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Gusmão420

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Tudo que Gusmão420 postou

  1. T3 é o proprio hormonio da tireoide, e o T4 é convertido em T3 numa proporção de 4:1. O t3 é mais forte, porem mto mais caro, mas se usar o t4 de forma a conseguir a msma dosagem do T3 o resultado é o msmo. Ambos iram suprimir a glandula, mas ela se recupera mto facilmente após cessar o uso. Abraço
  2. EU não acho bom, acho q se for fazer 2x, treinar ABCA, BCAB, CABC ou ABAB, mas acho ABCD bom pra naturais.
  3. Faria ombro antes de triceps, e incluiria uma elevação frontal. Achei mto pra trap/posterior, deixa o crucifixo inverso e encolhimento. Pernas adiciona um agacho no hack Não recomendo ABC2x para ganho de massa e nem para naturais, no max 4x/sem
  4. Roelly após a cirurgia.
  5. Esse muleke russo tem um shape mto bom.
  6. essa de 98 foi feia, kevin e nasser deviam levar 1 e segundo, ron em 3.
  7. Eu curti o shape do cara, bem seco, vascularizado, não saiu de off não, so se ta em diuretico constante, parece q ta preparando. A barriga dilatada é foda, o uso de insulina estraga msmo um shape, veja coleman no final da carreira, ou o jay e a cintura grossa, bons tempos era dec 90, aquilo foi o auge.
  8. Jay e Dorian tinha sim a cintura larga, jay não foi sempre não, piorou mto de 2003 pra ca, porem eles são freak, dorian tinha dorsais mostras e um shape bem equilibrado, mas msmo assim, não merecia 6 Mr O, pelo menos 2 ok, mas Kevin não ter ganho, lol, kevin tem pra mim o shape mais bonito de todos, é incrivel. Sobre ficar anos e anos em blast, seu corpo acostuma, quando comecei com tren minha PA tava 17x10, hj ta 13x8, msma coisa com colaterais, antes mta raiva, pensamentos ruins, hj to mto bem obrigado, figado antes de ciclar, tava pior q hj, fiz exames hj e to imprecionado, pois estou ciclando e usando roacutan, e ta tudo bem baixo.
  9. Parece até q tinha algum ergogenico no suple, pois a testo ta bem baixa ein. Tem q fazer de T4 livre e TSH pra poder saber se tem ou não hipo.
  10. Unica genetica q vc precisa ter é ossea, cintura fina, caixa toraxica larga, e ainda sim insulina pode engrossar sua cintura, como jay e ronnie no final da carreira.
  11. Não tem como retirar o oleo, isso é de ADE, oleo q eles usam sã metabolizados e não ficam la mto tempo.
  12. Doses são menores de androgenicos, gh e insulina.
  13. Fisiculturismo não é esporte, lembrem disso, só se for de quem usa mais droga, não precisam de treinar na apresentação para ganhar, apenas ter um corpo melhor.
  14. Não tem como limitar o uso, é impossivel.
  15. Corta o GH faltando 2sem e testo tb. Bold, a não ser q não tenha mais, mantem nos 600mg até o final ou até cortar a testo e gh. Quando vc cortar a testo, aumenta a trem e mast. Sobre não subir bem mano, te entendo, vc tem medo ainda, mas te garando cara, se vc subir pouco as kcals, vc ainda vai acelerar o metabolismo e perder mais facil, sei q é pouco gh , mas tem outras coisas junto, ao invez de fazer refs lixo, tenta juga 200g de carb/dia pelo menos.
  16. Não disse pra vc comer o q quiser, só q com esses hormonios ai, vc não precisa ficar em zero carb, é loucura, vc pesa 100kg e ta atualmente com 6% pelas fotos, pode ficar mais tranquilo cara. Sua TMB deve estar altissima, eu arrisco 4000kcals de manutenção pra mais.
  17. Cara com gh vc nem precisa preocupar, vc tem gh, tremb, mast, bold e t3, pra q dieta mano? Vc pode comer 4000kcals ai facil, vc nunca vai ganha gord, só vai crescer e secar, não tem como, com isso teu metabolismo ta a mil, vc com zero carb tem mais risco de cataboliza do q engorda com 3000-4000kcals. Abraço
  18. Cara foi basicamente tremb no começo, 110mg da gc dsdn, pq a testo era fake, depois entrei com propi 100mg dsdn. No começo usei clemb e depois passei pra EC. Passei de 95kg para 84 em 8sem. Abraço
  19. teria mais fotos? não parece mais de 15 daqui.
  20. GH IV eu não li, ja li sobre insulina. Deve dar uma hipo bem rapida e fodida, kkkkkkkkkkkkkk, haja banana e suco. Site fica pronto mais pro final do mes.
  21. Tenho 177cm da ultima vez q medi, comecei o cutt com 95kg, rs, agora, vc viu a foto ne axltijuca, to bem seco e com mais volume. Abraços
  22. Vo te fala q ja li coisa pior out. kkkkkkkkkkkk
  23. Galera, logo volto com videos, pelo menos de refeições. Não ganhei nem 1% de BF de novo, tudo agua, agua, agua. Peso 88kg, só isso q sei. Abraços
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