Galera queria uma avaliação sobre o que estou tomando, e também algumas dicas do que comprar no próximo combo...
Atualmente estou tomando Pré-treino = Jack3d
pós-treino = Whey + dextrose + bcaa + glutamina
Objetivo: Hipertrofia + definição
Estou indo no EUa próximo mês e pretendo trazer alguns suplementos... quais os melhores para eu poder fazer um bom combo?..
Agradeço e espero resposta!!