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Hammerfire

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Tudo que Hammerfire postou

  1. Hammerfire
    Aconselho consultoria , aqui no fórum tem profissionais muito bom, eu faço consultoria com um deles e garanto que é bom. Não pode gastar ou não tem dinheiro? Em uma semana lendo o fórum, na seção dieta vai ficar sabendo como montar a sua, os treinos a mesma coisa. O conteúdo está aqui, pra todos e de graça, basta procurar e ter interesse em ler. Grande abraço.
  2. Hammerfire
    No shape da criança da pra chegar natural sim.
  3. Hammerfire
    Ah entendi. Nessa época do fechamento do off Topic eu estava sem logar no fórum. Obg pela explicação.
  4. Hammerfire
    A seção off-topic foi censurada de alguma forma, como assim a ADM acabou com o fórum, pode explanar mais sobre isso? Vlw
  5. Hammerfire
    Vc já teve a resposta hj sobre o mesmo assunto amigo.
  6. Hammerfire
    É bem direcionado o shape formado pelo crossfit e o shape de quem treina musculação. Da pra perceber várias diferenças no shape ao avaliar apenas por foto por exemplo. Não é de se tirar o mérito de ninguém, porém são dois esportes voltados a finalidades diferentes no final das contas. Não vejo porque comparar os dois, todos têm seu mérito e faz crossfit quem quer e puxa ferro quem quer. Kkk abraço galera boa noite.
  7. Hammerfire
    Usando máscaras, fazendo higiênização dos aparelhos, quantidade máxima de pessoas, com certeza a academia não vai ser difusora de vírus, no entanto as filas da caixa econômica, lotérica, os comércios reabrindo e um monte de gente nas praças fazendo nada, esse pessoal está nem aí pra cuidados para com o vírus .
  8. Hammerfire
    Não periodizei treino de força esse ano, mas ano passado todo treinei híbrido. Supino reto : 110 x 2 Agachamento: 100 x 6 Lev. Terra: 160 x 8 Nunca fiz 1RM, tenho vontade de fazer, ainda farei esse ano.
  9. Hammerfire
    Muito bom!!!
  10. Hammerfire
    Não vai
  11. Hammerfire
    Não necessariamente, o Cruise é para quem quer manter ganhos e diminuir o crash hormonal de uma tpc. No seu caso, dosar Anastrozol, vc disse que não tem tendência a ter gineco, quantos ciclos já fez e quais foram?
  12. Hammerfire
    +1 . Edit: não acho a galera do fórum isso oi aquilo, aqui cada um tem sua opinião e quem não tem abre um post perguntando rapaziada, é algo simples. Tem gente com muito conhecimento empírico, outros com muito conhecimento científico, o que unidos trazem boas respostas e indagações, não é a toa que este fórum é o maior do Brasil. Existem dois jeitos de se usar esteroides, o certo e o que trará colaterais, depois as pessoas vêm aqui abrir post de que fez tpc e ainda assim estão com a libido baixa, e aí?...
  13. Hammerfire
    Muito obrigado, foi muito esclarecedor. Grande abraço! Esse tópico pode até fechar , RS.
  14. Hammerfire
    O intuito da questão é: utilização de aspirina 500mg tsd por 4 semanas, baixa os hematócritos, sim ou não... Há efeitos colaterais? Vc já fez o uso desse medicamento e obteve resultado, ou não adiantou... Relatem por gentileza ou dêem sua opinião embasada em algo. Obg.
  15. Hammerfire
    Testo+Deca já está bom. Não vejo necessidade de dianabol, um trio de farmácos não vejo necessidade a não ser que seja atleta.
  16. Hammerfire
    Teríamos que esperar uma mulher responder aqui, porém como o tráfego de mulheres aqui é pequeno, os homens respondem... Eu acredito que pra tudo há alguém que goste, mas quando se fala em maioria, acho que não curtem muito não kkkkk. Um shape simétrico e não muito monstruoso é o gosto da maioria.
  17. Hammerfire
    Altura e força não me importam muito. Minha mulher é bem mais baixa que eu, porém gosto de seios, então BF relativamente baixo e peitão me atraem. Edit: como ela tem silicone. Tô sossegado de mulher haha.
  18. Hammerfire
    São todos ésteres de testosterona. O que faz você ganhar massa, ganhar água, perder gordura, ganhar gordura não é o anabolizante é a dieta o treino.
  19. Hammerfire
    O problema maior é depois, no rebote.
  20. Hammerfire
    Tem dinheiro guardado pra tpc? O que pretende usar na tpc? Anabolizantes requerem disciplina, só assim terá resultado de verdade. E a dieta, como vai ser? Use só testo se for usar, e 8-12 semanas, menos que isso não adianta.
  21. Hammerfire
    Opa, li com muita pressa. Vc tem razão.
  22. Hammerfire
    Lander Gold vem sem qr code?
  23. Hammerfire
    Alguns decretos municipais estão vindo com determinação de uso de máscara, seja na academia, ou comércio .
  24. Hammerfire
    Boa noite, vou ver um por um, mas de antemão digo, o nome é FERA demais. HAHA
  25. Hammerfire
    Boa noite. Para definir músculos, antes é necessário que se ganhe músculos. Treino pesado, dieta ajustada e cardio. Após está fase, um déficit calórico e pronto. Demora viu.
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