrutura do ciclo 1-8 enantato de testosterona 250 mg (aplicação 0,5ml (seg e qui) subcutânea) estou com o anastro em mãos tbm TPC 1-4 Tamoxifeno 40 mg +alguma vitamina Dieta A dieta é low carb, estou terminando de ajustar, logo mais postarei. Treino Seg-qua-sex (musculação) Ter-quin-dom(ciclismo) segunda supino reto 5x3 militar 3x5 paralelas 2x máx supino inclinado com halteres 3x12 lev, lateral 3x12 tríceps frances 3x12 quarta Agachamento livre 3x5 Terra 3x3 avanço 2x8 agacho frontal 3x8 sexta Remada em pé com a barra 3x5 chin up 3x8 serrote 3x8 puxada fechada na polia 2x16 rosca direta 3x6 alternada 2x12 postarei as fotos atuais tbm