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Seleção Natural

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Tudo que Seleção Natural postou

  1. Eu comia pra caraio (5000 kcals por dia) mudei de treino várias vezes, aumentei intensidade e não ganhava peso por causa que minha tireoide estava produzindo muitos hormônios... T3 e T4 elevados.
  2. O hobby do garoto é "i don't count the macros i count the milligrams".
  3. "Já que vai desregular o eixo mesmo, usa mais isso, usa mais aquilo e dobra o tempo de ciclo"... Ó nobre gafanhoto, quer dizer que você acha que os colaterais de eu tomar 6 semanas de propionato de testosterona sozinho vai ser os mesmos colaterais de eu tomar 12 semanas de propionato de testosterona com stano, trembolona + estimulante (efedrina, clemb ou potenay)? O nobre gafanhoto não acha que a trembolona vai desregular muito mais o meu eixo do que se eu mandasse propionato sozinho? Você acha que eu ficaria tossindo se eu tomasse propionato sozinho? O excelentíssimo gafanhoto não acha que o stano vai contribuir ainda mais para zoar o fígado e as articulações, por exemplo? Você acha que meu fígado e articulações sofreriam o mesmo dano se eu usasse prop sozinho? E a dependência química que a efedrina ou potenay e outras substâncias semelhantes a anfetamina podem causar? Será que o propionato sozinho iria inibir tanto o meu apetite como a efedrina faz? Será que o propionato sozinho faria eu correr o risco de me tornar um dependente químico como a efedrina e potenay fazem? Será que o propionato sozinho causaria vasoconstrição assim como o potenay? Será que o propionato sozinho me daria câimbras e tremedeira assim como o clembuterol? Sabemos que esses últimos são estimulantes, não AE's, mas é apenas um exemplo para mostrar que não é porque você está usando a substância X que você usar a substância Y com a Z não vai te trazer maiores colaterais. Se alguém discorda com o que eu disse, por favor refutem com argumentos lógicos e válidos. Vai ser uma boa oportunidade para eu aprender mais... E poder ser um usuário de esteroides mais consciente dos danos que estou causando ao meu corpo. (ironia) Quem sabe eu não descubra que tomar propionato com veneno de rato não vai me trazer maiores colaterais, uma vez que meu eixo já está desregulado mesmo, então talvez eu descubra aqui que tomar prop com veneno de rato é de boa (já que o eixo já está desregulado mesmo)... (/ironia)
  4. Seu zé buc*ta, se sua testo estava baixa por que você não pediu para ele te passar uma terapia de reposição hormonal ou te encaminhar para um especialista nisso?
  5. Antes dessa dieta que te fez chegar aos 53 quilos tu tinha quantos quilos e quanto de altura?
  6. Sobre esse negócio do leite... Eu costumo tomar 1 litro por dia... Se for para tomar mais de 1 litro por dia fico cheio de gases e MUITAAAA DOR na barriga. Motivo: Provavelmente sinto isso pelo excesso de lactose. Dizem que todos nós somos intolerantes a lactose, mas tem gente que para sentir os sintomas basta tomar 50ml de leite, já outros precisam tomar uns 2 litros (meu caso). Eu estava até pensando em como mudar isso... Talvez comprar leite sem lactose ou então comprar aquele tal de lactase, que é um negócio que ajuda a digerir a lactose melhor. @TheKingGamerBr @antigoargos
  7. Se for começar a tomar testosterona sintética / exógena, vai ficar dependente dela para o resto da vida, porque seu corpo vai parar de produzir testosterona endógena (que é aquela que seu próprio corpo produz). Tem que pensar muito antes de tomar uma decisão dessas. Procura um médico endocrinologista especializado em TRH ou TRT que é terapia de reposição hormonal e terapia de reposição de testosterona, respectivamente. Esse peso não é normal, deve ser problema hormonal. Eu por exemplo sou muito magro porque meu corpo produz muito T3 e T4 (hormônios da tireoide), eu procurei um médico que me receitou um remédio para diminuir a produção de T3 e T4, ficou mais fácil para eu ganhar peso depois disso e logo logo vou procurar um médico endocrinologista especializado em TRH (Terapia de Reposição Hormonal) para iniciar minha TRT (Terapia de Reposição de Testosterona). Não sei se você possui