Wi-Fi™ ©

Dia 0 pra mim gurizada

Dia 14, tive uma poluição noturna essa noite, e na moral, foi a melhor coisa que poderia ter me acontecido. Claro que é uma porra (literalmente) acordar todo sujo de manhã cedo antes de ir pra aula, mas foi bom por que eu estava MUITO estressado nos últimos dias, não era eu mesmo. Até com a minha mãe eu tava sendo meio cavalo. Hoje eu acordei de boas, bem mais tranquilo e bem-humorado. O pior é quando bate o chaser effect, mas vamo levando. Mas mano, pensa assim: Se o Neymar vai pra um time que não seja o Barça ou o Real Madrid ou qualquer outro time grande, ele teria que competir com caras como CR7, Bale, e Benzema que poderiam ser protagonistas jogando em qualquer time jogando tudo junto hahaha. Não acho tão errado essas ''panelas'' no futebol, por que os times são bem parelhos até, mas no basquete é tenso. A ida do Durant pro Warriors desequilibrou totalmente a liga, e tornou um time que já era considerado um dos melhores da história em um time simplesmente sem palavras, mais do que excepcional. Fiquei puto com o Durant e queria muito que os CAVS levassem, mas o desgraçado jogou horrores nas finais, tenho que admitir. Eu já passei da fase do haterismo, o negócio agora é apreciar que estamos presenciando um dos melhores times da história jogar, além de acompanhar a saga do melhor jogador dessa década, Lebron James tentando parar esse mesmo time para assim cravar o seu nome junto com os das lendas e silenciar os críticos de uma vez por todas. Mas uma coisa é certa: O Durant pode ganhar quantos anéis quiser com o GSW, mas nenhum será tão emocionante do que um possível anel ganhado em Oklahoma.

dia 13

Dia 12 ------------------------------ A lei do triunfo - Napoleon Hill O poder do subconsciente - Joseph Murphy Os segredos da mente milionária - T. Harv O poder do hábito Trabalhe 4 horas por semana A educação dos futuros milionários A inacreditável história da minha vida - Arnold Bíblia Desperte seu gigante interior - Tony Robbins Quem pensa enriquece - Napoleon Hill

Dia 9, feeling good

Dia 6 Acabei contraindo varicela semana passada, achei que ia ser super complicado ficar sem cair mas foi tranquilo, mesmo permanecendo em casa sozinho por muito tempo. Agora já to voltando a minha rotina normal, espero que fique mais tranquilo ainda, apesar do stress cotidiano. Por ter ficado só em casa não reparei em benefícios nem nada do tipo, a única coisa que reparei é que é impressionante como o nosso cérebro procura desesperadamente um estímulo pra liberar altas quantidades de dopamina. As vezes do nada me bate uma bad, e eu vou inconscientemente na cozinha procurar alguma comida calórica, vou pro facebook fazer nada, coisas do tipo, só pra liberar dopamina. Também vem na mente a ideia de dar só uma ''olhadinha'' em alguma foto ou em algum vídeo, mas já to acostumado com essas armadilhas mentais, então dibrei elas tranquilamente. Quem for caindo poderia ir copiando a lista e marcar um * ou um # pra cada vez que caiu do lado do seu nome ou algo assim, pra ficar meramente organizado o negócio.

1 - planeta - Sacanaji Old School 2 - hjr_10 - Sacanaji Old School 3 - Concursando - Elite Performance 4 - SauberC31 - Elite Performance 5 - Rock Stoner - Equipe Holy War 6 - LouvaDeus 7 - Fergun - Equipe Holy War 8 - Staffen - Equipe Alpha 9 - EctoFrangoMorfo - Elite Performance 10 - Auxiliar de bitoneira - Elite Performance 11 - fast_chicken - Equipe Holy War 12 - yuuuriiii 13 - Guuzao - Equipe Alpha 14 - James Howlett - Equipe Alpha 15 - eduzaum - Elite Performance 16 - Brachio - Equipe Alpha 17 - vitorbernardo 18 - Arnoldisnumero uno 19 - Buldoguii 20 - Tobles - Equipe Holy War 21 - Headshot - Equipe Alpha 22 - Reinero 23- Laay 24 - Melomeuton 25 - Project45 26 - salido - Elite Performance 27 - diego1557 28 - GorillaBencher 29 - RM. - Elite Performance 30 - JAPAZEN 31 - Guilherme651 - Equipe Holy War 32 - Wi-Fi™ © Equipe Alpha 33 - PancreasAlado - Equipe Holy War 34 - Minato Namikaze - Elite Performance 35 - spaanker - Sacanaji Old School

