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Tudo que Gusmão420 postou
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Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.
um tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
Achei mta testo sem gh, achei stan inutil por ja ter proviron, e tempo mto curto de tremb, faria 12sem tb, tira o stan e faz mais tempo de tremb. Abraço -
Ta mto bem mano, parabens!
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Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.
um tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
Acho q com letrozol vc reverte isso sim. Algum sabe como controlar ou evitar efeito rebote de diureticos? -
Dennis Wolf 1week out: http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/12-arnold-classic/4318-dennis-wolf-one-week-out-shoulders-and-tris.html
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Sim, realmente eu fico feliz por ter esse apoio, sem isso não seria possivel, mas quem banca meus EAs e outras drogas(letro,anti-inflamatorios,..) sou eu msmo, e tb banco as claras de ovo agora. Eu ainda guardo minhas drogas, apesar de q todos sabem onde esta e mecho la msmo com gente por perto, mas nunca me viram aplicar. Cara fiquei 1sem off total, e ainda liberei um pouco a dieta, comi churrasco e outras coisas, mas ainda sim controlava o q podia. Voltei bem retido, achei q tinha perdido tudo do cutt, incrivel o q alto sodio faz no corpo, mas agora to bem melhor ja, abd visivel novamente. Voltei treinar quinta passada, e com treino e dieta ja prontos, quando puder gravo videos. Abraço
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Cara meu pai ja aceito isso, e me admira por tudo q fiz e faço por isso, claro q ele não gosta da ideia do uso de EAs, mas ele confia em mim. Minha mae ja pega mais no pé, inclusive ontem eu conversei com ela sobre isso, ela não aceita mto bem isso. Sobre dieta minha mae reclama q sou pouco flexivel, pois sigo a dieta bem firme me permitindo no max 2refs lixos na semana, meu pai nem insiste, apenas pergunta se não quero provar e pronto. A dieta sai um pouco caro, mas não reclamam disso não. Abraços
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Isso, seria o penultimo ou ultimo ano no juniores, e competirei em BH msmo.
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Espero competir com 20 ou 21anos (2014 ou 2015), vou competir apenas quando estiver com nivel alto assim como o Emmanuel fez, ainda não sei qual federação.
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Galera, ele não vai ficar nem 1mes sem treinar, e msmo assim, ele não vai perder nem 10lb nesse tempo, e ele vai leva esse Mr O ainda, só precisa focar denovo e esquecer um pouco os negocios dele.
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Não, apenas para variar msmo, e tb whey com banana era bom pós pela digestão mais rapida.
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Sim, é a cirurgia do biceps, provavelmente a má aplicação causou um abcesso.
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2ºciclo- Trembo/fenilprop/stano - (Hcg/t3/anastroz)
Gusmão420 respondeu ao tópico de dfm8thebest em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Não gostei, achei q tem mta testo, acho q pode usar apenas cipio nos 600mg e tirar o propi e usar bold em 750mg. Na verdade, eu trocaria o cipio pelo enan ou propi, pois o ciclo esta bem voltado pra qualidade, com bold e stan no final, então acho q com drogas q retem menos terá melhor proveito das outras drogas e melhor resultado. -
Na boa, Evan pega pelo menos top 3.
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Sim, esse é o foco.
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Pq eles prometem mta coisa e acabam iludindo um pouco as pessoas, e como meu objetivo é o BB, não tem como chegar longe com esse tipo de dieta.
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um tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
Pra mim o q o tribus postou é mais q correto, e tb, o propionato é o ester com maior concentração de testo. Chemical = Formula = Molecular Weight = Mg of Testosterone Testosterone (no ester) = C19 H28 O2 = 288.4mg = 100mg Propionate = C3 H4 O = 56.1mg = 83.72mg Cypionate = C8 H4 O = 124.2mg = 69.90mg Read more: http://www.steroid.c...p#ixzz1nL5Wx3h1 Como podemos ver, apenas a testosterona em suspensão q é 100/100, então o propionato é bem anabolico e no meu bulk q pretendo começar agora vou usar propi como testo, vamos ver. rs Claro q com a dieta controlada vc pode diminuir a retenção, mas não muda o fato q o ester fará vc reter mais, não tem como compara cipio e propi, com cipio a pessoa pode comer sem nd de sodio, q ainda sim uma pessoa q usa propi e se alimenta com sodio controlado terá menos retenção. -
Cara faz 3 anos, mas no começo era apenas pra secar, unico foco, de treino msmo, eu considero 7-8meses, acho q perdi mto tempo com dieta WD, LG, UD2, coisas q são marketing, e q não foram boas pra mim, e então considero de treino msmo, serio, depois de agosto do ano passado. Abraço
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Acho o kai um BB fantastico, não pelo shape em si, q não me agrada mto o formato, mas a forma das poses e o sentimento nos movimentos no palco são fantasticos. Durante a apresentação ele passa o sentimento atravez dos movimentos. No AC do ano passado o Wolf fez uma apresentação linda tb, tanto q ganhou premio de melhor apresentação e pra mim merecia o premio, vamos ver esse ano.
