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RikeSanches

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  1. RikeSanches
    Olá A partir de hoje pretendo compartilhar um pouco da minha rotina com vocês e os efeitos do Black Mamba. Peso inicial: 88kg (Sexta-feira - 23/09/2016) Altura: 1,88cm Idade: 22 Minha intenção é chegar a 79kg até novembro de 2016 . Acho que é uma meta alcançável, treino diariamente e corro 6km todos os dias, irei postar todos os dias minhas evoluções,
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