1 - planeta 2 - hjr_10 3 - Concursando 4 - SauberC31 5 - Rock Stoner 6 - LouvaDeus 7 - Fergun 8 - Staffen 9 - EctoFrangoMorfo 10 - Auxiliar de bitoneira 11- fast_chicken 12 - yuuuriiii 13 - Guuzao 14- James Howlett 15- eduzaum 16- Brachio 17- vitorbernardo 18- Arnoldisnumero uno 19- Buldoguii 20-Tobles 21- Headshot 22-Reinero 23- Laay 24-Melomeuton 25- Project45 26 - salido 27- diego1557 28- GorillaBencher 29 - RM. 30- JAPAZEN 31- Guilherme651 32- Wi-Fi™ ©

Aproveitando o assunto meditação, alguém aqui já usou o app HeadSpace ? É um aplicativo que ensina a meditar. Recomendam um iniciante em meditação começar com ele ?

Dia 28, desde o dia 21 todo dia é recorde. Alguém tem dica pra controlar o nervosismo/ansiedade falando em público ? Essa semana fui apresentar um trabalho perante minha turma no colégio e me deu um nervosismo miserável, não conseguia ficar parado, me deu tremedeira nas mãos, coração começou a palpitar ... uma sensação ruim. Detalhe que eu dominava perfeitamente o assunto que estava sendo apresentado, e tinha uma folha pra me auxiliar caso esquecesse alguma coisa. A gurizada é tudo gente boa e são tudo meus bruxo, tenho consciência que se eu falar alguma besteira, cometer algum erro ou algo do tipo não significa nada, mas mesmo assim não consigo ficar tranquilo. Antigamente eu não tinha isso, sempre fui tranquilo em relação a falar em público, mas ultimamente tá tenso.

Dia 24

1- Planeta 2- Auxiliar de bitoneira 3- Gorilla_Bencher 4- EctoFrangoMorfo 5- Melomeuton 6- James Howlett 7- Mike Bison 8- LouvaDeus 9- Brachio 10- Laay 11- Cannons 12- Headshot 13 - Mandarim 14 - SauberC31 15 - RM. 16 - Cpt Jack 17 - UncleBen 18 - Buldoguii 19 - Fergun 20 - Guilherme651 21 - Gabriel1989 22 - ZeBonitinho 23 - Staffen (o próximo vai virar piada ) Número da camisa do Kobe Bryant - Wi-Fi™ ©

Papo reto, nada a ver isso brother. Posso estar errado, mas na minha opinião sexo é saudável por que pra conseguir sexo com uma mulher real tu tem que ir atrás, seduzir, atrair a mina, passar tempo, trocar ideia, se envolver emocionalmente e investir tempo e esforço nela. Fora que pra conseguir atrair uma mulher tem que ter papo, gerar empatia, se cuidar etc, então mesmo que tu não perceba o teu cérebro te leva a se auto-desenvolver pra conseguir se reproduzir. No caso da bronha, tu pode ser o maior zé ruela do mundo, é só tu abrir uma aba no teu PC e já era, tá ali a gratificação instantânea, sem esforço algum. Qual a graça ? Tu não precisa investir, não precisa se aprimorar, não precisa de papo, não precisa se cuidar nem fazer porra nenhuma. Sexo é o caminho que mostra que se tu quer algo tem que ir atrás, bronha é o caminho que te leva a querer que as coisas caiam do céu. E é justamente essa a diferença no caso do efeito da dopamina: Em um caso tu tem uma descarga cavalar e artificial de dopamina sem fazer nada, do outro lado tu tem uma descarga natural de dopamina após se esforçar para conseguir sexo. Claro que sem exageros também, não adianta querer substituir o vício da punheta pelo vício em sexo, mas creio que isso todo mundo aqui sabe. A única vantagem que se tem em ficar em no ex é o lado da retenção de semen, mas isso nada mais é do que energia. Se tu quer compartilhar essa energia foda com uma mulher que tu gosta, manda bala ! Se tu quer guardar essa energia e direciona-la pro teu trabalho, desenvolvimento pessoal e etc, manda ver também ! Cada um escolhe o caminho que quiser.

