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jessieGreco

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Sobre jessieGreco

  • Data de Nascimento 10/21/1989

Profile Information

  • Objetivo
    Emagrecimento
  • Peso
    55kg
  • Altura
    1.67

Conquistas de jessieGreco

  1. acompanho caladinha, mas hj vi seu avatar e nossa que lindaa!!! a oxan em vc deu ótimos resultados meeeeesmo! então tive que comentar, parabéns!! tenho um corpo parecido com o seu, a genética não me curti muito e penso em usar a oxan pra dar um up, mas é muito complicado achar quem fornece a receita pra mandar manipular aqui na minha cidade, mas enfim quando conseguir posto o relato tb. =p mas vamos as perguntinhas * depois que acabar o ciclo fará outro de novo? na verdade isso é uma dúvida minha, porque assim depoisque termina de ciclar tem que ciclar de novo, tem algum intervalo minimo ou tem que ciclar com algo mais forte ou diferente?? (espero que nao se importe de deixar minha duvida aqui) * o que vc recomenda fazer juntamente com o ciclo? ( algum suplemento especifico? massagem linfática ou outro procedimendo?) * perguntinha indiscreta hihihi vc disse que crersceu o negocinho, tenho medo de usar pq o meu ja é grandinho será vai ficar muito grande?? hauhahau morro de medo de parecer um pintinho huaahua é isso to acompanhando! bons ganhos
  2. oi kia, comecei a acompanhar seu tópico do relato de oxi, ai depois parei, entao gostaria de saber o que achou? minha maior dúvida é de como usar certinho, tipo mg, dieta certa e como ciclar se puder me responder iria adorar, to pensando em começar a tomar...

