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ferrari0505

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  1. Amigo meu conselho pessoal! Alinha motivação com disciplina! acredito estar nesse meio o segredo para chegar aonde voce almeja. Você nao é um robo! Tem emoções! A vida é feita de sonhos, qual é o seu sonho? Pega aquela musica que vc mais gosta poe no ouvido na academia e nao ouça mais nada alem da musica e seu foco naquele momento! Chegue em casa veja relatos de fisiculturistas, veja oque eles passam pegue a lição de vida para sua vida! E por ultimo nao olhe a musculação como um simples levantamento de peso, olhe muito alem, faça seu corpo daquele momento!
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