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Hammerfire

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Tudo que Hammerfire postou

  1. Se conseguiu ganhar 3kgs de massa magra sem o uso dela, da pra tentar mais um pouco esses ganhos naturais até eles estabilizarem, só aí pensar no uso de farmácos. A oxandrolona não vai te propiciar muito mais que esse ganho que teve natural, ela é boa, mas nada de grandioso .
  2. Boa noite. Muito embora não esteja utilizando dos aplicativos, vou baixa-lo e usarei para ajudar. Abraço!
  3. A dose diária da um controle maior dos macros, caso esteja de fato contando. Senão vai o misturadão mesmo, kkk.
  4. Bom dia. Parabéns pela evolução O bom do hipercalórico caseiro é que você pode mediar os ingredientes de acordo com o objetivo. Se está receita proposta couber nos seus macros, não há mal algum. Se quiser incrementar mais calorias coloque amendoins, castanhas, etc.
  5. Valeu, tmj. Estude sempre. Bons treinos.
  6. Não sei. Não sei quanto mgs está tomando de testo Não sei quantos mg pretende tomar de Deca Não sei há quanto tempo está tomando propionato Não sei quanto tempo pretende ciclar Não sei se vai fazer Cruise Não sei seu bf Na verdade, não sabemos nada de você. As coisas não funcionam dessa maneira, perguntando assim, ninguém pode tomar nada. Então siga o Modelo pra gente te ajudar amigo!!! Abraço e bons treinos. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-como-pedir-opinião-sobre-seu-ciclo-modelo-de-postagem/
  7. Geralmente Dianabol é utilizado nas primeiras 4 semanas de ciclo e não nas últimas. Anastrozol é um anti aromatase para se utilizar durante o ciclo, tamoxifeno como tpc.
  8. Leia isso. Aqui é uma fonte segura. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/183320-guia-básico-de-protocolos-para-iniciantes/
  9. Sem mais. Você mora em que estado? Existe um lugar chamado Pietá, porém existe em poucas cidades.
  10. Posta seu treino e sua dieta por completo aqui. Fale sobre sua rotina.
  11. Para menores de idade. Esqueci de complementar.
  12. Sou concursado na área se segurança pública, não pude votar para presidente pois estava trabalhando em outra área. Esperava mais do governo atual, no que tange à presidência, não sei se é por conta das amarras burocráticas do nosso sistema político ou o que... Está cada vez mais difícil se fazer cumprir a lei no Brasil. O sistema está quebrado a muito tempo, não é nem da época do PT, isso é decadente a nível de décadas. Mas não vamos fugir do assunto. Sobre a época em questão destacada no fórum, minha opinião é que haviam necessidades imediatas para tal ato, porém estendeu-se demais o período, nessa época foram criados privilégios ridiculos tal qual, pensões absurdamente altas, assim como são dos políticos atuais também. Uma hora a casa cai e é feita a reforma da previdência, quando falo a casa cai, falo do trabalhador brasileiro, pois os políticos atuais continuam na mesma mordomia e isso vem de tempos antigos. Enfim, me perdi no assunto e trouxe muito a tona problemas atuais, porém que se arrastam desde esse período e de anteriores. Acredito que o Brasil se alavancou muito nessa época, mas houve seus contras.
  13. Tópico de anabolizantes ou sarms acredito ser proibido no fórum .
  14. Aí só tem 4 refeições, falta uma janta e uma ceia.
  15. Por mensalidade acha por 150,00 uma excelente consultoria. Anastrozol use até no Cruise. Se for fazer sozinho, estude e estude sempre.
  16. Prefiro prevenir utilizando IA.
  17. Exames 30 dias após a última aplicação valerão a pena. Antes disso, não importam. Veja que, mesmo com as aplicações sua testo estava baixa, realmente seu ciclo foi muito mau formulado, com as piores drogas possíveis para um leigo no assunto. Irmão, seu amigo na verdade é seu inimigo. Faz o que já comentaram aqui, exames, refaça todos. Você planejou uma tpc ou nada?
  18. Se a Buclina realmente aumentar seu apetite e você conseguir seguir uma boa dieta, terá resultados. Os resultados advém da dieta no seu caso, apenas as drogas não surgirão efeito sem materia-prima pra fabricar músculos (comida). Prepare-se, Buclina geralmente deixa pessoa com humor de cão.
  19. Vendo sua foto, sinceramente não deveria mais estar em bulking.
  20. Treine o corpo por inteiro sempre, pra quando crescer ter o mínimo de pontos fracos. Abraço e bons treinos.
  21. Bom dia! Uma dieta com resultados otimizados precisa ser contada no caso do iniciante. Porque você estar comendo muito a mais do que deveria ou muito a menos. Desta forma não há como avaliar se obterá bons resultados ou nao. A escolha dos alimentos é excelente .
  22. Se eu fosse você no RS eu tentaria o concurso pra oficial da PM onde você sai direto Capitão. Não sei qual o salário inicial, mas com certeza na metade da carreira para frente você ganhará mais que PRF. São polícias bem distintas, porém na PM você ficará atrelado ao Estado e na PRF à nação, poderá ter de ir longe da família alguns bons km's de distância.
  23. Pelamor de Deus para com isso. Vai tratar sua ansiedade que é muito mais saudável que usar essas coisa loca.
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