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Luan Leal

Fisiculturista
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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Frangolino Doteiro em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Fala galera, nona semana iniciada. Hoje fiz minha primeira auto aplicação, mandei no Vasto Lateral. Ocorreu tudo certo, e já está doendo um pouco por ser músculo virgem.
    Fiz meu AEJ hoje e me pesei, estou com 79,50 mais ou menos.
    Pedi pro Coach amanhã uma refeição livre ( 2 pizzas ) então estarei zerando carbo e mandando outro AEJ. A refeição livre será meu pós treino as 20h.
    Mantendo o uso do Anastro, 3 cápsulas já foram.
    Por enquanto é isso.
     
     
  2. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Raphav1 em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Deixar aqui a evolução das costas.
     

     
    Segue o game!!!
  3. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Rafael03 em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Deixar aqui a evolução das costas.
     

     
    Segue o game!!!
  4. Gostei
    Luan Leal deu reputação a Rafael03 em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Eh isso aí boy, ta ficando massa 
  5. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de JJSantos em Primeiro Ciclo ENANTATO + BOLDENONA (FOTOS)   
    Não gostei da ideia. Ciclo de ganhos secos, vai zoar mt com Diana.
     
  6. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de ZaibastuPRO em ENANTATO e OXAN - 1° Ciclo C/ FOTOS   
    Dá medo quando essa galera do relato some assim do nada
  7. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Leonardo Miranda em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Fala galera, hoje se inicia a oitava semana. Shots nos ombros pela tarde. Treino de peito pela noite, talvez um aeróbico pela tarde também.
    Segue meu treino de hoje:
     
    Foto da sétima semana:
    Ainda não é gineco, sempre tive o mamilo assim.
     
    Por hoje é só, no decorrer da semana atualizo algumas coisas.
  8. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Raphav1 em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Fala galera, hoje se inicia a oitava semana. Shots nos ombros pela tarde. Treino de peito pela noite, talvez um aeróbico pela tarde também.
    Segue meu treino de hoje:
     
    Foto da sétima semana:
    Ainda não é gineco, sempre tive o mamilo assim.
     
    Por hoje é só, no decorrer da semana atualizo algumas coisas.
  9. Gostei
    Luan Leal deu reputação a guribk em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    1-15 SEMANA - 0,5 DSDN
    15-30 SEMANA - 0,5 DS2DN , DS3DN , DS4DN (desmame)
     
    Estou fazendo assim, com o mesmo ciclo que o seu.
  10. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de mourrice em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    e eu to amando isso!
  11. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Frangolino Doteiro em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Galera, ontem mandei as aplicações nos ombros, normalmente. Está tudo OK. Seguindo na sétima semana. Bom, parece que o Coach quer mudar algumas estratégias, creio que não finalizarei o ciclo. Entrarei em breve com Nandrolona. Hora de encher o shape. Porém antes de iniciar, vou tirar algumas dúvidas com ele e esclareço pra vocês.
     
