Henrique.Luiz

Exato se vc se fixar na balanca com a oxan vc terá raiva. O ideal é fazer uma dieta boa. Quando o shape seu percentual de gordura e medidas diminuir bastante vc inicia o uso. Lembrando que essa dosagem é mto baixa. O ideal é dieta boa + aeróbicos + musculação.

Era a cafeína. Droga excelente pra quem quer ganhar massa magra. Até agora foram 4kgs mas visualmente não notei redução na circunferência abdominal, mto embora várias pessoas estejam elogiando o desenvolvimento da parte superior. Interessante notar a adaptação de dieta de corpo pra corpo. Lowcarb até o.momento tem sido ineficaz em melhorar o shape.

Então brother a suspeita tá recaindo sobre a cafeina mesmo. Hoje esqueci de tomar a bendita e aparentemente tudo normalizou. Pretendo descontinuar da mesma e continuar firme com a iombina + AEJ e a ox. Se a disposição continuar como hoje concluiremos que foi a cafeina.

Boa tarde master Stein! Tudo bem? acompanho esse relato há 2 anos, estava acima do peso e determinado a perder a banha e começar no mundo dos Aes. Escolhi a Oxan como primeiro contato depois de muita pesquisa. baixei 25kg e bf pra 14%, acontece que já estou treinando ha dois anos e decidi que este era o momento de iniciar. consegui um "primo" que trabalha em uma farmacia de manipulação, logo a droga é 100% de fonte segura. iniciei o ciclo está semana seguindo o protocolo padrão: 1-3> 40mg 6/6h 3-5> 60mg 6/6h 5-8> 80mg 6/6h E até o momento estou sentindo uma indisposição monstra tipo de não querer ir treinar tá lgd? hoje foi super dificil fiz um treino que faço em 1:15h em 2h indisposto demais. A libido baixou um pouco pelo que li aqui no tpc a oxan melhora a capacidade aerobica e estou estranhando pra kct toda essa indisposição. Dieta é low carb tá ok. to usando iombina + cafeina + aej Suplementação tá com multi, whey, bcaa, creatina, glutamina e oleo de peixe. estou consumindo 2400 kcal pq meu foco é perder bucho e manter a densidade. o que quero saber de fato é sobre essa indisposição, vc sentiu? alguem sentiu essa porra? se sim a que se deve? pq nem a cafeina e iombina tá segurando a indisposição.

O básico em AES é que eles funcionam diferente de pessoa pra pessoa.

Eu sei e meus comentários a respeito do produto sabor morango whey protein 80%: Sabor: um dos melhores que já experimentei, o que me deixou com uma pulga atrás da orelha pq desconfie do carbo, embora eles usem sucralose mas já deu pra perceber que não economizam no adoçante. Solubilidade: regular, ou bate no liquidificador ou mexe um com garfo ele não dilui legal não... Ganhos: dentro da normalidade, eu aumentei 2kg, minha esposa falou que os músculos estão mais aparentes, mas de modo geral como sou endo e não tô em dieta low carb não vi essa diferença real. Normal ele não faz milagre. Em minha humilde avaliação até o momento 1 pacote de 900g posso dizer que não deixa a desejar não...