Dia 14 negada, duas fucking semanas ! Recorde. Tô me sentindo pica por ter chegado nessa marca, principalmente por causa das urges que eu superei. A primeira semana foi bem tranquila, até os 10 primeiros dias me senti muito bem e sem muitas dificuldades pra prosseguir. Mas nos dias 11 e 12 foi muito tenso, foram várias as vezes que eu digitei nome de atrizes na busca e só faltava dar enter, fiquei acordado até de madrugada sem conseguir dormir, pensando putaria toda hora, uma vontade incontrolável de assistir um porn, pensamentos pessimistas, energia baixa, me questionando se valia a pena continuar no desafio ... mas no fim valeu a pena, to me sentindo mais tranquilo agora. Se em alguma parte da jornada vocês sentirem que a vida tá uma merda, que o melhor que tu pode fazer é tocar o foda-se e estourar a champagne, se lembre que muito provavelmente no dia seguinte tu vai acordar se sentindo bem como se nada tivesse acontecido. Foi isso que eu senti, parece que quanto mais forte a tentação que tu consegue resistir, melhor tu te sente depois. É muito bizarro, segunda eu tava me sentindo um lixo, e terça feira eu tava com uma energia boa, as pessoas com quem eu falava reagiam super bem, as chicas me olhavam muito em todo lugar que eu passava, os parça pareciam respeitar mais. Mas o mais importante mesmo é que EU me sentia bem, confiante, como se eu pudesse fazer/falar o que eu quisesse sem me preocupar com as opiniões alheias. Teve uma hora que eu tava andando atrás de 3 mulheres, duas novinha dlç de shortinho e uma senhora que parecia ser mãe delas, do nada uma das gurias olhou pra trás e disse: ''Aiii desculpa, o transito tá atrapalhando né ? rsrsrs'' logo abriu espaço e me deixou passar na frente delas, eu como um gentleman sagaz dei um sorriso maroto e agradeci. Pior que eu nem queria passar, tava ali de boas admirando a bunda das minas klaskahsahsjajks. Na piscina que eu frequento é louco, sempre que eu ia lá eu ficava sozinho ou nadando com o meu irmão, agora eu já fiz amizade com toda a gurizada lá e já teve umas 3 gurias pedindo pra ficar comigo. Manos, ninguém nunca pediu pra ficar comigo na vida ! Eu que sempre tive que correr atrás das cheirosas pra ser notado. Também sempre tive dificuldades pra socializar, mas a parada tá mudando. Papo reto, eu posso tá viajando e essas porra podem ser tudo coisa da minha mente, não nego e respeito quem acha isso. Mas essas paradas NUNCA aconteceram comigo. Esse relato ai demonstra os principais benefícios que eu venho sentindo, mas também tenho sentido uns colaterais. Como eu falei, tem altos e baixos, tem dias que tu tá se sentindo estranho e não quer nem dar bom dia pro flanelinha da tua rua, e outros dias se sentindo super bem querendo falar até com os cachorro de rua perdido que tu vê por ai. Também tenho sentido dificuldades monstruosas pra dormir, espero que eu supere isso logo por que me incomoda bastante. Mas isso tem outras causas também, no momento estou sem fazer nenhum tipo de exercício físico, me alimentando mal etc, mas o no fap dá uma piorada na minha insônia. O resto é resto, era isso que eu tinha pra dizer pra vocês ! Continuem firme, que Deus proteja a todos. Confiem no processo.

Dia 11 Hoje tá muito tenso de controlar a líbido, venho demonstrado sintomas de paudurecência a cada 10 minutos e fico toda hora me imaginando mentalmente copulando com alguma cachopa formosa aleatória. Tô sem nenhum esquema então não tem como saciar essa vontade por enquanto. Essa parada de fantasiar é desastrosa, por que pode zoar meus níveis de dopamina e também por que é um passo em direção ao porn. Vamo que vamo