    Devido ao começo da aromatização e formigamento no mamilo, entrarei com Anastrozol manipulado, 1mg 30 comprimidos. O Coach ainda não disse como será o uso, porém gostaria de opiniões. Meus exames vão ser feito em breve para ter uma melhor noção.
    Como vocês fariam o uso?
    1-15 TSD
    15-30 DSDN-DS2DN-DS3DN-DS4DN (Desmame)
    O que acham?
  12. kkkkkkk
    Luan Leal deu reputação a Cleber Souza em Deca - Bolde - Diana - Dura   
    Dianabol, deca, durateston, 42 de braco e o carro batendo o som.
  13. kkkkkkk
    Luan Leal deu reputação a Felipe666 em Rave x Ciclo   
    O zyzz poderia responder sua pergunta. Mas ele está meio morto.
  14. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Dealer em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Até o momento a agulha está entrando normalmente. Aplicações nos ombros dói após. 2-3 dias com os ombros doendo. Quem aplica é outra pessoa.
    Nunca fiquei com calombo, nem nada. Apenas um inchaço no local da aplicação que esteticamente fica maneiro, fiquei com os ombros bem largos.
  15. Gostei
    Luan Leal deu reputação a Frangolino Doteiro em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Cara pergunta pra ele pq essa dosagem.. eu vou mandar 1 mg dia a partir da semana 11
  16. Gostei
    Luan Leal deu reputação a mourrice em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Só com exame pra nao dar tiro no escuro.
    Maaass, faria 0.5 dsdn até sair o resultado
    Manipula de 0,5 q fica melhor pra acertar a dose e tb o desmame.
    Segue o ciclo.
  17. Gostei
    Luan Leal deu reputação a MBD em Deca - Bolde - Diana - Dura   
    É sério isso? Dá um conselho desses e ainda faz propaganda dos seus serviços?
    Sugiro dar uma lida nas regras do fórum com relação à propaganda, e também repensar essa sua consultoria.
  18. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de krebz em Creatina no cutting   
    Minha humilde opinião:
    Ignore ela e use. Creatina vai aumentar sua força durante o treino. Apenas isso. Ou seja, mais força, mais peso, mais rompimento de fibras, mais hipertrofia. Por que não usar? BF alto? E daí?
    Não vejo relação entre BF e Creatina. E sobre a retenção, ela é intracelular.
  19. Gostei
    Luan Leal deu reputação a Frangolino Doteiro em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    to mandando isso de suplemento tb... só acrescentei melatonina e 5htp
  20. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Raphav1 em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Prefiro mano. Eu tenho essas loucuras, saca? Nunca mando 2 drogas no mesmo spot, sempre mando um em cada lado.
  21. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Frangolino Doteiro em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Salve galera, hoje teve aplicação. Boldenona no glúteo esquerdo e Enantato no glúteo direito. Ultimas aplicações da sexta semana.
    Nada fora do comum nas aplicações, tudo dentro dos padrões.
    Parece que a aromatização está rolando, um leve formigamento no mamilo direito, e o aparecimento de algumas espinhas. Já entrarei com Anastrozol, por ordens do Coach. Então, simbora!
    Estou aguardando os manipulados e meu bendito Whey, depois de 5 meses sem tomar, vai salvar, tenho problema com doce e ele vai ajudar bastante.
    That's All, Folks!
     
    Foto nova da sexta semana:
     
     
  22. Gostei
    Luan Leal deu reputação a Silasjacob em Preparação Campeonato Baiano 2018 Coach STEIN   
    Ah cara de boa, ja usei trembo e bold(trembo de uma maneira bem errada) mais nunca senti nada no psicologico, nem stress, nem insonia, dor de cabeça, alteração no humor, nada kkkk a unica coisa que ja vi alterar meu humor foi ficar zero carbo kkkk
     
    Valeu mano, rapaz a meta é subir nele, se a gente ver que nao vai dar a gente adapta o plano e provavelmente sera iron..
     
     
    Hoje to voltando pra ssa, nao vai da pra treinar por causa do horario mais amanha to de volta, vou uma trembo de outro lab hoje, e ver como reago, logo mais digo qual é o lab.. Vou ver se consigo postar uma foto aqui, de antes do treino de ontem (frio).
  23. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Frangolino Doteiro em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    A mais pura verdade! Sempre mantenho dieta. Vou dar um curto período de descanso e já vou mandar o segundo ciclo. Na verdade, vai depender da estratégia do Coach.
     
  24. Gostei
    Luan Leal deu reputação a Frangolino Doteiro em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    nao pode analisar somente peso... se vc ficar com 82 no final tendo perdido 3 kg de gordura, vc ganhou na vdd 5 kg de MM...
    tem q analisar o peso e o percentual de gordura no final do ciclo pra ver o resultado real...
    mas parabens pelos resultados.. boa mudança do shape.. agora disciplina e manter a dieta pos ciclo quando acabar
  25. Gostei
    Luan Leal recebeu reputação de Leonardo Miranda em [Primeiro Ciclo] Enantato + Boldenona (C/ FOTOS)   
    Cheguei na metade do ciclo, e creio que deu uma leve mudança no shape. Vamos aproveitar ao máximo o resto do ciclo.
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