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danjr

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Tudo que danjr postou

  1. danjr

    Clembuterol + ecstasy

    danjr respondeu ao tópico de mrbarone em Off-Topic

    e morreu...
  2. danjr
    só estamos de alertando que o que vc ta querendo fazer nao te trará beneficio algum.. como todos ja falaram aqui, doses mto altas pra mulheres... qto vc pagou dessa oxan? qts cp? é de algum lab conhecido?
  3. danjr
    haha cara eu até queria abrir mesmo.. mas não tenho mta paciencia de ficar postando tudo que rolou e o q ta rolando.. nao faço uso de AES, nao tenho intenção nenhuma de ficar gigas.. só to tentando ter uma saude melhor e nao ser aquele pançudo de boteco haha no meu caso a ajuda desse coach foi boa, pq ele me deu um norte.. mas daqui pra frente vou seguir com as proprias pernas.. aprendi mto aqui no forum tb...
  4. danjr
    Dieta: frango e batata doce.. .tá certo! Minha amiga fisioculturista tomou e nao ta com o corpo bom, logico ne.. talvez ela tenha dieta e treino regrado Talvez vc nao teve colateral, pq ta tomando farinha ne, ja parou pra pensar na qualidade da droga q ta tomando? Se ficar com voz de panicat, depois nao adianta chroar tb.. Com certeza vc nao ganhou o peso do dia pra noite, e tb nao vai perder do dia pra noite.. emagrecimento é um processo lento... nao queime etapas, faça o calculo da sua dieta, tenha constância q os resultados vem... Ja pesei 110kg, fiquei na paranoia de emagrecer, consegui chegar nos 83, sem qualidade alguma.. resultado: engordei 12kg de novo.. nao adianta deixar de comer ou comer pouco.. tem q ter estrutura.. Hoje acompanho com um coach aqui na gringa.. em 2 meses consegui perder 7kg.. to na faixa dos 86kg agora, mas com melhor qualidade e sem passar fome..
  5. danjr

    Maca Peruana

    danjr respondeu ao tópico de Pacau em Dieta e suplementação

    acho q essa tava batizada.. a q usei bateu mais de 8000 haha
  6. danjr
    duro de ver essas coisas.. o cara nem tem maturidade muscular alguma e ja ta nos danones...
  7. danjr
    mais um queimando a largada.. 6 meses de treino, depois 1.5 meses...
  8. danjr
    Precisa criar 2 topicos pro msm assunto? Aguarde que logo alguem te responde né
  9. danjr
    Errado é vc ficar nessa paranóia com 1 mes de treino.. larga de ser frango e faça dieta e treine direito, ai depois vc pensa em medir alguma coisa...
  10. danjr
    Não.
  11. danjr
    Mta comida antes do treino parceiro, vai passar mal com certeza, e a energia dessa refeição possivelmente não estará disponível para o treino.
  12. danjr

    Plano de treino correto?

    danjr respondeu ao tópico de Zaxe em Treinamento

    Se nao postar os exercicios, fica dificil falar qq coisa né
  13. danjr
    Preparo tudo no domingo e deixo na geladeira pra semana
  14. danjr
    Morreu ?
  15. danjr
    E não é que voltou mesmo haha
  16. danjr
    Mas se não segue a deita a risca, pq ta ciclando então? Espera que tipo de resultado ?
  17. danjr
    Coloca os macros da sua dieta cara.. nao adianta dizer só os alimentos que tá comendo..
  18. danjr
    Se nao calcular seu GCD, TMB, colocar a dieta com os macros, nao tem como ajudar né amigo!
  19. danjr
    ? era a diversão diária, ver esse cara escrever besteira aqui haha
  20. danjr
    E morreu ?
  21. danjr
    Nebido é algo caro demais, na minha opinião não vale a pena, ainda mais pq seu quadro hormonal vira uma montanha russa com ele... De certo esse médico deve ganhar alguma coisa do laboratório pra continuar te indicando o uso dele..
  22. danjr
    Macros? TMB ? GCD?
  23. danjr
    Estruture uma boa dieta e treine.. Esqueça suplemento, sarms, aes... foque em comer bem e treinar, só isso!
  24. danjr
    Cara não sei em Portugal, mas na Alemanha eu comprei e se não me engano era um site da Holanda, chegou sem problemas...
  25. danjr
    Sempre tem os caras que entram num forum da internet e só aceitam ler o q querem né... Brother, pelo tipo da sua pergunta, parece que vc nao tem mta experiencia no assunto, por isso sugeri que vc estude mais... e até uns 22 anos, nao seria bom mexer com essas paradas..
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