RCP1304

Pois é, eu tô sem treinar a menos de uma semana e já ta foda, quando começa a anoitecer já vem aquela coceira na alma pra ir levantar peso e eu não posso, kkkkk, eu tô tentando manter os macros mas já baixei as calorias pq eu tô muito inativo, tô com vontade de ir pra academia segunda feira treinar peito, tríceps e antebraço, to achando que eu vou fazer uns 10 sets no peck deck pra esmagar o peitoral e uns 10 sets de triceps testa tentando variar um pouco a pegada, eu preciso disso pelo menos para me motivar a continuar na dieta.

Treino desde Agosto 2015, me viciei bastante no treino e dieta, consegui resultados expressivos, do tipo que o pessoal pergunta se eu to tomando bomba, mas isso tudo andou pra trás depois que começaram as dores na perna (no nervo ciatico), aparentemente causado pela compressão dele pela lombar e até eu resolver isso o medico falou pra eu não colocar nenhum peso na lombar, eu queria algumas ideias de exercícios que não pesam na coluna, qualquer exercicio em pé está descartado, pra peito eu sei que o peck deck não coloca nenhum peso na lombar, exercicios de costas acho que só barra fixa, preciso de mais ideias.

Silimarina não é TPC, ela é proteção pro figado, se você for fazer um ciclo com duas drogas, vai precisar de uma TPC de verdade.

Dextrose é basicamente açúcar, se você pretende perder gordura, pode tirar isso ai. Sinceramente, no BF e peso que vc ta, esse ciclo de oxandrolona não vai mudar nada, esse ciclo é muito fraco, só faz efeito em quem tem BF baixo. Se eu fosse você iria atrás de um cutting e dava uma pesquisada no clembuterol, enquanto você tiver gordura escondendo todos os musculos, nada vai fazer o efeito que você ta esperando.

O que vai fazer você hipertrofiar ou catabolizar é a dieta.

Isso ainda é muito novo, vai demorar pra saber como funciona, tem 1 canal no youtube de um cara que testa todo tipo de droga e da muito informação sobre isso,

14 semanas de oxandrolona, RIP figado. Qual sua altura ? Esses 40 de braço, é contraído ou relaxado ?

Low dose inibe o eixo HPT do mesmo jeito que doses mais altas, por isso o pessoal aconselha a tomar de 500mg pra cima, se você vai ter todos os efeitos ruims do pós ciclo, é melhor pelo menos ter mais ganhos. Você tem que dar alguns meses pro eixo recuperar, se você for emendar outro ciclo daqui 2 meses, te prepara pra ficar com o eixo fudido por um bom tempo.

Um exame de testo custa 35 reais, não tenha medo de fazer.

Tb acho que é mais psicológico, sua foto de frente e perfil não tem nada de anormal, se você não tivesse falado que teve gineco eu nem ia imaginar.

O cara fez o primeiro ciclo da vida com 19 anos e tem gente falando em Blast and Cruise, meu deus, ele não é bodybuilder e começou a treinar agora e provavelmente ele deve ter problemas hormonais se ele não consegue engordar, entrar em Blast and Cruise só vai fuder ele ainda mais.

Com esse BF baixo ai, você podia ter começado com testo mesmo.

Se você nunca treinou, então não é mesmice, treinamento avançado é avançado por que o corpo do avançado já se acostumou com os estímulos de um treino básico, se você pesquisar um pouco sobre treino vai entender o que eu to tentando dizer, no primeiro ano de treino então, qualquer treino que você fizer vai dar muito resultado, por que qualquer estímulo é novo para o seu corpo.

Iniciante não precisa se preocupar com o treino, qualquer treino vai ser estimulo novo pro corpo, o padrão ABC ta ótimo pra você.

5 dias de treino não vão fazer nenhuma diferença no seu shape, deve ser o pump entrando na sua mente, kkkk

Cara, Stano não é uma droga pra primeiro ciclo, e nem é uma droga pra ganhos, geralmente se usa stano durante um cutting pra combater o catabolismo, você com 65kg tem que fazer ciclo de testo mesmo, pra ganhar massa magra, qualquer outra coisa vai ser perda de tempo, dinheiro e saúde, mas isso é só a minha opinião.

Depende cara, tem gente que pede pra ficar com o dente branco igual folha A4, e tem gente que faz só pra tirar o amarelo dos dentes quando tira o aparelho, como é o caso do autor do post.

7% de BF depois de um ciclo de dura e deca ? só acredito com foto.

Tem que saber se a gineco é por causa da prolactina ou estradiol, faça exame dos dois, se for prolactina, é só tomar Dostinex, se for estradiol, tem varias opçoes.

Fiz os exames hj pela manhã e já iniciei o uso do clomid, achei varios topicos de exemplos de pessoas usando o clomid por 3 anos sem pausa e sem problemas, minha dúvida agora é quanto ao tempo que demora para ele aumentar a testo e o estradiol, preciso saber quando fazer o proximo exame.

Não estou falando de nenhum injetável, e eu não quero começar com testo exógena pq ai vou ter que continuar com isso pro resto da vida. Vou fazer um exame de LH, FSH e E2 antes de começar, se o LH já estiver alto, não vai adiantar tomar clomid né ?

isso é 25mg por 20 dias ? estou pensando em tomar exatamente do mesmo jeito por conta propria, se a visão realmente ficar muito ruim eu paro, se não eu continuo, e vou fazendo exame de E2 todo mês.

Esse parece ser o único colateral, e nos artigos que eu li ele não acontece em todo mundo, vc usava qual dosagem ?

E tomar o clomid para subir a testo e tentar controlar o E2 com anastrozol, não rola ?

Eu sinto muita fadiga e tenho sintomas de depressão (basicamento me sinto como um velho), isso já faz alguns anos, depois de ler varios relatos sobre TRT, acredito que seja esse meu problema.