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um tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
Esse artigo é interessante, mas duvido mto q algum BB Pro faça cruise, não tem como, não é possivel manter o shape sem AAs, em 1 mes os estragos seriam enormes, para armadores pode até funcionar, mas ainda sim devem manter pelo menos 1droga e pequena dose de testo. Sim, ocorre saturação, e esse deload q foi citado, as 2sem off, serve para isso, limpar os receptores, pois geralmente os ganhos param e os colaterais aumentam após a 7-8sem, e ai vc diminu as dosagens para q após 2sem possa explodir novamente. Sobre usar o tamox nesse deload acredito q seja apenas pela ação anti-estrogenica msmo, não pelo eixo, BB não ligam pro eixo pois não param com EAs nunca, msmo após largar as competições é mais saudavel manter em TRH para controlar os niveis hormonais e ainda manter o shape. -
Mto bom o post fe rato, pq mto aki acham q é frescura isso de SNC desgastado, não sei como. Não tenho insonia, o problema é q tremb é altamente diuretica, e efedrina ajuda tb, e não sei o pq, mas a noite é a hora q meu corpo elimina mta agua, e msmo se tomasse remedio não seria bom, pois é mta agua msmo. BF pra mim esta bom, tendo em vista o peso, 87-88kg e BF q EU considero 8-9%, não da nem 8kg de gordura, e eu me sinto mto maior do q com 98kg e 42,5cm de braço, sem falar q ver veias no abd, dorsais, braços, divisões de deltoides, isso pra mim vale mto mais q falso musculo, mta gente se gaba de medidas, mas passa por 1cut e não sobra nd, e eu estou realmente satisfeito. Abraços
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Musculo? vc leu o q escrevi? SNC!!! ta zuado, humor um lixo, sono, cansaço a ponto de não querer treinar? nunca tive isso, libido la em baixo(mas não disfunção lol), junta isso a efedrina+cafeina e clemb é pra fritar qualquer um. Sem falar q eu não durmo, eu deito 23h, acordo as 00:30, depois as 2:30, depois 4h, depois 5:30 e como alguma coisa, depois acordo umas 7:30. é isso, todo dia, não tem como estar bem. Sobre ABCDE, o emmanuel fez sua preparação com essa divisão, ney esta usando ABCDEF, em cutt, o treino é apenas pra manter a massa e gastar kcals, não precisa desgasta-lo tanto, pois vc não tem kcals suficiente para mante-lo, ai ta o risco, no começo é bom, vc gasta mais kcals, mas depois com kcals la me baixo é um risco.
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Comecei com ABC2x, fiz 8sem com isso, estou apenas com ABCDE agora no final, pois não aguento manter a intensidade alta como antes, na verdade nem treinar mais aguento, SNC esta totalmente desgastado, e agora ja acabo o cutt.
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Bom galera, eu dou o cutt como terminado, porem vou manter a diet abem limpa e carbs controlados e ir subindo aos poucos. Eu estou mto satisfeito de verdade, eu até gostaria de descer mais o BF, mas acho q ainda não é a hora de neura tanto com isso e vou buscar mais volume e conhecimento a todo tempo para chegar onde sonho, e não é pouca coisa não, mas tenho certeza q vou conseguir, leve 5,10 ou 20anos. Aki fotos de hj, da pra reparar vascularização abaixo do abd e tb tem sobre ele, e nos obliquos e dorsais, mas minha cor não permite essa visualização pelas fotos. http://img444.imageshack.us/img444/4564/dsc01817wq.jpg http://img853.imageshack.us/img853/8237/dsc01807u.jpg Pretendo voltar com os videos sim, mas no momento estou bem cansado, e acho q nem devo treinar mais essa semana e nem na outra, simplismente não tenho vontade de ir. Abraço
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um tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
NABBA não é só nas americas não. -
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um tópico respondeu Gusmão420 em Fisiculturismo
Gonadotrofina Menopáusica Humana (Human Menopausal Gonadotropin, hMG) A Gonadotrofina Menopáusica Humana (Human Menopausal Gonadotropin, hMG) é essencialmente uma mistura de FSH, LH e hCG (sendo esta última a hormona que tem uma actividade semelhante à da Hormona Luteinizante. Os tratamentos com a hormona hMG são extraídos e purificados a partir da urina de mulheres pós-menopáusicas. Independente do nível de purificação exigido por este produto urinário, ele não é realmente uma gonadotrofina verdadeiramente purificada. Os contaminantes proteicos urinários impedem um controle realmente preciso das hormonas da fertilidade em mulheres. Os produtos de hMG são usados para tratar a infertilidade na mulher quando a causa seja anovulação, através da estimulação do desenvolvimento folicular, assim como para tratar a infertilidade no homem com hipogonadismo hipo- ou normogonadotrófico e, em combinação com hCG, para estimular a espermatogénese. Chicrute: As dosagens não são baixas, são o ideal, até pq não é a testosterona q da massa msmo. E eu acho q o q foi postado ali serve pra mtos, eu msmo atualmente estou em 50mg de propi/dsdn junto a outras drogas. Sobre as proteções eu achei interessante, parece ser uma tecnica boa. abraço