condições financeiras para isso, mas eu no seu lugar procuraria bons médicos endocrinologistas e pesquisaria bons alimentos para me ajudar a bater os macros diários (leite integral, pão, carne vermelha, etc). Essa dica da "técnica do leite" que o cara acima falou é realmente boa, eu também sou magro e pesquisei bastante os macronutrientes dos alimentos e vi que uma das melhores fontes de proteína (por não ser enjoativo, ser fácil de ingerir, ter carb, kcals e alto valor biológico) é o LEITE INTEGRAL, eu tomo de 1 a 2 litros por dia... 1 litro de leite me dá 30 gramas de proteína de alto valor biológico, mando com nescau, sem contar que tem bastante carb e kcals... Outra coisa que eu aprendi com minha experiência visando ganhar peso foi o seguinte: Pesquisando a composição nutricional dos alimentos percebi que o PÃO FRANCÊS / PÃO DE FORMA / PÃO MASSA FINA 300 gramas dele possui mais MACROS do que 300 gramas de ARROZ ou MACARRÃO. A base da minha dieta é LEITE INTEGRAL, PÃO, CARNE VERMELHA, ALBUMINA E WHEY PROTEIN. Essa é a experiência que eu tenho... Pois eu também era bem magro, eu tinha 182 e 55KG... Ganhei 13 QUILOS... Hoje tenho 182 e 68 QUILOS... SÓ COM TREINO E DIETA. O foda é que já aumentei as kcals pra caraio, já aumentei gordura, proteína, carboidratos, já mudei o treino, já fiz de tudo e simplesmente não saio mais dos 68 QUILOS... Por isso discordo desses caras que ficam falando que é fácil para um cara de 68 quilos ganhar peso... Eles desconsideram as inúmeras variáveis genéticas e hormonais de cada pessoa e ficam falando essas besteiras. Eu já cheguei a mandar 4 mil ~ 5 mil calorias, muito carb, muita prot, trocar e intensificar os treinos, mas simplesmente estagnei nos 68 quilos, genética de ectomorfo é assim, talvez seja porque para um cara como eu cujo peso "inicial / normal / natural / sem malhar" era de 55KG (...) 68KG para mim talvez seja o meu limite natural. Conclusão: Procure um bom médico endocrinologista, ele vai te ajudar ou te encaminhar para outro profissional adequado.
  8. Tem algum tópico sobre essa técnica do leite?
  9. Caralho, 1,90 de altura com 53 quilos. Eu sempre fui muito magro, mas você me superou. Seu médico endocrinologista passou algum hormônio? Procura um médico endocrinologista especializado em terapia de reposição hormonal (TRH), cara... Pois isso pode ser falta de hormônio, ele vai te esclarecer isso...
  10. O que você está usando que está doendo tanto assim? É coisa da lander, né?
  11. Deveria ser obrigatório o user do forum falar a marca do produto que está usando antes de pedir informação. Se for dura de farmácia é uma coisa, se for de lab under que não tem nenhum cuidado sanitário são outros 500.
  12. Você já fez quantas aplicações? A testosterona "bateu"? É sub-dosado?
  13. Pelo o que entendi a testo ta baixa porque foi receitado por médico... Médico endocrinologista comum sempre passa essas doses baixas mesmo. Geralmente os médicos especializados em terapia de reposição hormonal passam doses maiores.
  14. Vi um vídeo de um cara gigante falando bem, mas com certeza ele não fez isso de graça, queria saber de pessoas comuns que já usaram, antes de eu comprar pra aplicar em mim. Última vez comprei sem pesquisar referências e me fudi, peguei um negócio que tem menos testo do que uma formiga.
  15. ESSE LAB É BOM OU NAO PRESTA? ALGUÉM JÁ USOU COISAS DELES? O QUE ACHOU? OBRIGADO ABRAÇO
  16. O que é isso na TAG? ASTERÓIDES ???
  17. Qual é a marca do lab, cara? Já vi lab que tinha até inseto dentro, de tão ruim que é as medidas sanitárias deles.
  18. Pela tabela de frete acho que é de Pernambuco sim, porque o frete mais barato é o dessa região (PE, PB, RN). Falei com ele foi pela internet, o nome é Renan sim. Você já usou produto deles? O que achou?
  19. Tem tanta opção de lab under que to até perdido Mas não vou injetar no meu corpo um negócio de origem duvidosa, prefiro ir no certo do que no duvidoso. Por isso prefiro os labs com boas recomendações.
  20. To triste para caramba, tava pensando que tava com um bom contato de black dragon na mão e agora descobri que não é BD é um tal de DRAGON ANABOLICS. Esse lab presta?
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