POWERSHADE

Eu acho que melhorou bastante o custo beneficio aqui no br Empresas como Wedy Nutrion e Growt... pega uns 15% de desconto numa black friday até que vai... suplemento acaba sendo mto útil quando se precisa de um superavit e a gente não aguenta comer tanto

Sinto muito sono durante o dia, acredito que muito pelo excesso de comida, hipercalórico, que devem afetar os níveis de insulina Algo pode ser feito para diminuir isso?

Pra que todo esse esforço, perda de dinheiro e talvez e saúde pra ingerir algo que vai mudar minimamente seu corpo (talvez nem mude)? Não vou me deter a explicar cada coisa que vc disse, mas se vc pesquisar a fundo cada componente que vc citou vai ver que são placebo, no máximo algo de quase nenhum efeito Se tá com dinheiro sobrando gasta com nutricionista esportivo, suplementos, treinador, vai muito mais resultado do que essas burrada aí

Tribulus não vai adiantar nada, dinheiro jogado fora No mais marcando, pois sempre tive vontade de fazer um ciclo semelhante mas me desmotivaram por causa da libido Uma duvida, só por curiosidade: Vc fazer exames antes e depois do ciclo?

Sim, só fiz esses exames mesmo.. ? Obrigado

Há algum tempo venho sentido muito cansaço, sonolência, libido baixíssima, lentidão no raciocínio, fico doente fácil, qualquer coisa me derruba . E eu venho me questionando muito sobre o que está causando isso, já que pode haver varias causas. Faço musculação 4x na semana, tento me alimentar o melhor possível. Como muita aveia, ovo, essas coisas. De suplemento uso apenas creatina. Tenho 76kg, 1,77m. Nunca usei Eas. Fiz exames de testosterona. A testosterona total deu 391 e a livre 9,83. E pelo pesquisei esses valores são subjetivos de certa forma e não devemos nos guiar apenas por eles. Essas informações me deixaram mais perdido, afinal o que devo cogitar nesse caso? Meus sintomas de baixa libido podem ser causa de fatores externos a testosterona? Ou por se encaixarem em sintomas relacionados a testosterona devo pensar em uma reposição? Poderiam fazer algum comentário para que eu possa ter mais clareza sobre o tema. P.s não sei se estou postando na categoria certa, dscp

hipercalórico só caseiro né cara, pesquisa no youtube que tem vários videos ensinando como fazer E como outro usuário disse: Se você não comer não vai adiantar nada. Só vai estar jogando seu tempo e dinheiro fora. 5x é o minimo Caso veja necessidade compre abridor de apetite e estimulante de ganho de peso. Uma boa combinação é Cobavital + vitamina complexo B Soma o valor do hipercalórico caseiro + cobavital + complexo B; e vai ficar muito mais barato e 100x mais efeito do que esses R$60 que vc pagou em um produto "suspeito" E outra dica de um cara saiu dos 54kg e está nos 76kg: Paciencia e não vá com mta sede ao pote, pq não é fácil deixar de ser frango

Já vi varias discussões aqui no fórum, mas ainda não consegui ver um consenso. Muitos já usaram e são a favor de usar oxandrolona pura, sem testo base. Já fizeram isso e se deram bem. Porem outros já são contra e até dão a explicação sobre não ter nada pra manter o eixo na fase de uso da droga. Não me importo em ficar com a libido baixa, contanto que isso não afete severamente as atividades diárias ou limite meus ganhos, claro. Já faz alguns meses que penso em mandar esse ciclo solo, mas esse risco em relação a ausência da testo base me incomoda. Eu sei que poderia eliminar essa preocupação apenas mandando uma testo base, mas como é primeiro contanto com Aes ainda estou meio receoso, e por mais que seja difícil e vergonhoso dizer isso tenho certo trauma com agulhas. Não que seja algo impossível fazer aplicações, mas seria algo muito desconfortante pra mim toda semana ter de fazer aplicações. Enfim, qual a opinião de vcs em relação a ox e libido?

Ainda usando ox? Algum colateral em relação a libido?

E qual é o valor (R$) mais ou menos?

Uma coisa básica dessas devia ter pesquisado antes de tomar né? Mtos usam similirarina 15 dias antes mesmo de começar o ciclo Como assim está pensando em parar? Devia ter planejado isso antes, começou quando? Está respeitando a meia vida da droga? Oxan vc tem de tomar sempre dosagens constantes e/ou crescentes, e dps para, nunca diminuindo a dosagem. Dai vc para de vez https://www.hipertrofia.org/forum/topic/114062-ciclo-de-oxandrolona-aprovado/

E pq ficar ofendido por isso? Fodac Se zoarem vc diz "elas são finas mesmo e dai?" Quando estou conversando com uma pessoa sobre o assunto sou o primeiro a dizer que tenho pernas de sabia seis são fresco dmais Mas respondendo a pergunta vc tem que treinar elas no minimo 2x na semana No minimo 2 exercícios e no minimo 4 séries cada Nada de muitas repetições com peso leve Faça entre 8 e 12, com uma carga alta

Consegue comer 180g de amendoin? Putz...

Estava estudando usar, mas me deparei com um vídeo do Rich Vilela onde ele fala sobre não se ter os reais estudos e conhecimentos acerca dos efeitos que os sarms terão no corpo. Principalmente quais são os efeitos a médio e longo prazo. Concordam?

edit

kkkkk, putz, uma nutrcionista falando que whey é bomba. Essa foi forte. Obrigado pela resposta, andei dando umas lida nos tpc sobre nutrição do forum, tentar montar uma dieta aos poucos

Obrigado pela respostas.

Boa tarde, sou novo aqui espero estar postando no lugar certo. Então, treino há quase 1 ano e no momento to com uma grana extra e tava pensando em procurar um nutricionista esportivo. Estou estagnado a um tempo, pois devido a problema de apetite não consigo me alimentar o suficiente (msm tomando cobavital), sem falar que dps de 3 semanas na mesma dieta, fico enjoado, msm na filosofia de comer sem querer ñ da; quase vomito comendo. (Ñ aguento + ver ovo e frango). O fato é que tenho medo de procurar um nutricionista e ele me vir com essas dieta cara. Aqui em casa ganhando almoço (arroz, feijão, carne, alguma salada) e "janta" (ñ é mto completa), gasto no MÁXIMO R$530 por mês - ñ posso gastar mais que isso. Sou de cidade pequena. Busco hipertrofia, claro. Será que vale a pena procurar um nutricionista e esportivo e será que a dieta que ele fizer se encaixara no meu orçamento?