    =**

  3. brigada gabriel! vou dar uma olhadinha sim quanto ao uso de NO eu gostei dos packs que tomei, senti diferença mas só no iniocio
  4. poxa muito obrigada mesmo pelas respostas, desculpa nao responder antes, mas tava atolada com o final do semestre na facul, mas realmente como a fefe falou: são caminhos diferentes. e pensando bem acho que não vale comprometer quem sabe minha saude tomando AE, meu corpo é bonito e sou feliz assim. =DD vou comprar um bom whey qual vcs me indicam??
  5. oie gente, então encontro-me super na dúvida seguinte, tenho uma boa alimentação, sou magra e malho desde os 15 anos, hj tenho 21 e começei a malhaar pesado cerca de 2 anos atrás, devido a isso começei a suplementar comecei somente com o bcaa, gostava, depois passei pro bcaa com whey, ficou melhor, passei a tomar um whey importado com creatina, odiei fiquei super inchada e cheia de celulite, ai passei para os pack com no, tomei o extra pack e gostei no inicio me deu um bom pump mas depois senti que meu corpo acostumou ai quando acabou esse resolvi partir para algo mais forte, comprei o nano vapor porem quando chegou na minha casa reparei que a validade estava raspada, mas como tava empolgada pra tomar abri e ainda tomei por 3 dias, nao sei se o que eu senti foi efeito placebo mas como tava cabreira em relação a procedencia parar de tomar e consegui devolver o produto =/ ai desde então to sem tomar nada passei a malhar forte pra vê se sem nada só com boa alimentação resolveria, mas que nada me mato, chego morta e o resultado é nada, reavejinha lmente preciso nem que seja de um bcaa.... mas ai te uma menina na aacademia que era super seca em 3 meses tava uma cavala perguntei pro meu instrutor que era o mesmo dela e ele me disse que ela tomava o nano e ainda utilizava oxodrolona, fiquei um pouco com invejinha boa, pq me mato malhando anos e a menina carrega kilos como se fosse uma pena, ai tem dias que decido que vou ciclar com oxo mas ai penso será que nao deveria primeiro esperimentar um suplemento importado como o jack ou shotgun ou mesmo o nano? ou deveria logo ciclar? então queria saber o que devo fazer?? compraria nacional: monster black extreme ou o blade só que com o preço deles seria melhor comprar um importado só que é foda saber a procedencia, se nao estarei comprando um placebo ou era melhor logo ciclar com oxodrolona,só que não sei como arranjar, ja tentei ta dificio!! e aiinn...alguém me dá uma luz??
  6. oie, sempre fiz esportes, faço muai thay a 5 anos mas malhando valendo mesmo á 2 anos não faço dieta na genética me ajuda muito, mas me alimento bem, tenho frescura com alguns legumes e sou chocólatra mas no geral como de tudo bjoo e gentee postei nessa área pq tava escrito na descrição do tópico e tb se dirige mto mais as mulheres, apesar de ser um relato ------------------------------------------------------------------------------------------------- ainda sobre meu uso ontem na academia senti um pouco meu ritmo cardiáco aumentar, e boca bastante seca enquanto malhava, e demorei um pouco pra pegar no sono =****
  7. então hj foi o primeiro dia que tomei, tive tanto coidado ao abrir e nao passar mais do que 30 segundos aberto que nao achei o scoop entao peguei uma colher de sopa e coloquei ela cheia em 180ml de água, tava com medo de nao exagerar, o gosto é ótimo comparado a uns whey de baunilha que ja tentei tomar tem sabor de uva fui malhar, minhas series são bem pesadas demorou um pouquinho mas senti um gás melhorzinho, nas series de braço por exemplo que eram 15 repetiçoes nunca mais tinha conseguido fazer 10 repetiçoes no maximo, hoje fiz os 15, e agora no pós treino to ótima nao me sentindo tão casada como de costume é isso amanhã é dia de muay thai não sei se tomo, ja ouvir dizer que nao é bom pra tomar pra aeróbico, alguém sabe me dizer?
  8. agora que já está comprado vo ter que tomar,=p além do mais tenho esperanças que esse de um up melhor
  9. olá meninas e meninos que passam por aqui. sai do extra pack no² da probiótica para o Nano, gostei do ganho que obtive com o extra apesar de muitos terem me dito que eu gastei meu dinheiro a toa, mas de um tempo pra cá ja estava cansando de novo sem pique para malhar e sem muitos ganhos, então decidi mudar de NO ia comprar o shotgun mais ele vinha menos que o nano entao optei por ele. meu instrutor, este site e outras pessoas me recomendaram, como não havia depoimentos sobre o seu uso por mulheres resolvi criar esse tópico. espero ajudar a esclarecer o dilema de muitas mulheres usar ou não.... espero ter bons ganhos pq esse doeu no bolso!! mas se compensar vai valer a pena. =*****
  10. ahhh se alguma mulher já tomou e puder falar sobre tb seria ótimo =)
  11. olá, desculpe se ja tiver um topico parecido procurei e não encontrei. o caso é um seguinte to afim de tomar essa suplementação, porém, pesquisando na internet como poderia comprar, achei um tópico de um fórum em que os usuários não recomendavam essa suplementação em mulheres por causa dos efeitos vaso-dilatadores que ocasionariam estrias na mulher principalmente se ela tivesse pele clara e pelos loiros!! fiquei triste e com muitas dúvidas já que é exatamente o meu caso, sou loira natural, pele e olhos claros, assim, não tenho muita tendencia a ter estrias mas tenho algumas e não quero ter mais claro... então meus amigos me esclareçam é verdade ou mito??
  12. olá, preciso excluir os anexos que postei no meu topico em relato de suplementos como eu faço?? não quero mais que as fotos sejam visualizadas como decvo prosseguir????
  13. OLÁ, OBRIGAda a todos que passam por aqui, =) então, não tenho uma boa experiencia com creatina a que tomei me deixou com um braço e rosto super inchados parecia que estava gorda parei de tomar e com o tempo desinchei mas musculo que é bom nada!! =p eu estava aqui pensando,os meninos que aqui falaram mal ou não gostaram do extra pack, imagino eu que são enormes, só musculo entao esse pack pra vcs nem faz efeito mesmo, não se nota nada de diferença, agora eu magra to malhando não tem nem 1 ano (sempre me exercitei com outros esportes, ate malhava mas não era com frequencia), então consigo ver a diferença e sei que foi com ajuda do pack também... ah uma dúvida =p "pq mijar sukita" ?? hauhau
  14. oi querido, é exatamente isso pesquisei sobre o no shotgun, era o que eu queria tomar, ouvir falar muito bem dele, só que quando vi que tinha creatina desisti na hora, meu maior medo era reter líquido e estou muito feliz com minha escolha, nada de líquidos retidos, tive uma horrivel experiencia com um whein que tinha creatina e hoje tenho pavor dela. como vc disse o extra da bastante gás e como volto a treinar forte no muay thai segunda feira espero que ele de uma ajudinha =))
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